تعرف على الخضروات والفواكه المفيدة فى الشتاء

لحمايتك من الأمراض.. تعرف على أفضل 9 فواكه وخضراوات لتناولها فى الشتاء

السبت، 02 نوفمبر 2019 07:32 م

كشف موقع "boldsky "، أن هناك بعض الفواكه والخضروات التي يجب تناولها في الشتاء، تحتوي هذه الفواكه والخضروات على نسبة عالية من المواد الكيميائية النباتية ومضادات الأكسدة التي ستساعدك على منع الإصابة بنزلة برد، أو الإصابة بفصل الشتاء أو أي مشاكل صحية أخرى متعلقة بالشتاء.