فوائد البامية

البامية مفيدة لصحتك.. تخفض الكوليسترول والسكر وتحتوى على بعض الفيتامينات

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 01:00 ص

وجدت إحدى الدراسات أن تناول البامية يخفض مستويات الدهون والسكر في الدم، ويعتبر الكوليسترول مادة دهنية طبيعية توجد في الدم، في حين أن الجسم يحتاج إلى كمية معينة من الكوليسترول، مضيفة، إن ارتفاع الكوليسترول

فوائد البامية لمرضى السكرى.. تحسن حساسية الإنسولين وتنظم مستوى السكر بالدم

الجمعة، 06 أكتوبر 2023 01:00 ص

البامية من الخضراوات المفيدة لمرضى السكر، ووفقا لدراسة نشرتها المكتبة الوطنية الأمريكية للطب.

10 فوائد صحية لماء البامية.. أبرزها خفض مستويات السكر لتحسين الهضم

الإثنين، 10 يوليو 2023 12:00 ص

ماء البامية غنية بالعناصر الغذائية والتي تشمل المغنيسيوم والكالسيوم والفيتامينات C و B المعقدة ، من بين أشياء أخرى كثيرة، يساعد في السيطرة على نسبة السكر في الدم

كيف تساعد البامية مرضى السكر؟ اعرف فوائدها

الخميس، 23 فبراير 2023 08:00 م

مرض السكري هو اضطراب ناتج عن اختلال في مستويات السكر في الدم.

عصير نوع من الخضراوات يساعد على خفض نسبة السكر بالدم.. تناوله صباحا

الأربعاء، 12 يناير 2022 06:00 ص

وفقًا لتقرير موقع "إكسبريس" فإن هناك نوع من عصير الخضراوات يُفضل تناوله في الصباح لتقليل مستويات السكر في الدم.

كيف تساعد البامية فى خفض مستويات سكر الدم خلال 30 دقيقة؟ اعرف الإجابة

الخميس، 09 ديسمبر 2021 12:00 ص

تشير الدلائل إلى أن البامية قد يكون لها تأثيرات قوية في خفض مستويات سكر الدم، لأنها منخفضة جدًا في السعرات الحرارية.

فوائد البامية لمرضى السكرى.. غنية بالألياف ومضادات الأكسدة

الخميس، 05 أغسطس 2021 04:00 ص

البامية من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم.

البامية ضرورة للحفاظ على صحة طفلك.. تحسين نمو الدماغ

الجمعة، 16 يوليو 2021 01:00 ص

البامية من الأطباق الرئيسية التي يقبل عليها الكثيرون، بجانب أنها تحمل العديد من الفوائد الصحية خاصة لصحة طفلك.

البامية تحمى قلبك من تصلب الشرايين وأمراض الأوعية الدموية

الثلاثاء، 02 مارس 2021 09:00 م

أكد الباحثون بمؤسسة القلب البريطانية على علاقة الأطعمة الغنية بالألياف القابلة للذوبان بصحة القلب.

فوائد تناول البامية على صحة جسمك

الثلاثاء، 16 يونيو 2020 01:00 ص

هناك العديد من أنواع الخضراوات التى يفضلها الكثيرون ولكن تعتبر البامية هى الافضل بينهم.

حارب كورونا وقوى مناعتك على الفطار بطاجن البامية

الإثنين، 18 مايو 2020 02:00 م

تعتبر البامية واحدة من أشهر أنواع الخضراوات الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة.

فوائد البامية للسيطرة على مرض السكر والكوليسترول

الجمعة، 24 يناير 2020 01:00 ص

تحتوى البامية على مجموعة من العناصر والمكونات التى تجعلها ضمن الخضراوات التى تقدم فوائد على الصحة.

فوائد البامية على صحتك وبشرتك منها الحماية من أمراض الكبد

الإثنين، 09 ديسمبر 2019 01:00 ص

تعتبر البامية واحدة من أهم الخضروات التى يفضلها الكثيرون، كما تتميز بمذاقها الطيب وفوائدها المذهلة ،حيث انها تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات

تناول البامية يعزز صحة القلب ويحميك من الأمراض السرطانية

الأحد، 20 أكتوبر 2019 01:30 م

البامية من أشهر أنواع الخضروات التى يفضلها الكثيرون نظرا لمذاقها الطيب وفوائدها المتعددة، حيث تحتوى البامية على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز صحة الجسم.

دلع جسمك.. البامية هتظبط السكر وتساعدك للتغلب على الإجهاد والتعب

الجمعة، 16 أغسطس 2019 03:00 ص

من خلال سلسلة "دلع جسمك" نتعرف على فوائد البامية لصحتك، ومنها علاج السكرى وغيرها من الفوائد.

دلع جسمك بالبامية..هتظبط سكرك وتخسسك

الأحد، 31 مارس 2019 04:00 م

البامية من الخضروات التي لها مذاق خاص بها، فهي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسم الإنسان، والتي تساهم بشكل كبير في التخلص والقضاء علي بعض السموم المتراكمة داخل الجسم

صحتك فى وصفة.. ماء البامية مشروب لخفض السكر فى الدم

الأربعاء، 06 مارس 2019 08:00 ص

من خلال "صحتك فى وصفة" نتعرف على كيفية إعداد مشروب ماء البامية لخفض السكر فى الدم.

دلع جسمك بالبامية.. تحافظ على صحة قلبك وتحميك من سرطان الثدى

الإثنين، 10 ديسمبر 2018 04:00 م

تعتبر البامية من الخضراوات المفضلة عند الكثير من الأشخاص وذلك لطعمها اللذيذ وسهولة طهيها.

دلع جسمك بالبامية.. تقوى الجهاز المناعى وتحميك من الإمساك وتحافظ على بشرتك

الأحد، 09 سبتمبر 2018 04:00 م

تعتبر البامية من الخضروات الهامة التى تحتوى على عناصر غذائية عديدة، من فيتامينات ومعادن والتى تمد الجسم بفوائد صحية.

فيديو.. ‏7 فوائد للبامية.. تعرف عليها

الخميس، 31 مايو 2018 07:00 م

البامية من الخضروات الشعبية فى جنوب الولايات المتحدة، وتزرع أيضاً فى أجزاء من أفريقيا والشرق الأوسط ومنطقة البحر الكاريبى، وأمريكا الجنوبية.