الافكار السلبية

إزاى تغير أفكارك السلبية بالعلاج المعرفى السلوكى.. استشاري نفسى يقدم حلولاً

الإثنين، 29 يناير 2024 10:00 م

العلاج المعرفى السلوكى هو أحد الاتجاهات العلاجية فى الطب النفسي ويلجأ لها الأطباء لعلاج مرضاهم فى بعض الحالات سواء بجانب الأدوية أم بمفرده

5 أشياء تحدث عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.. منها السعادة

الجمعة، 21 يوليو 2023 04:00 م

يستعرض "اليوم السابع" خلال التقرير التالى بعض الأشياء التى ستشعر بها وتلاحظها عندما تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين.

5 خطوات للتخلص من الأفكار السلبية.. ابعد عن الأوفر ثينكينج

الجمعة، 24 فبراير 2023 09:00 ص

تعد الأفكار السلبية أحد أكثر الأشياء المزعجة التي تصيب الشخص الذي يفكر كثيراً خاصة فترة الليل.

تامر حسنى ودعوة للتفاؤل: "مهما كانت الصعاب اعرفوا إن حصلنا أصعب بكتير"

الأحد، 15 مارس 2020 12:12 م

طالب النجم تامر حسنى، جمهوره ومتابعيه عبر منصات السوشيال ميديا المختلفة، الابتعاد عن التشاؤم والأفكار السلبية، مستشهدا بالآية القرآنية "فَمَا ظَنّكم بِرَبّ العَالمِين"..

التفكير السلبى يدمر صحتك.. اعرف 4 طرق تجعلك تفكر بشكل إيجابى

الخميس، 15 أغسطس 2019 02:00 ص

التفكير السلبى من أكثر الأشياء التى تؤثر على الصحة بشكل سئ، ووفقاً للأبحاث العلمية، فإن الأشخاص الذين يفكرون بشكل إيجابى لديهم مهارات أفضل في التغلب على التوتر..

لو 2018 هزت ثقتك فى نفسك.. ابدأ السنة الجديدة وأنت كلك ثقة بخطوات بسيطة

السبت، 05 يناير 2019 06:03 م

لاستعادة الثقة بالنفس نصائح يجب اتباعها، من أبرزها تقبل شخصيتك كما هي، وتجنب الأفكار السلبية.

أفكارك السلبية عن نفسك.. إزاى تعدلها وتعيش حياة نفسية سليمة

الثلاثاء، 21 أغسطس 2018 11:00 م

الأفكار السلبية التى ترددها عن نفسك بداخلك أمر سيئ جدا ويجب أن تتخلص منها تماما، لأنها تقلل من ثقتك بنفسك وتقديرك لقدراتك..

مسئولة بوزارة الهجرة: الشباب ينقلون دول القارة السمراء لمصاف العالم المتقدم

الخميس، 06 أبريل 2017 02:36 م

أكدت إيمان زكريا، وكيل أول وزارة الهجرة وشئون العاملين بالخارج، التى تمت إنابتها من قبل السفيرة نبيلة مكرم، وزيرة الهجرة، لحضور مؤتمر الشرق الأوسط وأفريقيا بجامعة القاهرة.

10 حلول عملية للتخلص من الأفكار السلبية والتعامل بإيجابية مع الآخرين

الأربعاء، 15 أبريل 2015 04:01 م

الحكمة الهندية تقول: "أنت اليوم حيث أتت أفكارك وستكون غدا حيث تأخذك أفكارك"، حيث إن الأفكار تتحول إلى مشاعر ثم إلى سلوك.