تغذية الطفل

5 أطعمة صحية لطفلك تقوى مناعته وتحميه فى تقلبات الطقس

الأربعاء، 17 أبريل 2024 06:00 م

مع تقلبات الطقس وارتفاع الحرارة يقترح خبراء الصحة على الآباء التركيز على تغذية أطفالهم بالطعام الصحي

أطعمة ووصفات صحية شتوية للطفل لمحاربة نزلات البرد وتقوية مناعته

الأحد، 07 يناير 2024 08:00 م

يتعرض الأطفال بشكل كبير خلال فصل الشتاء للكثير من نزلات البرد والأنفلونزا، خاصة مع انخفاض درجات الحرارة، وفي حين أن الطقس اللطيف والمنعش والبارد يبدو لطيفًا

أطعمة يجب أن يتناولها طفلك لمحاربة أمراض الشتاء

الجمعة، 05 يناير 2024 08:00 ص

يقدم الدكتور إسلام البارودى أستشارى طب الأطفال بجامعة القاهرة، عددا من النصائح للأمهات لتغذية أطفالهن.

يعني إيه ابنك مصاب بـ"الجوع الخفي"؟.. استشاري يوضح

الجمعة، 29 ديسمبر 2023 03:11 م

الكثير من الأمهات يشعرن بالقلق بسبب عدم زيادة وزن طفلها بالرغم من تناوله لكميات جيدة من الطعام، وتصف طفلها بأن لون بشرته باهتة بالرغم من أن وزنه طبيعي

هل طفلك يعانى من ضعف الشهية؟.. نصائح هتساعدك فى حل المشكلة

السبت، 02 ديسمبر 2023 11:00 م

هل طفلك يعاني من ضعف الشهية ولا يرغب في تناول الطعام؟..إذا هذا التقرير مفيد لك لأنه يقدم العديد من الحيل والنصائح لزيادة شهية طفلك، وفقا للتقرير المنشور عبر موقع healthshots

لو هتبدأى تدخلى لرضيعك أكل.. المسلوق ولا المستوى على البخار أفضل لصحته؟

الجمعة، 24 نوفمبر 2023 09:00 ص

أكدت الدكتورة هناء أحمد استشارى طب الأطفال فى كلية طب سوهاج، أن الاهتمام بتغذية الطفل ضرورى لبناء جسمه.

استشارى تغذية توضح جدول الغذاء الصحى للطفل والحد من شراهة تناول الحلويات

الإثنين، 18 سبتمبر 2023 10:00 ص

مع اقتراب المدارس تبحث الأمهات عن طرق صحية لتقديم الوجبات للأطفال من خلال تضمين كافة العناصر الغذائية من نشويات وبروتين ومصادر للكالسيوم..

6 نصائح للتغذية السليمة للطفل.. تدعمه جسديا ونفسيا

الخميس، 31 أغسطس 2023 06:00 م

التغذية السليمة للطفل تعد من الحيل الجيدة التي تساهم بشكل كبير في الحصول علي طفل ذى جسم صحي.

هل حليب الثدى يجعل الطفل ذكياً؟

الثلاثاء، 29 نوفمبر 2022 12:27 م

بحسب ما ذكره موقع emedihealth فإن هناك سؤالا مهما هل الرضاعة الطبيعية تزيد من معدل ذكاء الطفل؟ نتعرف على إجابته فى التقرير التالى..

فى سن ما قبل المدرسة.. اعرفى إزاى تهتمى بتغذية طفلك

الأحد، 13 نوفمبر 2022 01:00 م

لا يزال الأطفال في سن ما قبل المدرسة (من سن 3 إلى 5 سنوات) يطورون عاداتهم الغذائية ويحتاجون إلى التشجيع لتناول وجبات صحية ووجبات خفيفة، و هؤلاء الأطفال حريصون على التعلم ..

كيف تعدين "لانش بوكس" صحيا لطفلك فى أول يوم مدرسة

الجمعة، 30 سبتمبر 2022 01:00 م

عند بدء الدراسة تسعى الأم لتحضير أفضل الوجبات الصحية لطفلها، والسبب أنه يقضى وقتا طويلا فى المدرسة.

إزاى تشجعى طفلك على تناول الخضروات

الأحد، 20 فبراير 2022 07:00 ص

تعتبر الخضروات من أهم الأطعمة التى ينصح بتناولها للأطفال حيث تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية كما انها تعمل على تعزيز المناعة والوقاية من الأمراض.

أكلات مهمة لنمو الطفل وتغذيته.. الموز والبطاطا الأبرز

الإثنين، 31 يناير 2022 06:03 ص

مع بداية تدريب الطفل على الطعام تحتاج الأم للأطعمة الغنية بالفيتامينات وفى نفس الوقت تكون سهلة على الطفل ، وحسب ما ذكره موقع babycenter فأن هناك بعض الأطعمة مثالية لطفلك..

عشان مينساش ويفضل مركز.. أكلات مهمة لطفلك أبرزها الخضراوات والفواكه

الخميس، 21 أكتوبر 2021 07:00 ص

مع بداية الدراسة قد يعانى الأطفال من عدم التركيز وخصوصا فى الفترة الأولى من الدراسة، وهنا دور الأم فى دعم الطفل نفسيا ومساعدته على التركيز وتنشيط الذاكرة

نظام غذائي للطلاب أثناء الدراسة أبرزها وجبة الإفطار وكوب الحليب

الإثنين، 18 أكتوبر 2021 02:00 م

عند بدء المدرسة، وذهاب الأطفال لها تحتار الأمهات بنوعية الغذاء الذي يجب تناوله الطفل لحمايته من الإصابة بالأمراض المختلفة وأبرزا الأنيميا وضعف الجهاز المناعي.

البروتينات والألبان أفضل الأطعمة لمنع إصابة طفلك بالأمراض المعدية

الأحد، 06 يونيو 2021 08:00 م

الاهتمام بالتغذية السليمة للأطفال هى بداية الوقاية من انتقال الأمراض ولابد للأم من الاعتناء بطفلها خاصة فى المواسم التى ينتشر بها الفيروسات والأمراض وأكثرها موسم الشتاء وأثناء تقلبات الطقس.

دراسة أمريكية: زيادة وزن الأطفال مرتبطة بالتعلم الافتراضى

الخميس، 18 فبراير 2021 09:00 م

كشفت دراسة أمريكية أن حدوث زيادة طفيفة في وزن الأطفال قد يرجع لبسبب الصعوبات المرتبطة بجائحة كورونا.

خبراء يقترحون طريقة مبتكرة تجعل طفلك يحب الخضروات

الإثنين، 09 نوفمبر 2020 10:00 ص

"ابنى مبيرضاش ياكل خضار"، إنها الشكوى التى نسمعها دائما من الأمهات، رغم الفوائد المدهشة للخضروات ولكن لا يفضلها الأطفال

نصائح لتغذية طفلك في مرحلة ما قبل المدرسة.. أبرزها اهتمى بالأكل الصحي

الإثنين، 02 نوفمبر 2020 11:30 ص

ذكر موقع "كلايفند كلينيك" الأمريكي أن اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي لطفلك مهم لأسباب عديدة مختلفة فمن المؤكد أن الطعام يغذي الجسم ويوفر الطاقة للنمو والاستكشاف

نصائح غذائية مناسبة لطفلك أثناء الدراسة

الأحد، 25 أكتوبر 2020 09:00 م

بعد دخول المدارس مع انتشار فيروس كورونا يجب أن تهتم الامهات بالتغذية السليمة للطفل ووضع الاكلات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية