أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد البصل

استشارى يوضح فوائد البصل لمناعتك وصحتك خلال تقلبات الطقس

استشارى يوضح فوائد البصل لمناعتك وصحتك خلال تقلبات الطقس

السبت، 10 فبراير 2024 01:00 ص

تشهد البلاد تقلبات شديدة في الطقس، ففي النهار يكون الطقس حار، وفي المساء بارد، وهذا يزيد من فرص الإصابة بالأمراض المرتبطة بتقلبات الطقس

فوائد البصل.. يقوى العظام والمناعة ويحمى القلب

فوائد البصل.. يقوى العظام والمناعة ويحمى القلب

الخميس، 10 أغسطس 2023 07:00 ص

خلال الأسطر القادمة سنتعرف على أبرز الفوائد المتعلقة بتناول البصل، وفقا لموقع "everydayhealth".

10 فوائد لتناول البصل.. أبرزها إنقاص الوزن وتقوية المناعة

10 فوائد لتناول البصل.. أبرزها إنقاص الوزن وتقوية المناعة

الأربعاء، 14 يونيو 2023 10:00 ص

البصل الخام هو عنصر أساسي موجود في معظم المطابخ في جميع أنحاء العالم، يأتي بألوان مختلفة مثل الأصفر والأبيض والأحمر

5 فوائد لتناول البصل لمرضى السكرى ..أبرزها تحسين الجهاز الهضمى

5 فوائد لتناول البصل لمرضى السكرى ..أبرزها تحسين الجهاز الهضمى

الثلاثاء، 09 مايو 2023 06:00 م

يحتوي البصل على الألياف والكربوهيدرات والبروتين والدهون والسكر والفيتامينات B و C والفوسفور

تجنبا للإصابة بالغازات ..متكترش من أكل البصل فى العيد

تجنبا للإصابة بالغازات ..متكترش من أكل البصل فى العيد

السبت، 22 أبريل 2023 06:00 ص

بالرغم من الفوائد الصحية التى يقدمها البصل للجسم ومنها تحسين صحة الجهاز الهضمى وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

كيف يساعد تناول البصل في التحكم بمستويات الكوليسترول؟

كيف يساعد تناول البصل في التحكم بمستويات الكوليسترول؟

الجمعة، 24 مارس 2023 06:00 ص

من الفوائد الصحية العديدة لتناول البصل أنه يقلل نسبة الكوليسترول

ماتستغناش عنه فى فصل الشتاء ..اعرف فوائد البصل لـ صحتك

ماتستغناش عنه فى فصل الشتاء ..اعرف فوائد البصل لـ صحتك

الثلاثاء، 03 يناير 2023 08:00 م

إذا كنت قلقًا بشأن صحتك، فستحتاج إلى التفكير في إضافة المزيد من البصل إلى نظامك الغذائي.

10 فوائد صحية للبصل.. أبرزها يقلل من مخاطر مرض ألزهايمر

10 فوائد صحية للبصل.. أبرزها يقلل من مخاطر مرض ألزهايمر

الأحد، 09 أكتوبر 2022 09:00 ص

البصل عنصر أساسي يمكن إضافته للعديد من الأطعمة، ويحتوي البصل على مضادات الأكسدة وخصائصه المضادة للالتهابات التي تجعل تناوله مفيدًا لصحة قلبك ليس هذا فحسب، بل إنه أيضًا مغذي للغاية..

البصل الأخضر أساسي على سفرة العيد.. اعرف فوائد تناوله مع الرنجة

البصل الأخضر أساسي على سفرة العيد.. اعرف فوائد تناوله مع الرنجة

الأحد، 01 مايو 2022 02:00 م

البصل الأخضر من أساسيات سفرة عيد الفطر المبارك، ويرتبط بشكل أساسي بالرنجة، حيث يساعد في قتل البكتيريا الناتجة عن تناول الأسماك المالحة، وهو غني بالعناصر الغذائية الأساسية..

دراسة تؤكد فوائد البصل: يُخفض مستوى السكر بالدم بنسبة 50% خلال ساعات

دراسة تؤكد فوائد البصل: يُخفض مستوى السكر بالدم بنسبة 50% خلال ساعات

الإثنين، 14 فبراير 2022 12:00 م

يتزايد انتشار مرض السكري بسرعة، ويُنظر إلى السمنة على أنها مساهم كبير في هذا الاتجاه، وتشمل الأعراض عمومًا الشعور بالعطش والتعب والحاجة إلى التبول بشكل متكرر، ولحسن الحظ..

"لو عرفت فوائده مش هتبطل تاكله".. البصل هيطهر جسمك من السموم ويقوى مناعتك

"لو عرفت فوائده مش هتبطل تاكله".. البصل هيطهر جسمك من السموم ويقوى مناعتك

السبت، 12 فبراير 2022 01:00 ص

البصل يعد مضاد حيوي طبيعي لك ولأسرتك، فجميع الأطباء ينصحون بتناوله للحصول علي فوائده التي لا تعد ولا تحصي، فهو من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية والفيتامينات المميزة والمهمة للجسم.

 ما هى الخضراوات البيضاء وما فوائدها الصحية؟

ما هى الخضراوات البيضاء وما فوائدها الصحية؟

الثلاثاء، 23 نوفمبر 2021 10:00 م

لا يحب الكثير من الناس تناول الطعام الصحي، ومن الصعب أيضًا تناول كل الطعام الصحى، ولكن هناك بعض الأطعمة التي يمكن إضافتها

5 فوائد صحية لتناول البصل.. أبرزها تقوية المناعة والعظام

5 فوائد صحية لتناول البصل.. أبرزها تقوية المناعة والعظام

الجمعة، 15 أكتوبر 2021 02:00 ص

البصل من الأطعمة المميز والهامة للجسم، فهو مضاد حيوي طبيعي قوي، يعمل على تقليل الإصابة بالأمراض.

النظام الغذائى للأطعمة النيئة.. البصل يقى من أمراض القلب والبنجر يُخفض ضغط الدم

النظام الغذائى للأطعمة النيئة.. البصل يقى من أمراض القلب والبنجر يُخفض ضغط الدم

السبت، 31 يوليو 2021 05:00 ص

النظام الغذائي للأطعمة النيئة يتكون في الغالب من الفواكه والخضروات والمكسرات والبذور والحبوب، فهى أطعمة خالية من الزيت لأنها غير مطبوخة وبالتالي فهي منخفضة السعرات الحرارية.

تعرف على طرق علاج قشرة الرأس بطرق بسيطة.. استخدم زيت جوز الهند والموز

تعرف على طرق علاج قشرة الرأس بطرق بسيطة.. استخدم زيت جوز الهند والموز

الثلاثاء، 25 مايو 2021 01:00 ص

قشرة الرأس هي مشكلة واجهها معظمنا مرة واحدة في حياتنا ، وهذا شيء يمكن أن يضعك في موقف محرج حقًا\ن لا يمكن أن يكون ارتداء الملابس

ركز على الفوائد وانس الرائحة.. اعرف البصل ممكن يعمل إيه فى جسمك؟

ركز على الفوائد وانس الرائحة.. اعرف البصل ممكن يعمل إيه فى جسمك؟

الأحد، 24 يناير 2021 03:00 ص

"مش باكل بصل لأن ريحته مش حلوة"، هى الجملة التى نسمعها من الكثيرين، حيث يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية

أطعمة تساعدك على الشعور  بالدفء فى الشتاء.. منها الزنجبيل والتفاح

أطعمة تساعدك على الشعور بالدفء فى الشتاء.. منها الزنجبيل والتفاح

الأربعاء، 02 ديسمبر 2020 09:00 ص

كشف تقرير في موقع indian times ، عن بعض الأطعمة التي تشعرك بالدفء خلال فصل الشتاء.

فوائد تناول البصل لصحة جسمك ومناعتك

فوائد تناول البصل لصحة جسمك ومناعتك

الأربعاء، 27 مايو 2020 03:00 ص

البصل واحد من أبرز أنواع الخضراوات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية.

فوائد تناول البصل على صحة الجسم

فوائد تناول البصل على صحة الجسم

الأحد، 19 أبريل 2020 02:00 ص

البصل واحد من أشهر أنواع الخضروات التى نستخدمها فى إعداد الكثير من الأكلات ويتميز بمذاقه المختلف كما إنه يحتوى على نسبة عالية من العناصر والفيتامينات

تعرف على فوائد البصل لتقوية الجهاز المناعى

تعرف على فوائد البصل لتقوية الجهاز المناعى

السبت، 28 مارس 2020 03:00 ص

البصل له فوائد صحية كبيرة لجسم الانسان أبرزا أنه له مجموعة متنوعة من فوائد تعزيز المناعة وهو ما يجب الاهتمام به هذه الأيام فى ظل تفشى فيروس كورونا والخوف من التقاط العدوى

الرجوع الى أعلى الصفحة