نوم الاطفال

رفع رأسه على وسادة ومشروبات دافئة.. 5 خطوات لنوم هادئ لطفلك أثناء نزلات البرد

الأربعاء، 20 سبتمبر 2023 11:00 م

الطفل الذى يعانى من نزلة البرد أو أدوار الكحة والسعال وأدوار الصدر، يعانى معاناة كبيرة عند النوم.

اعرفى ساعات النوم المناسبة لطفلك في كل مرحلة عمرية

الجمعة، 17 مارس 2023 09:00 ص

عادة ما ينام الأطفال حديثي الولادة حوالي 15 إلى 18 ساعة في اليوم، ولكن فقط في فترات قصيرة من ساعتين إلى أربع ساعات قد ينام الأطفال المبتسرون لفترة أطول

نصائح للأطفال والمراهقين للنوم الجيد في فترة الدراسة

الأربعاء، 26 أكتوبر 2022 12:00 ص

يمكنك مساعدة الأطفال والمراهقين على النوم بشكل أفضل من خلال اتباع نصائح ما قبل النوم.

نعومي كامبل تكشف سر نجاحها فى جعل مولودتها تنام 12 ساعة في اليوم

الثلاثاء، 12 يوليو 2022 07:00 م

كشفت عارضة الأزياء العالمية نعومي كامبل أنها تمكنت من إدخال طفلتها الصغيرة في روتين نوم جيد وهي في عمر شهرين فقط بفضل طريقة "الهمس".

كيف تساعدى طفلك على النوم الجيد بمفرده؟.. استراتيجية الانسحاب البطىء الحل

الخميس، 16 سبتمبر 2021 11:00 م

يواجه العديد من الآباء صعوبات فى نوم الأطفال وقد تشمل صراعات النوم بقاء طفلك مستيقظًا لوقت متأخر جدًا، وعدم البقاء فى سريره.

9 أطعمة تساعد طفلك فى الحصول على نوم أفضل ليلاً

الأحد، 23 مايو 2021 07:00 م

النوم هو لبنة أساسية للصحة العقلية والجسدية لدى الطفل، حيث أظهرت الدراسات أن الأطفال الذي يحصلون على قسط كاف من النوم.

طفلك عنده أرق ومش بينام طول الليل؟ اعرفى تتصرفى ازاى فى 7 خطوات

السبت، 23 يناير 2021 07:00 ص

"ابنى عنده أرق ومش بينام طول الليل أعمل إيه؟" سؤال تردده أغلب الأمهات.

ببرونة عدس ومساج وفصل الكهرباء.. أطرف وأغرب حيل الأمهات لتنويم الأطفال

الإثنين، 04 يناير 2021 06:00 م

لا يمكن أن نرى ما هو ألطف من مشهد طفل نائم بعمق وسلام وبراءة. ولكن الأمهات يعرفن جيدًا أن كواليس هذا المشهد لا تكون بسيطة على الإطلاق

دراسة تؤكد: النوم المبكر يساعد الأطفال فى الحفاظ على وزن صحى

الأحد، 12 أبريل 2020 12:00 ص

قد يكون من المغري السماح للأطفال بالبقاء مستيقظين بسبب زيادة وقت الحظر فى المنازل إضافة إلى التعليم الافتراضي عبر الإنترنت،

نوم الأطفال بعد التاسعة مساء يجعلهم أكثر عرضة لزيادة الوزن

الخميس، 17 أكتوبر 2019 02:30 م

أظهر بحث جديد وجود صلة بين الأطفال الذين يذهبون إلى الفراش فى وقت متأخر وزيادة الوزن.

مصرع رضيعة انقلب عليها والدها البالغ وزنه 114 كيلو أثناء نومه ببريطانيا

الثلاثاء، 08 أكتوبر 2019 03:55 م

لقيت رضيعة تبلغ من العمر 3 أسابيع مصرعها بعد أن وضعها والدها على سريرهما لتنام بينهما، بحسب ما كشف تحقيقات الأجهزة المختصة فى بريطانيا، وفقا لموقع "سكاى نيوز".

اضطرابات النوم للأطفال .. حالات لازم تسأل فيها طبيب.. اعرفها

الأربعاء، 25 سبتمبر 2019 02:00 م

كثيرا ما يشتكى أولياء الأمور من اضطراب نوم أطفالهم، على الرغم من أن الأطفال يكون نموهم أثناء النوم.

وقت اللعب انتهى.. نصائح لعودة الانضباط فى ساعات النوم قبل العودة للمدارس

السبت، 31 أغسطس 2019 08:30 م

خلال فترات الإجازة الصيفية تختلف مواعيد النوم وتزداد ساعات السهر لأوقات طويلة، وهو ما يمثل مشكلة كبيرة عند اقتراب العودة إلى المدرسة..

عطرى الأوضة وغطيه بحاجة ناعمة.. طرق طبيعية لمساعدة الأطفال على النوم

السبت، 25 مايو 2019 05:00 ص

طرق طبيبعية تساعد الاطفال على النوم

الهوم وورك ولا صحته؟.. الواجب المنزلى يؤثر على ساعات نوم الأطفال فى الصين

الأحد، 24 مارس 2019 10:17 ص

أفاد تقرير حكومى بأن 63 % تقريبا من الأطفال والمراهقين فى الصين فى سن 6 – 17 عاما ينامون أقل من ثمانى ساعات فى اليوم، مشيرا إلى أن ضغوط الواجبات المنزلية لها أكبر الأثر فى عدد ساعات نوم الأطفال.

بالساعات.. اعرفى مدة النوم المثالية لأبنائك حسب عمرهم

الخميس، 11 أكتوبر 2018 12:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على عدد ساعات النوم المثالية التى يحتاجها طفلك حسب عمره سواء حديث الولادة أو الرضيع أو الطفل فى المدرسة والمراهقون.

لو أم جديدة.. اعرفى أنسب وقت بينام فيه الطفل

الأربعاء، 31 يناير 2018 01:46 م

كشفت دراسة علمية أجراها فريق من الباحثين الكنديين فى معهد أبحاث الأطفال فى مستشفى إسترن أونتاريو فى أوتاوا بكندا أن الأطفال ينامون فترات أقل فى الأيام القمرية.

تعرفى على أفضل علاج لـ "اضرابات نوم رضيعك" على فارولاند

الخميس، 28 ديسمبر 2017 11:00 م

موقع الأطفال الأول فى مصر "فارولاند" يقدم مجموعة من المسلسلات الكرتونية التعليمية والترفيهية بصناعة مصرية 100%.

عايز أنام جنبكم.. لو مش عايز تسمع الجملة دى 7 نصائح تحمس ابنك ينام لوحده

الخميس، 21 ديسمبر 2017 01:39 م

توجد بعض الصعوبات عند فصل الطفل للنوم منفردا فى غرفته لكن يمكنك القيام ببعض الخطوات التى تساعدك على ذلك.

مغلبك فى نومه.. 6 حاجات هتساعد طفلك على نوم هادئ

الثلاثاء، 05 ديسمبر 2017 07:00 ص

حافظى على نوم هادئ لطفلك من خلال بعض الإجراءات البسيطة مثل استحمامه، والتدليك.