أكرم القصاص - علا الشافعي

العادات الخاطئة

تناول المشروبات الغازية والإفراط فى الأدوية لهما تأثير ضار على الكبد

تناول المشروبات الغازية والإفراط فى الأدوية لهما تأثير ضار على الكبد

الأربعاء، 21 سبتمبر 2022 05:00 م

الكبد هو عضو يؤدي أكثر من 500 وظيفة حيوية لنا يوميًا دون انقطاع ، لذا فإن العناية بالكبد أمر ضروري للصحة العامة، يؤدي الكبد واجبات مهمة مثل التخلص من النفايات والحفاظ على مستويات السكر في الدم

5 أخطاء فى العزل المنزلى تؤثر على حالتك الصحية والنفسية.. إنفو جراف

5 أخطاء فى العزل المنزلى تؤثر على حالتك الصحية والنفسية.. إنفو جراف

الأربعاء، 08 يوليو 2020 02:30 م

يخطئ الكثيرون فى تطبيق إجراءات الجلوس فى المنزل بشكل صحيح من خلال العادات الخاطئة والتصرفات التى تعرضهم لمشاكل نفسية وصحية..

نرمين عبيد تكتب: خريف العمر

نرمين عبيد تكتب: خريف العمر

الجمعة، 18 يناير 2019 04:00 م

دوام الحال من المحال.. هكذا قال أجدادنا لا شىء يظل ثابتاً على ما هو عليه، فالأرض والشمس والقمر والسحب والماء والهواء كل هذا وغيره من عناصر الكون يتحرك ويدور.

اعرف ليه الشخص المدخن بيربط السيجارة بمشاعره

اعرف ليه الشخص المدخن بيربط السيجارة بمشاعره

الخميس، 24 أغسطس 2017 03:00 ص

بعض المدخنين يربطون تدخين السجائر بحالتهم المزاجية عند مرورهم بمشاعر الفرح أو الحزن أو عند القيام ببعض المهام أو عند الاستيقاظ من النوم مباشرة بغرض التركيز.

شحات عثمان يكتب: ثقافة المراحيض

شحات عثمان يكتب: ثقافة المراحيض

الثلاثاء، 08 نوفمبر 2016 04:00 م

هناك الكثير من العادات فى بعض المجتمعات تقوم بدور المؤرخ والكاتب التلقائى للمراحل الزمنية التى تمر بها تلك المجتمعات بعيداً عن اروقة المكاتب وفناجين القهوة التركية والنظارة الطبية .

حافظ على وزنك وابعد عن الأكلات السريعة.. تقى نفسك من السكر

حافظ على وزنك وابعد عن الأكلات السريعة.. تقى نفسك من السكر

الأحد، 28 يونيو 2015 09:02 ص

اتباع بعض النصائح والأساليب الصحية يساعد فى الوقاية من بعض الأمراض وأهمها مرض السكر.

"الحركة بركة" وقلتها زودت أمراض المفاصل.. الجلوس مربع القدمين واللعب على البلاط والوقوف فى المطبخ لفترات طويلة أكثر مسببات الخشونة والتهابات المفاصل.. وتجنبها بالمشى ساعة يوميا وقلل استخدام الأسانسير

"الحركة بركة" وقلتها زودت أمراض المفاصل.. الجلوس مربع القدمين واللعب على البلاط والوقوف فى المطبخ لفترات طويلة أكثر مسببات الخشونة والتهابات المفاصل.. وتجنبها بالمشى ساعة يوميا وقلل استخدام الأسانسير

السبت، 11 أبريل 2015 06:02 م

هناك بعض العادات الخاطئة التى يتبعها الكثيرون، أدت إلى انتشار الإصابة بالتهابات المفاصل وخشونة الركبة، من ضمنها الجلوس مريع القدمين.

تعرف على أشهر الأكاذيب المنتشرة حول التخلص من الوزن الزائد

تعرف على أشهر الأكاذيب المنتشرة حول التخلص من الوزن الزائد

الخميس، 30 أكتوبر 2014 05:07 م

هناك العديد من العادات التى يقال إنها تساعدنا فى التخلص من الوزن الزائد، ولكن هل فكرنا فى يوم من الأيام أن هذه العادات أو هذه الإرشادات قد تكون خاطئة.

الرجوع الى أعلى الصفحة