اليوم العالمى للنوم

اليوم العالمى للنوم.. وظائف لمحبى النوم حول العالم أبرزها اختبار المراتب

الجمعة، 17 مارس 2023 11:00 ص

بمناسبة اليوم العالمى للنوم، نستعرض فى هذا التقرير، أبرز الوظائف لمحبى النوم فى العالم والتى يحصلون مقابلها رواتب تختلف حسب الوظيفة المحددة لهم.

تعرف على كيفية التغلب على الأرق والحصول على نوم عميق

الجمعة، 18 مارس 2022 06:00 م

يتم الاحتفال باليوم العالمي للنوم سنويًا في الجمعة الثالثة من شهر مارس، بهدف زيادة الوعي.

اليوم العالمى للنوم.. وظائف تربح آلاف الدولارات دون مغادرة السرير

الجمعة، 18 مارس 2022 02:00 م

بمناسبة اليوم العالمى للنوم، نستعرض فى هذا التقرير، وظائف تعتمد على النوم لساعات طويلة.

اليوم العالمى للنوم.. مشروبات ابتعد عنها ليلا منها القهوة والماء

الجمعة، 19 مارس 2021 03:00 م

يوافق اليوم 19 مارس اليوم العالمى للنوم، حيث من المهم الحصول على قدر كافٍ من ساعات النوم فى كل ليلة لا تقل عن 8 ساعات من أجل الحفاظ على حياة صحية خالية من الأمراض.

اليوم العالمى للنوم.. اعرف تأثير قلة النوم على صحتك

الجمعة، 19 مارس 2021 12:00 م

كشف موقع TimesNowNews أن اضطرابات النوم تسبب أمراض القلب، والسكرى من النوع الثانى، والسمنة، والسكتة الدماغية، وأمراض الصحة العقلية.

عادات غريبة أثناء نوم المشاهير أبرزها "غرفة عازلة للصوت"

الجمعة، 13 مارس 2020 02:00 م

من العادات اليومية كالطعام والشراب والتنفس والتي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث يقضى البشر ما يقرب من ثلث حياتهم في النوم، ولكن لكل منا طريقته الخاصة

أول أيام السنة سيكون يوم النعاس العالمي .. اعرف ليه

الإثنين، 30 ديسمبر 2019 02:02 م

كشف مسح جديد أجرته الأكاديمية الأمريكية لطب النوم (AASM) على 2003 بالغ، سيكون يوم النعاس العالمى هو يوم رأس السنة الجديدة ، حيث أظهرت النتائج أن 57% قالوا إنهم تعبوا في الأول من يناير .

بالصور.. الصينيون يرفعون شعار "النوم سلطان" فى اليوم العالمى للنوم

الجمعة، 24 مارس 2017 03:40 م

"ناموا فى كل الأماكن"..هكذا احتفل الشعب الصينى باليوم العالمى للنوم، حيث منهم من نام على دراجاته النارية فى الشارع، ومنهم من أخذ فروع الشجر كسرير له، ومنهم من نام على الرصيف،

خبراء يحذرون: 19% فقط من المصريين ينامون عدد الساعات الكافى

الخميس، 16 مارس 2017 12:40 م

أصدرت مستشفى بوبا كرومويل العالمية، تقريرا تسلط فيه الضوء على أهمية جودة النوم والحد من قلته.