تدريبات عصام الحضرى

الحضري يكثف مران تقوية الصدر بتدريبات الضغط على الكرة.. فيديو

الأربعاء، 30 يونيو 2021 08:35 م

ما زال عصام الحضري أسطورة حراسة المرمى المصرية ومدرب حراس سيراميكا الحالي، يؤدى تدريبات بدنية مثل لاعب في العشرين من عمره يريد اثبات موهبته وقدراته، وهي من المقومات الشخصية التي صنعت أسم وتاريخ الحضري مع كرة القدم وتحديد في حراسة المرمى.

الحضرى فى نصيحة لمتابعيه: "ما قررت تركه بالعقل لا تعد إليه مهزوما بالعاطفة"

الأربعاء، 26 أغسطس 2020 12:14 م

وجه عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر والنادي الأهلي السابق، نصيحة إلى جمهوره خلال مشاركته لقطاته اليومية من التدريبات الرياضية التى يخوضها للحفاظ على لياقته البدنية.

عصام الحضرى يوجه رسالة غامضة عن المجاملات من تدريباته اليومية

الثلاثاء، 18 أغسطس 2020 01:04 م

يواظب الكابتن عصام الحضرى، حارس مرمى المنتخب الوطنى والنادى الأهلى السابق، الحفاظ على لياقته البدنية حتى بعد اعتزال النشاط الرياضى.

عصام الحضرى يستعرض قوة لياقته البدنية فى وصلة تدريبات صباحية.. فيديو

الإثنين، 27 يوليو 2020 01:15 م

يواظب الكابتن عصام الحضري، حارس مرمى المنتخب الوطني ونادي الأهلي والزمالك السابق، على الحفاظ على لياقته البدنية من خلال الاستمرار في التدريبات

عصام الحضرى يؤدى تدريبات شاقة من منزله ويعلق: "تمرينات رمضان لا تتوقف"

الثلاثاء، 28 أبريل 2020 11:58 ص

شارك الأسطورة عصام الحضري، حارس مرمى منتخب مصر والأهلي السابق، فيديو يؤدى فيه جانب من تدريباته الصباحية في منزله للحفاظ على لياقته البدنية