السوائل

هل المشروبات الساخنة والوقوف أمام البوتاجاز يضر الحامل؟ استشارى توضح

السبت، 11 نوفمبر 2023 10:00 ص

هناك معتقدات شائعة بعضها خاطئة والأخرى سليمة تتعلق بنمط حياة السيدات الحوامل.

حدد نسبة البروتين.. توصيات غذائية مهمة لمرضى الكلى

الخميس، 05 أكتوبر 2023 10:11 ص

قال الدكتور سيد حماد استشاري التغذية العلاجية بالمعهد القومي للتغذية لكل فرد سليم أو يعانى من أى ظروف مرضية معينة أن يتابع احتياجاته التغذوية من خلال الطبيب المختص

استشارى باطنة يوضح طرق الوقاية من خطر الإصابة بضربة الشمس

الأربعاء، 27 سبتمبر 2023 03:22 م

يتعرض العديد من الأفراد لضربات الشمس نتيجة ارتفاع دراجات الحرارة الناتجة.

بكتيريا "العطائف" تعيش في أمعاء الحيوانات.. تعرف على أسباب انتقالها للإنسان

الإثنين، 14 أغسطس 2023 06:00 ص

يعتبر داء العطائف أحد الأسباب الأربعة الرئيسية لأمراض الإسهال فى العالم وهو السبب الجرثومى الأكثر شيوعاً لالتهاب المعدة والأمعاء البشرى فى العالم..

خبيرة تغذية تحذر من مخاطر تناول المشروبات الباردة

الخميس، 10 أغسطس 2023 11:00 ص

أوضحت الدكتورة إيرينا بيريجنايا خبيرة التغذية الروسية أن الإفراط فى تناول الأطعمة الباردة جدا يمكن أن تكون له عواقب صحية سلبية.

نصائح الخبراء خلال تقلب الجو.. تناول الخضراوات والفواكه واهتم بالسوائل

الأربعاء، 05 أبريل 2023 12:58 م

هناك تقلبات وتغيرات فى الطقس من الأتربة إلى الأمطار إلى ارتفاع فى درجة الحرارة فجأة، ما يؤدى إلى الإصابة بأمراض مثل البرد والأنفلونزا والربو والحساسية.

تعرف على أعراض الإصابة بالجفاف وأسبابه

الخميس، 23 مارس 2023 11:00 م

الجسم يحتاج إلى كميات من المياه والسوائل عل مدار اليوم

للحفاظ على صحتك.. اعرف فوائد شرب الماء لدعم جهاز المناعة

الإثنين، 20 مارس 2023 07:00 م

تكون جسم الإنسان من 70 % من الماء ، لذا فليس من المستغرب أن نحتاج إلى الحفاظ على رطوبة جيدة للبقاء بصحة جيدة، وشرب كمية كافية من الماء حتى يتمكن جسمك من هضم طعامك بشكل صحيح

هيئة الدواء تحذر من خطورة الإفراط فى تناول المسكنات: تتسبب فى تدهور الكلى

الإثنين، 13 مارس 2023 12:10 م

حذرت هيئة الدواء المصرية من خطورة الإفراط في تناول المسكنات لما تسببه من أضرار صحية بالغة، ومنها تدهور وظائف الكلى.

نصائح للتخلص من السعال في فصل الشتاء.. تعرف عليها

السبت، 11 مارس 2023 02:00 ص

السعال هو رد فعل يحمي الشعب الهوائية والرئتين من المهيجات مثل الغبار والجراثيم والمخاط. ووفقًا لجمعية الرئة الأمريكية ، فإن السعال العرضي أمر طبيعي تمامًا .

4 علامات تدل على الإفراط في شرب الماء.. منها الانتفاخ

الإثنين، 06 مارس 2023 07:00 م

يمكن أن يسبب الإفراط في شرب الماء أعراضًا تتراوح من خفيفة ومزعجة قليلاً إلى مهددة للحياة، في حين أن شرب كوبين إضافيين من الماء فوق ترطيبك المعتاد قد يتسبب في زيادة دخول الحمام

للتخلص من احتباس الماء.. قلل الكربوهيدرات واتبع نظاما غذائيا غنيا بالبروتين

الأحد، 23 أكتوبر 2022 08:00 م

في حين أن هناك مجموعة من الأسباب تجعل جسمك يحتفظ بالماء ، من الطقس إلى الأدوية إلى التغيرات الهرمونية ، قد يلعب نظامك الغذائي دورًا أيضًا، قد يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض البروتين وعالي الكربوهيدرات

احذر.. الجفاف يعرض كليتيك للخطر وشرب الماء للقضاء عليه

الثلاثاء، 27 سبتمبر 2022 06:00 ص

تؤدي الكليتان العديد من الوظائف الضرورية للحفاظ على عمل جسمك بشكل صحيح لإزالة الفضلات والسوائل الزائدة من الجسم عن طريق التبول

4 طرق للحفاظ على سلامة الجهاز الهضمى فى أوقات التوتر النفسى الشديد

السبت، 13 أغسطس 2022 03:00 ص

يوجد فى الحياة الكثير من أسباب الضغط ، و نحن مطالبون بالعمل على أعلى مستوى، وبأن نكون في قمة أدائنا في البيت والعمل، وهذا ليس منطقيا دائما

ما مقدار البول الذى يمكن أن تحمله المثانة السليمة؟

الخميس، 11 أغسطس 2022 04:00 ص

يمكن أن تحتوى المثانة على كمية لا بأس بها من السوائل، نحو 2.3 كوب للمرأة المتوسطة وما يصل إلى 2.9 كوب للرجل العادى.

ماذا تعرف عن عدوى "السيكلوسبورا" المرتبطة بالمعدة؟

الأربعاء، 13 يوليو 2022 08:00 ص

السيكلوسبورا طفيل صغير جدًا لا يمكن رؤيته بدون مجهر، ويمكن أن تصاب به إذا أكلت أو شربت الطعام أو الماء الملوث.

هيئة الدواء تكشف الطرق الآمنة للتخلص من الأدوية السائلة والصلبة

الأربعاء، 15 يونيو 2022 04:38 م

كشفت هيئة الدواء المصرية عن آليات التخلص الآمن من الأدوية.

اعرف أعراض الجفاف وطرق الوقاية منه فى الطقس الحار

الخميس، 09 يونيو 2022 01:48 م

الجفاف هو حالة تحدث عندما يحتاج الجسم إلى سائل، هذا يعني أن الجسم يفتقر إلى كمية السوائل التي يحتاجها ليعمل بسلاسة.

ماذا يجب تناوله لتخفيف أعراض التهاب القولون التقرحي؟

الأربعاء، 25 مايو 2022 05:00 م

بالنسبة للعديد من الأشخاص المصابين بالتهاب القولون التقرحي فإن خطة النظام الغذائي الصحيحة عادة ما تكون الحد من بعض الأطعمة.

رنجة وملوحة وبقدونس وبطيخ.. كيف تحتفل بشم النسيم على مائدة الإفطار × 7 خطوات

الأربعاء، 20 أبريل 2022 04:12 م

بمناسبة قرب قدوم شم النسيم اعتاد المصريين تناول الفسيخ والرنجة والملوحة، لكن هذا العام يصادف قدوم شم النسيم مع رمضان والصيام.