فوائد الثوم

8 فوائد طبية وصحية وعلاجية لزيت الثوم تعرف عليها

الثلاثاء، 09 أبريل 2024 11:00 ص

زيت الثوم أحد أهم الزيوت المستخلصة من الثمرة ذاتها فهو زيت عطري أحد أهم الزيوت المفيدة والصحية للجسم.

هل يساعد الثوم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم؟

الإثنين، 22 يناير 2024 09:00 ص

يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات ضغط الدم إلى أضرار جسيمة في الجسم، وبالتالي، من المهم للغاية أن تتخذ الخطوات اللازمة التي تساعدك في إدارة ضغط الدم، إلى جانب الأدوية الخاصة بك..

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الثوم كل يوم؟

الإثنين، 08 يناير 2024 06:00 ص

الثوم هو طعام رائع يجعل مذاق طعامك أفضل كما أنه مفيد لصحتك، حيث إن إضافة الثوم إلى وجباتك اليومية يمكن أن يحسن صحة قلبك ويجعل جهاز المناعة لديك أقوى

الثوم أقدم النباتات فى مصر.. تعرف على فوائده

الثلاثاء، 19 ديسمبر 2023 05:00 ص

يعتبر الثوم من المحاصيل التصديرية الهامة سواء للأسواق العربية أو الأوروبية حيث يتم تصديره إما أخضر غير كامل النضج ابتداءً من أوائل فبراير أو كامل النضج ابتداءً من نهاية مارس .

ماتزودهاش.. أضرار صحية بالغة لإضافة الكثير من الثوم إلى الطعام

الإثنين، 27 نوفمبر 2023 07:00 م

الثوم أحد أهم الإضافات الصحية الساحرة إلى الطعام، يعطى مذاقًا ورائحة مميزة، ولكن هل يمكن أن يضرك الثوم صحيًا إذا كنت من المحبين له، وهل الكثير منه ضار؟

ما الأطعمة سالبة السعرات الحرارية؟.. استشاري توضح

السبت، 07 أكتوبر 2023 10:00 ص

في الحقيقة لا توجد أطعمة سالبة السعرات الحرارية بالمعنى الحرفى، ولكن أطلق عليها بهذا الإسم لأنها تحتوي على سعرات حرارية تحتاج جهداً للهضم أكثر من الطاقة المستمدة منها..

خليه دايما فى مطبخك.. فوائد مذهلة للثوم

السبت، 23 سبتمبر 2023 05:00 ص

يعتبر الثوم من الأساسيات فى الكثير من الأطعمة، نظرا لمذاقه المميز فى الطعام وفوائده المذهلة للجسم..

فوائد الثوم لصحتك.. مضاد حيوى طبيعى ومعزز للمناعة

الثلاثاء، 29 أغسطس 2023 10:00 م

الثوم من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، ووجد الباحثون أن مركبات الكبريت الموجودة في الثوم هي السبب الرئيسي لآثاره المفيدة على الصحة.

النوم على معدة فارغة يمكن أن يساعد في التخلص من الكوليسترول السيئ

السبت، 05 أغسطس 2023 08:00 م

هل تبحث عن طريقة لذيذة وطبيعية لتعزيز صحتك؟ الشيء الوحيد الذي يجب أن تفكر فيه هو الثوم، نعم أنت سمعت ذالك صحيح، وفقا لموقع " webmd"

فوائد تناول الثوم على معدة فارغة منها خفض الكوليسترول وضغط الدم

الأحد، 23 يوليو 2023 10:00 م

يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم، كما أن الثوم له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، ويستخدم الثوم لتعزيز نكهة العديد من الأطعمة

فوائد تناول الثوم على معدة فارغة.. منها خفض الكوليسترول وضغط الدم

الجمعة، 14 يوليو 2023 07:00 ص

يحتوي الثوم على الكثير من العناصر الغذائية الصحية التي تقاوم السموم

6 فوائد لتناول الثوم.. يقوى مناعتك ومضاد للالتهابات ومفيد لقلبك

الأربعاء، 12 يوليو 2023 12:00 م

يقدم الثوم فوائد صحية متعددة، حيث يحصل الثوم على رائحته النفاذة من مركب كبريت عضوى يسمى "الأليسين"، هذا المركب يجعل الثوم إضافة صحية إلى نظامك الغذائى.

طرق لتناول الثوم إذا كنت تعاني من ارتفاع الكوليسترول أو مرض السكر

الثلاثاء، 11 يوليو 2023 08:00 ص

إضافة الثوم إلى نظامك الغذائي المعتاد يمكن أن يوفر مجموعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة القلب والسيطرة على مرض السكري وخفض مستويات الدهون الثلاثية،

الثوم مضاد حيوي طبيعي يحميك من نزلات البرد والعدوى الفيروسية

الجمعة، 07 يوليو 2023 01:00 ص

الثوم له رائحة وطعم مميز، وتناوله يعد من الحيل الجيدة لتقوية الجهاز المناعي وحمايتك من التعرض لأي مضاعفات

فوائد الثوم على معدة فارغة.. 7 أشياء يمكن أن تحدث داخل جسمك

الأحد، 14 مايو 2023 06:00 م

الثوم ، هو عشب قوي له العديد من الفوائد الصحية، من إدارة مرض السكري إلى المساعدة في إنقاص الوزن، يمكن لهذه العشبة أن تفعل كل شيء.

أشخاص يجب أن يتجنبوا كثرة تناول الثوم

الأحد، 16 أبريل 2023 06:00 م

للثوم العديد من الفوائد الصحية، وينصح بتناوله خلال فصل الشتاء بسبب تعزيزه للمناعة، لكن هناك بعض الأشخاص الذين يجب أن يتجنبوا تناول الثوم، نتعرف عليهم في هذا التقرير

3 طرق لاستخدام الثوم لنمو الشعر.. هيتقل ويمنه تساقطه

الخميس، 17 نوفمبر 2022 02:00 ص

يستعرض "اليوم السابع" طرق مختلفة لاستخدام الثوم للاستفادة منه لنمو وعلاج الشعر

4 أكلات نستخدم فيها رأس الثوم كاملة.. البيتزا والشوربة أبرزها

السبت، 15 أكتوبر 2022 08:00 ص

يعتقد البعض أن رأس الثوم تعتبر كمية كبيرة جداً للاستخدام فى أكلة واحدة، على الرغم من فوائدها الكثيرة التي لا حصر لها.

اصنع حليب الثوم في المنزل للتغلب على الغازات والانتفاخ

الخميس، 31 مارس 2022 06:00 م

إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون بشكل متكرر من الغازات وعسر الهضم والانتفاخ، فإن حليب الثوم هو علاج منزلي مثالي.

مخاطر تخزين الثوم بشكل خاطئ.. اعرفى الطريقة الصحيحة

السبت، 19 مارس 2022 06:00 ص

تعتبر هذه الفترة هي فترة تخزين بعض من المكونات الأساسية في مطبخك خاصة الثوم، الذي تسعى كل ربة منزل للحصول على أكبر كمية