شرب القهوة

مودك وحشك.. اعرف السبب وراء مزاجك السيئ من كمية القهوة إلى عدم شرب المياه

الإثنين، 26 فبراير 2024 09:00 ص

من الطبيعى أن تشعر بتقلبات المزاج كل فترة ويمكن أن يحدث ذلك خلال اليوم الواحد، ولكن هل كنت تعلم أن لهذه التقلبات المزاجية أسباب، ولكن عندما يستمر الأمر لعدة أيام أو أسابيع

اعرف الوقت المثالى لشرب فنجان القهوة وتناول وجبة الفطار وممارسة الرياضة

الإثنين، 05 فبراير 2024 05:12 م

تقدم صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أفضل الأوقات لتنظيف أسنانك وتناول وجبة الإفطار والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية، ولماذا هو مفيد لصحتك

لو بتفصل في نص اليوم .. أطعمة هتمدك بالطاقة وتبقيك نشيطا

الإثنين، 04 ديسمبر 2023 08:00 ص

قد تعانى بعض الأوقات من التعب والإرهاق في منتصف اليوم بعد يوم من العمل، وتحتاج إلى شرب كوب إضافى من القهوة للتغلب على التعب

عشان تحافظ على ساعة جسمك البيولوجية.. اعرف أسوأ وأفضل وقت لشرب القهوة

الجمعة، 01 ديسمبر 2023 07:00 ص

قال الخبراء إنه لا يجب شرب القهوة بمجرد الاستيقاظ من النوم بل يجب الانتظار لمدة من نص ساعة إلى ساعة تقريبا بعد الاستيقاظ من النوم لشرب القهوة

أسباب صحية تجعلك لا تتناول القهوة أثناء إصابتك بنزلات البرد

الخميس، 09 نوفمبر 2023 04:00 م

يوصي الأطباء دائمًا المرضى باحتساء المشروبات الساخنة التى تساعد على مكافحة الفيروس وتمنح بعض الراحة من التهاب الحلق والسعال.

هل شرب القهوة يمنع زيادة الوزن؟ دراسة توضح

الإثنين، 16 أكتوبر 2023 09:00 ص

إن شرب ما يعادل ثلاثة إلى أربعة فناجين من القهوة سريعة التحضير يوميًا يقلل من خطر الإصابة بالعديد من الحالات الصحية بما في ذلك أمراض القلب والسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان

استشارى تغذية: ليه لازم تنتظر ساعتين بعد الاستيقاظ لشرب القهوة

الخميس، 05 أكتوبر 2023 08:00 ص

يعتمد الكثير من الأشخاص فور استيقاظهم من النوم على كوب من القهوة اعتقادًا منهم أنه سوف يكون المنقذ لهم لمساعدتهم على سرعة التركيز والانتباه للبدء يومهم بالنشاط والحيوية.

دراسة: الإفراط في تناول القهوة قد يؤدى إلى الاكتئاب

الإثنين، 25 سبتمبر 2023 11:00 م

تقول دراسة، نشرت في مجلة Psychiatry Research ، أن الأشخاص الذين يشربون أكثر من ستة أكواب يوميا كانوا أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب

قواعد إتيكيت شرب القهوة.. استخدام الكوب المناسب والاحتساء ببطء ضرورى

السبت، 02 سبتمبر 2023 09:00 م

القهوة لها عشاق من جميع أنحاء العالم، لمذاقها الرائع ونكهتها المميزة ورائحتها الذكية، ولمن يحب تناول القهوة يوجد طريقة لكيفية شربها بشكل صحيح

هل يؤدى شرب القهوة لإنقاص الوزن؟

الثلاثاء، 23 مايو 2023 11:14 ص

القهوة من أكثر المشروبات التى يتناولها الكثيرون فى الصباح، وقد تكون هى المشروب الأساسى فى اليوم الذى يساعد البعض على النشاط والتركيز.

الصحة تصدر تحذيرا هاما حول شرب القهوة لمرضى الكبد.. تفاصيل

الثلاثاء، 16 مايو 2023 10:56 ص

أصدرت وزارة الصحة والسكان تحذيرا هامة حول شرب القهوة بالنسبة لمريض الكبد، مؤكدة أنها تتسبب فى زيادة ضربات القلب وإدرار المياه، ويجب عدم الإفراط فى تناول القهوة .

فوائد صحية لتناول القهوة يوميا.. تحميك من الاكتئاب والخرف

السبت، 13 مايو 2023 12:00 ص

قد تكون القهوة واحدة من أبرز المشروبات التي يفضلها الكثيرون يوميا

شروط شرب القهوة لتجنب ارتفاع مستوى السكر فى الدم

الخميس، 06 أبريل 2023 04:00 ص

يساعد اتباع نظام غذائى صحى فى إدارة مرض السكرى بشكل فعال، وقد يصبح من الصعب التخلص من بعض الأطعمة والمشروبات التى تتناولها يوميًا.

تعزز صحة القلب.. تعرف على الفوائد الصحية لشرب القهوة

الأربعاء، 22 مارس 2023 03:00 ص

كشفت معظم الدراسات الحديثة أن شرب فنجان القهوة له فوائد صحية متعددة

تناول القهوة يزيد من القدرة الإبداعية.. اعرف التفاصيل

الثلاثاء، 07 مارس 2023 04:00 ص

أوضحت دراسة جديدة، عن أن تناول القهوة له فوائد متعددة منها تزيد من انتباه الإنسان وقدرته الإبداعية، بجانب أنها تقلل من الإصابة بمخاطر بعض الأمراض.ز

شرب 3 أكواب من القهوة يوميًا يؤدى إلى تلف الكلى

الخميس، 02 مارس 2023 12:00 م

أكدت دراسة جديدة نشرت فى المجلة الطبية الأمريكية JAMA Network Open أن شرب ثلاثة أكواب أو أكثر من القهوة يوميًا قد يؤدى إلى تلف الكلى.

دراسة أمريكية: شرب القهوة يحميك من أمراض الكبد

الأحد، 05 فبراير 2023 03:00 م

أكدت دراسة نشرت في مجلة التغذية الأمريكية Nutrients وبالتعاون مع معهد المعلومات العلمية عن القهوة (ISIC)، أن شرب القهوة بشكل منتظم يمكن أن يساعد في حمايتك من أمراض الكبد

ماذا يحدث بجسمك عند شرب القهوة خلال فترة الامتحانات لتبقى متيقظًا؟

الأحد، 29 يناير 2023 08:00 ص

القهوة هي المنقذ للعديد من الطلاب أثناء الامتحانات، حيث يظل الطلاب مستيقظين لمدة أطول في الليل لإكمال المنهج والقهوة تساعدهم على البقاء متيقظين

خد بالك ..كثرة تناول القهوة تسبب حب الشباب

الجمعة، 27 يناير 2023 09:00 ص

الإفراط في تناول الكافيين يمكن أن يؤدي إلى عدد قليل من الحالات الصحية غير المرغوب فيها

دراسة تحذر: شرب كوبين من القهوة يوميًا قد يزيد من خطر الوفاة لمرضى الضغط العالى

الإثنين، 16 يناير 2023 09:00 ص

يمكن للقهوة في بعض الأحيان أن تضر أكثر مما تنفع إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، أكدت دراسة جديدة أنه بالنسبة لمرضى الضغط العالى..