أكرم القصاص - علا الشافعي

الشيخوخة وممارسة الرياضة

كيف تؤثر 10 دقائق فقط من التمرينات يوميًا على صحتك العقلية

كيف تؤثر 10 دقائق فقط من التمرينات يوميًا على صحتك العقلية

الخميس، 07 نوفمبر 2019 05:30 م

توصلت دراسة جديدة إلى أن 10 دقائق فقط من التمرينات في اليوم تزيد من حدة البراعة العقلية.

الرجوع الى أعلى الصفحة