أكرم القصاص - علا الشافعي

فوائد الشاى

مش بس بيعدل مزاجك.. تناول 3 لـ4 أكواب من الشاى يوميا يعزز صحة القلب والمخ

مش بس بيعدل مزاجك.. تناول 3 لـ4 أكواب من الشاى يوميا يعزز صحة القلب والمخ

الأربعاء، 20 ديسمبر 2023 03:30 ص

مع الأيام الباردة والقاتمة التي تسيطر على العالم في فصل الشتاء، يسعى العديد من الناس إلى تناول المشروبات الساخنة للتدفئة..

فوائد الشاي الأسود والأخضر.. من تقوية العظام لحرق الدهون

فوائد الشاي الأسود والأخضر.. من تقوية العظام لحرق الدهون

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 06:00 م

من المعروف لدى الكثير أن مشروب الشاى بأنواعه سواء الأخضر أو الأسود من المشروبات المحببة عند الناس بمختلف بلدان العالم.

مش بس بيعدل مزاجك.. 4 أكواب شاي يوميا تحميك من الإصابة بمرض السكر

مش بس بيعدل مزاجك.. 4 أكواب شاي يوميا تحميك من الإصابة بمرض السكر

الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023 06:00 ص

كشفت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب قصر العينى، رئيس الجمعية المصرية لأمراض السكر والميتابوليزم، إن شرب الشاي يقلل نسبة الإصابة بأمراض السكر وخصوصا سكر النوع 2..

فوائد الشاى الأخضر.. منها انخفاض ضغط الدم وتحسين المزاج

فوائد الشاى الأخضر.. منها انخفاض ضغط الدم وتحسين المزاج

الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023 04:00 ص

الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص،و يتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها أنخفاض ضغط الدم ، والشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة. كما يساهم فى انخفاض مستويات الكافيين

كل ما تريد معرفته عن الشاي مشروب مزاج المصريين.. يحمى من الجلطات ويحسن الدورة الدموية.. لا تشربه على الريق أو بعد الأكل ولا تعيد تسخينه.. الكشرى أفضل من الصعيدى.. احترس من الفتلة.. ولمحبى الشاى بلبن "ما تقلقوش"

كل ما تريد معرفته عن الشاي مشروب مزاج المصريين.. يحمى من الجلطات ويحسن الدورة الدموية.. لا تشربه على الريق أو بعد الأكل ولا تعيد تسخينه.. الكشرى أفضل من الصعيدى.. احترس من الفتلة.. ولمحبى الشاى بلبن "ما تقلقوش"

الإثنين، 09 أكتوبر 2023 05:30 م

الشاي المشروب المفضل للمصريين، فهو مسئول عن تحسين المزاج وله فوائد صحية عديدة، فهو غنى بمضادات الأكسدة التي تحمى من الأمراض، لكن هناك ضوابط لشرب الشاي والاستفادة من فوائده الصحية..

كيف تحصل على فوائد الشاى لصحتك؟.. اشربه بعد الأكل بساعة

كيف تحصل على فوائد الشاى لصحتك؟.. اشربه بعد الأكل بساعة

الإثنين، 09 أكتوبر 2023 03:17 م

الشاي مشروب الشعب المصرى، فلا يوجد بيت يخلو من هذا المشروب، لكن يجب اتباع عدد من النصائح عند شرب الشاي للاستفادة من فوائده الصحية وتجنب أضراره.

استشارى تغذية: شرب الشاى يجعلك أكثر نشاطاً وحيوية ويحميك من الالتهابات

استشارى تغذية: شرب الشاى يجعلك أكثر نشاطاً وحيوية ويحميك من الالتهابات

الثلاثاء، 12 سبتمبر 2023 11:00 ص

يلعب الشاي دوراً مهماً في زيادة التركيز والخروج من حالة الملل والخمول لكل من يتناوله في مختلف الأوقات، فالشاي يحتوي على مادة الكافيين المعروفة بقوتها في زيادة النشاط والحيوية

هل يساعد الشاي في إنقاص الوزن وهل آمن للجميع؟

هل يساعد الشاي في إنقاص الوزن وهل آمن للجميع؟

الإثنين، 10 يوليو 2023 08:00 ص

تم استخدام الشاي لعدة قرون لخصائصه الطبية، إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية الخلايا من التلف، أظهرت بعض الدراسات أن الشاي يمكن أن يساعد أيضًا في إنقاص الوزن

استشارى تغذية علاجية: "لو شربنا جردلين شاى أخضر مش هنخس بدون نظام غذائى"

استشارى تغذية علاجية: "لو شربنا جردلين شاى أخضر مش هنخس بدون نظام غذائى"

الأحد، 21 مايو 2023 10:31 م

قال الدكتور هانى جبران استشارى التغذية العلاجية والسمنة أن الإفراط فى تناول الشاي الأخضر خطر لأن به نسبة كافين عالية جدا والشاى مفيد ولكن الإسراف فيه غلط.

اليوم العالمى للشاي.. شرب 2 لـ3 أكواب يوميًا يقلل خطر الوفاة المبكرة

اليوم العالمى للشاي.. شرب 2 لـ3 أكواب يوميًا يقلل خطر الوفاة المبكرة

الأحد، 21 مايو 2023 11:32 ص

يحتفل العالم باليوم العالمى للشاي، في 21 مايو من كل عام، وقد وجدت الأبحاث أن تناول 2-3 أكواب من الشاي يوميًا يرتبط بتقليل مخاطر الوفاة المبكرة، وأمراض القلب

 الشاى الأخضر يحسن ضغط الدم ويخفض الوزن لدى مرضى السكر

الشاى الأخضر يحسن ضغط الدم ويخفض الوزن لدى مرضى السكر

الخميس، 20 أبريل 2023 10:00 ص

تلعب مادة الكافيين ومضادات الأكسدة الموجودة في الشاي دورًا في زيادة التمثيل الغذائي لدينا

فوائد الشاى الأسود على صحتك.. أبرزها تعزيز صحة القلب

فوائد الشاى الأسود على صحتك.. أبرزها تعزيز صحة القلب

الثلاثاء، 21 مارس 2023 12:00 م

فى التقرير التالى نستعرض فوائد الشاى الأسود وفق ما ذكره موقع prevention.

هل تعاني من التهاب الحلق بسبب تلوث الهواء؟.. جرب شاي البابونج

هل تعاني من التهاب الحلق بسبب تلوث الهواء؟.. جرب شاي البابونج

السبت، 19 نوفمبر 2022 07:00 م

يمكن أن يؤثر التعرض المستمر للملوثات على صحتك بأكثر من طريقة، نظرًا لارتفاع مستويات التلوث في أجزاء عديدة من البلاد منذ الشهر الماضي ، يواجه الكثيرون أمراضًا مرتبطة بالتلوث مع الانتقال في الطقس..

لو من عشاقه.. الشاى يتميز بفوائد عديدة أبرزها خفض خطر الإصابة بأمراض القلب

لو من عشاقه.. الشاى يتميز بفوائد عديدة أبرزها خفض خطر الإصابة بأمراض القلب

الجمعة، 29 أبريل 2022 07:00 م

كشف الخبراء أن الشاى دواء عجيب يمكنه خفض مخاطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والخرف، حيث يمكن للكوب الواحد أن يقلل من التوتر.

تعرف على الفوائد الصحية لشرب الشاى ..7 أنواع تعالج الالتهابات

تعرف على الفوائد الصحية لشرب الشاى ..7 أنواع تعالج الالتهابات

الإثنين، 06 سبتمبر 2021 01:00 ص

لقد عرفنا منذ فترة طويلة أن شرب الشاي له مجموعة من الفوائد الصحية ، وأظهرت الأبحاث أن مادة البوليفينول الموجودة في الشاي

تعرف على فوائد تناول الشاى يوميا لمرضى السكرى

تعرف على فوائد تناول الشاى يوميا لمرضى السكرى

السبت، 10 يوليو 2021 09:00 ص

مرض السكري يحدث نتيجة عدم امتصاص الجلوكوز الذى يدخل إلى الجسم نتيجة بعض المشاكل فى البنكرياس، لذا فإن أفضل طريقة للتعامل مع مرض السكرى هى العثور على المشكلة الرئيسية التى تجعل الأنسولين فى جسمك.

6 طرق للتخلص من الصداع من داخل منزلك.. تناول الشاى والماء

6 طرق للتخلص من الصداع من داخل منزلك.. تناول الشاى والماء

الثلاثاء، 15 يونيو 2021 01:00 ص

الصداع حالة مرضة تصاب الملايين حول العالم بشكل يومى، خاصة الصداع النصفى وصداع التوتر، وعلى الرغم من أن العديد من الأدوية تستهدف تخفيف أعراض الصداع.

6 بدائل صحية للمشروبات الغازية.. أبرزها الشاى المثلج والمشروبات الفوارة

6 بدائل صحية للمشروبات الغازية.. أبرزها الشاى المثلج والمشروبات الفوارة

الثلاثاء، 01 يونيو 2021 06:00 ص

في اللحظة التي تسمع فيها صوت الهسهسة بعد فتح علبة مشروب غازي ، فأنت تعلم أنك ستحصل على لحظة منعشة.

الشاى مش بس للمزاج.. هيحميك من التجاعيد وبيعالج حب الشباب.. إنفوجراف

الشاى مش بس للمزاج.. هيحميك من التجاعيد وبيعالج حب الشباب.. إنفوجراف

السبت، 22 مايو 2021 02:52 م

الشاى.. المشروب الرسمى للعديد من الشعوب يحظى بشعبية كبيرة بين دول العالم، يضم مجموعة متنوعة من الأنواع، لكن أكثرهم شعبية هو الشاى الأسود الذى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية.

الشاى الفيتامين الحقيقي لبشرة صحية خالية من التجاعيد وحب الشباب.. اعرف التفاصيل

الشاى الفيتامين الحقيقي لبشرة صحية خالية من التجاعيد وحب الشباب.. اعرف التفاصيل

السبت، 15 مايو 2021 08:00 م

يحظى الشاي بشعبية كبيرة بين دول العالم، فهو المشروب الرسمى للعديد من الشعوب خاصة أنه يضم مجموعة متنوعة من الأنواع،لكن أكثرهم شعبية هو الشاى الأسود الذى يحتوى على العديد من الفوائد الصحية.

الرجوع الى أعلى الصفحة