التوابل

مقدار نسبة الملح المسموح لمرضى القلب قبل الإفراط فى تناول "رنجة العيد"

الثلاثاء، 09 أبريل 2024 11:00 م

يلعب الصوديوم دورًا في الحفاظ على صحة الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على توازن مستويات السوائل في الجسم بشكل مناسب

مملكة التوابل فى قلب الصحراء.. الكمون من قرى الوادى الجديد للعالمية

الخميس، 15 فبراير 2024 06:00 ص

قرى درب الثمانين هى أبعد نقطة جنوب مركز باريس التابع لمحافظة الوادي الجديد والتى تعتبر المحطة الثانية من قرى درب الأربعين التى جرى توطينها فعليا فى عام 2000 و سكنتها حوالى 600 أسرة تقريباً،

كيف يحمى النظام الغذائي من خطر الإصابة بالسكرى؟

الجمعة، 17 نوفمبر 2023 06:00 ص

الإفراط في تناول الحلويات يعرض المرء إلى خطر الإصابة بمرض السكرى، لذا ينصح الأطباء باتباع نظام غذائى منخفض السكر.

أعشاب وتوابل مضادة للبكتيريا وذات فوائد جمالية.. منها القرنفل

الأربعاء، 15 نوفمبر 2023 06:00 ص

من المعروف أن الأعشاب والتوابل هي واحدة من أكثر الأشياء التي يتم استخدامها، في أغراض الطهي.

4 توابل تعزز عملية التمثيل الغذائي وتحرق الدهون فى الجسم

الأربعاء، 04 أكتوبر 2023 06:00 ص

يعد الحفاظ على التمثيل الغذائي الصحي أمرًا ضروريًا للصحة العامة وإدارة الوزن، في حين أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن يلعبان أدوارًا مهمة،

6 بهارات أساسية لصحة القلب.. من الفلفل الأسود إلى الكركم

الأحد، 01 أكتوبر 2023 08:00 م

تحتوي التوابل على نسبة عالية من مضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في إدارة الحالات الصحية المختلفة، ويمكن أن تساعدك في الحفاظ على صحة القلب

روشتة لعلاج مرضى القولون العصبى.. أبرزها البعد عن الضغوط والتوتر والدهون

الخميس، 07 سبتمبر 2023 11:00 ص

يصاب الكثير من الأشخاص بمرض القولون العصبى سواء من كبار السن، أو الشباب والنساء ، أو حتى الأطفال الصغار ، وترجع الإصابة إلى عدة عوامل مختلفة من أهمها العصبية المفرطة، وسيوضح التقرير التالى أسباب الإصابة بهذا المرض.

7 توابل هترفع معدل الحرق وهتساعدك فى إنقاص الوزن

الإثنين، 04 سبتمبر 2023 09:00 ص

التوابل هي مواد عطرية تستخدم بشكل أساسي لإضافة النكهة أو تتبيل الأطعمة والمشروبات، مما يعزز مذاقها ورائحتها، في حين أن التوابل ليست مصدرا مباشرا للعناصر الغذائية الهامة

قوى مناعتك فى الصيف وتناول هذه التوابل.. أبرزها الكركم

الأربعاء، 02 أغسطس 2023 03:00 ص

التوابل تحتوى على العديد من الخصائص الغذائية الرائعة والمهمة لصحة الإنسان.

يقلل الاكتئاب.. اعرف سر الصحة والحيوية فى حليب الكركم

الثلاثاء، 01 أغسطس 2023 01:00 م

حليب الكركم الذهبى هو مشروب تم وصفه من قبل الطب الهندى القديم والطب الصينى لعدة قرون نظرًا لقدرته العالية على الحد من آثار الأمراض.

تعزيز المزاج وإنقاص الوزن.. 8 فوائد صحية لتناول الزعفران

السبت، 29 يوليو 2023 06:00 م

الزعفران هو أغلى أنواع التوابل في العالم ، و يحظى بتقدير كبير لصفاته العلاجية، حيث تم استهلاك الزعفران لتعزيز المزاج ، وشحذ الذاكرة

6 فوائد للقرفة.. من تنظيم السكر إلى تحسين الهضم

الجمعة، 28 يوليو 2023 09:00 ص

القرفة هي واحدة من التوابل التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية، وفى السطور القادمة.

7 فوائد مدهشة للفلفل الأسود.. من تحسين الذاكرة لتقليل الانتفاخ

السبت، 15 يوليو 2023 04:00 م

الفلفل الأسود هو نوع شائع من التوابل ،يشتهر على نطاق واسع بمظهره النكهة الحارة واللاذعة ، مما يجعله مكونًا شائعًا في العديد من المأكولات في جميع أنحاء العالم، من حيث الفوائد الصحية..

للعناية بالبشرة.. اعرفى 7 فوائد لاستخدام الكركم لتحسين صحة الجلد

السبت، 08 يوليو 2023 06:00 م

اكتسب الكركم ، وهو نوع من التوابل الصفراء الزاهية المستخدمة على نطاق واسع في المطابخ على مستوى العالم ، شعبية كبيرة في صناعة التجميل لما له من فوائد عديدة لصحة الجلد..

5 توابل من مطبخك لتقوية شعرك ومنع تساقطه

الجمعة، 07 يوليو 2023 12:00 ص

يعاني الكثير منا من تساقط الشعر ، مما يؤثر على صحة الشعر بشكل عام ، ويلجأ العديد إلى البحث عن أفضل شامبو وزيت الشعر والعلاجات الموضعية الأخرى

فوائد تناول الكمون.. من تحسين الهضم إلى إنقاص الوزن

الثلاثاء، 04 يوليو 2023 03:00 م

يُعرف الكمون بقيمته الغذائية الرائعة، حيث إنه مصدر غنى بالحديد والمنجنيز والمغنيسيوم والكالسيوم.

حبوب على مائدة المصريين القدماء.. العدس يستعمل طعامًا لبناة الأهرام.. الكرفس أوراقه وزهوره تزين بها المومياوات.. الخس يعطى قوة حيوية.. البصل والثوم يستعملان في الوصفات الطبية كثيرًا لشفاء الأمراض

الإثنين، 12 يونيو 2023 06:00 م

وهبت الطبيعة أرض مصر تربة خصبة، وجوًا صالحًا، وجبالًا زاخرة بالأحجار والمعادن، ونهرًا فياضًا يعم أرضها كل عام.

حبوب زرعها المصرى القديم.. تعرف عليها وعلى أهميتها؟