الثقه بالنفس

انطلاق معرض كتب لمؤلفات يعقوب الشارونى فى مكتبة مصر الجديدة.. اليوم

السبت، 20 نوفمبر 2021 12:00 ص

تشهد مكتبة مصر الجديدة في الساعة الحادية عشرة من صباح اليوم السبت معرضا لمؤلفات الكاتب الكبير يعقوب الشارونى

قرأت لك .. "كيف تتحدث بثقة أمام الناس" اعرف 8 خطوات ضرورية

الخميس، 01 أكتوبر 2020 07:00 ص

نقرأ معا كتاب "كيف تتحدث بثقة أمام الناس" لـ فيفيان بوكان، والذى يبين كيف تستطيع جمع الحقائق و تنظيمها، ووضع مخطط تفصيلى للعرض التقديمى.

إذا اردتى أن تعززى ثقتك بنفسك.. توقفى عن النظر في المرآة

الإثنين، 25 نوفمبر 2019 12:00 م

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة ولاية فلوريدا أن النساء اللائي يقلقن من مظهرهن يمكن أن يعززن صورتهن الذاتية عن طريق الحد من بعض السلوكيات مثل النظر في المرآة.