أكرم القصاص - علا الشافعي

تعزيز مستويات المزاج

طرق رائعة لتخفيف الإرهاق والتوتر.. أهمها التدليك

طرق رائعة لتخفيف الإرهاق والتوتر.. أهمها التدليك

الثلاثاء، 13 أغسطس 2019 11:00 م

العقل الذى يعمل على المدى الطويل يمكن أن يكون له تأثير سلبي خطير على الجسم ، مع وجود مشاكل مثل الأرق وارتفاع ضغط الدم والسكري وحتى أمراض القلب كلها مرتبطة بالإجهاد.

الرجوع الى أعلى الصفحة