صالات رياضية

6 حاجات لو عملتها بعد الشغل حياتك هتتحسن.. "حطها فى خطة السنة الجديدة"

الأحد، 12 ديسمبر 2021 08:00 م

اعتاد الجميع على عمل روتين يومى كل صباح يساعده في إنجاز مهامه، فبعض العادات والأنشطة والتفكير الإيجابي يساعد كثيرًا على تحسين مزاجك

ضبط صالة "إسكواش" مخالفة فى الدور الـ14 بأحد العقارات وسط الإسكندرية

السبت، 23 يناير 2021 12:06 ص

تلقى حى وسط الإسكندرية ،بقيادة اللواء علاء يوسف رئيس حي وسط ،شكوي واردة بوجود صالة اسكواش بالدور الرابع عشر باحد العقارات بالابراهيمية.

البحرين تعيد فتح الصالات الرياضية والملاعب غدا وسط إجراءات احترازية

الأربعاء، 05 أغسطس 2020 03:15 م

قررت مملكة البحرين استئناف عمل الصالات الرياضية والملاعب وحمامات السباحة وسط إجراءات احترازية للوقاية من عدوى فيروس كورونا.

هل من الممكن استخدام غرف تغيير الملابس فى الجيم دون خوف من عدوى كورونا؟

الثلاثاء، 14 يوليو 2020 10:00 ص

بعد انتشار فيروس كورونا وحالة الذعر التى يعيشها الكثيرون نحرص دائما على تجنب التقاط العدوى.

7 مشاهير عندهم جيم فى البيت.. فيكتوريا بيكهام وكلوى كاردشيان أبرزهم

الأحد، 09 فبراير 2020 08:00 م

سعر عدد من مشاهير العالم للحفاظ على لياقتهم البدنية وسلامة أجسادهم من خلال انشاء صالات تمارين رياضية منزلية تتيح لهم ممارسة الرياضية في اى وقت

صور.. افتتاح صالات للكرة الخماسية واللياقة البدنية وتنس الطاولة بـ"تمريض أسيوط"

الخميس، 17 أكتوبر 2019 02:08 م

أكد الدكتور طارق الجمال رئيس جامعة أسيوط، أن إدارة الجامعة لا تألوا جهداً فى دعم الأنشطة والفاعليات الطلابية المختلفة لوعيها الكامل بأهميتها والتى لا تقل أهمية عن تقديم الخدمة التعليمية

مقتل 3 أشخاص فى إطلاق نار بإحدى الصالات الرياضية بفلوريدا

السبت، 03 نوفمبر 2018 07:25 ص

هاجم رجل مركزا لتعليم اليوجا فى تالاهاسى بولاية فلوريدا الأمريكية، وأدى الهجوم إلى مقتل شخص وإصابة 4 آخرين بجروح .

الحكومة: إنشاء 3 صالات رياضية مغلقة بشرم الشيخ والغردقة والأقصر (صور)

الأحد، 04 مارس 2018 02:50 م

أعلن مجلس الوزراء، عن إنه فى إطار استعدادات مصر لاستضافة بطولة كأس العالم لليد 2021، شهد المهندس شريف إسماعيل، رئيس مجلس الوزراء..

الحكومة توافق على تعاقد الصحة لتوريد مستحضر "سيرزايم" لعلاج مصابى مرض جوشيه النادر

الأربعاء، 25 أكتوبر 2017 04:46 م

وافق مجلس الوزراء على اعتماد التسويات التى تمت بمعرفة لجنة الخبراء المشكلة بقرار رئيس مجلس الوزراء رقم 2873 لسنة 2015، وذلك بشأن عدد من الموضوعات.

فضائح صالات الجمباز الأمريكية.. 368 لاعبة تعرضن للتحرش خلال 20 عاما.. المدرب "بتمان" يسجل 469 مقطع فيديو لـ49 لاعبة.. و"شارب" ينتحر بعد إدانته بتصوير لاعبات عاريات.. وهيئة الرياضة تكتفى بطرد المتهمين

الجمعة، 16 ديسمبر 2016 02:22 م

كشف تحقيق أجرته صحيفتى "أنديانا بوليس ستار" و"يو إس إيه توداى" الأمريكيتين عن أن 368 لاعبة جمباز على الأقل زعمت تعرضهن للاعتداء الجنسى بصالات رياضية مرموقة بالولايات المتحدة الأمريكية خلال الـ20 عامًا الماضيين.

بالصور- بطلى كسل.. تمارين سهلة ممكن تعمليها فى البيت وبلاها جيم

الجمعة، 20 نوفمبر 2015 07:17 م

ممارسة الرياضة هو الحلم الذى يطارد الكثير من النساء خصوصًا المتزوجات منهن، بسبب الانشغال وضيق الوقت، مما ينتج عنه زيادة فى الوزن وكثير من المشاكل الأخرى.

بالصور سيدات حطمن أسطورة "التخن بعد الجواز".. عشاق "المحشى" يمتنعون

الأحد، 16 أغسطس 2015 02:07 م

تقرير عن أمهات حافظن على أجسادهن، وأصبحن أكثر رشاقة وجمال، كما يعلمن أطفالهن ممارسة الرياضة. <br>

"استعدى لفورمة الساحل".. مجموعة تمارين ستغير شكل جسمك

الجمعة، 15 مايو 2015 05:08 م

مع قدوم فصل الصيف تحتاج السيدات إلى أنظمة غذائية وتمارين رياضية تعيد إليهن رشاقتهن، لذا نقدم إليهن مجموعة من التمارين التى تساعدك فى الحصول على ما تريدين.

افتح صفحة جديدة فى 2015.. أخطاء شائعة أثناء التخسيس فاحذرها.. أهمها "الريجيم" القاسى والذهاب لـ"الجيم" دون اتّباع نظام غذائى.. الاعتماد فقط على أدوية التخلص من "السمنة".. واليأس والشعور بالإحباط

الخميس، 01 يناير 2015 03:09 م

نقدم لكم أبرز الاستراتيجيات الخاطئة التى لا يجب الاعتماد عليها للتخلص من السمنة والوزن الزائد خلال العام الجديد، وذلك لتحقيق حلم الرشاقة الذى طالما حلمتم به.