الشاي الأخضر أحد أهم أنواع الشاي الصحية والغنية بمضادات الأكسدة، التي تقاوم فكرة التأكسد التي تخيم على خلايا جسمنا
كشف علماء في جامعة ليدز، إن أحد أنواع الشاي يحتوي على مركب نباتي فريد يعرف باسم Epigallocatechin Gallate (EGCG)
من المعروف لدى الكثير أن مشروب الشاى بأنواعه سواء الأخضر أو الأسود من المشروبات المحببة عند الناس بمختلف بلدان العالم.
الشاي الأخضر أحد أهم وأبرز المشروبات التي يستهلكها الكثيرون.
كشفت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب قصر العينى، رئيس الجمعية المصرية لأمراض السكر والميتابوليزم، إن شرب الشاي يقلل نسبة الإصابة بأمراض السكر وخصوصا سكر النوع 2..
الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص،و يتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها أنخفاض ضغط الدم ، والشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة. كما يساهم فى انخفاض مستويات الكافيين
الشاي الأخضر، المشتق من نبات كاميليا سينينسيس، معروف بطبيعته غير المخمرة ومعالجته البسيطة.
يوصي الأطباء بـ5 أطعمة مضادة للالتهابات لتقليل مخاطر الإصابة بالسرطان، ووفقًا لما ذكره موقع Daily Express إنه يمكن أن تساعد الأطعمة التالية في تخفيف الالتهاب
يعتبر الشاي هو المشروب الأكثر استهلاكا عالميا بعد الماء، حيث تم اكتشافه صدفة منذ قرابة 5000 عام بالصين، عندما كان الإمبراطور الصينى شين يونج يغلي الماء في ظل شجيرة الشاي وسقطت ورقة فى الوعاء..
يحتفل العالم باليوم العالمى للشاي، في 21 مايو من كل عام، وقد وجدت الأبحاث أن تناول 2-3 أكواب من الشاي يوميًا يرتبط بتقليل مخاطر الوفاة المبكرة، وأمراض القلب
يحتفل العالم فى 21 مايو من كل عام باليوم العالمى للشاى وهو المشروب الأكثر استهلاكا عالميا بعد الماء..
كجزء من نظام غذائي مضاد للالتهابات ، فإن تناول بعض الأعشاب والتوابل على مدار اليوم يمكن أن يكون له تأثير إضافي في تقليل الالتهاب والأعراض الأخرى
كشف خبير التغذية روب هوبسون، إن النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير على جودة نومك، موضحا، إنه قد يكون نظامك الغذائي اليومي هو المشكلة - حتى لو كان يتضمن عناصر صحية
إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فمن المحتمل أن فريق الرعاية الصحية الخاص بك قد أخبرك بأنواع المشروبات التي يجب تخطيها ، مثل المشروبات الغازية والعصير والمشروبات الرياضية السكرية..
يسابق الألاف من ابناء قرى الشيخ زويد وجنوب رفح وشرق العريش بشمال سيناء الزمن لتحويل مساحات من الأراضى الزراعية الصحراوية لمسطحات خضراء.
"سالمان محمد عيد" مواطن من سكان مدينة العريش بشمال سيناء، نجح فى تحويل حديقة منزله لمساحات من نباتات الشاى الأخضر إلى جانب أنواع متعددة من أشجار الفواكه.
كشفت دراسة جديدة أن الشاي الأخضر قد يحمي من الخرف، حيث إن المواد الكيميائية الموجودة في المشروب العشبي المسماة بمضادات الأكسدة تقلل اللويحات المرتبطة بقوة بمرض الزهايمر
يعيش العديد من الأشخاص حول العالم مع حالات تؤثر على الكبد ، بما في ذلك تليف الكبد ومرض الكبد الدهني غير الناجم عن شرب الكحول (NAFLD) ومرض الكبد الكحولي وسرطان الكبد وفشل الكبد..
يسعى البعض إلى إنقاص الوزن عن طريق اتباع أحد الحميات الغذائية، أو ممارسة التمرينات الرياضية، ويواجه البعض مشكلة بطء في نتائج جهود إنقاص الوزن.
عندما يتعلق الأمر بالتخطيط للوجبات ، يبذل الكثير من الأشخاص جهدًا إضافيًا لاتخاذ قرار بشأن المكونات ، لكنهم على الأرجح لا يفكرون في كيفية تفاعل إقران الطعام الذي يقومون بإعداده معًا