أكرم القصاص

الإمساك

5 أشياء تسبب مشاكل في رحلة إنقاص الوزن.. منها الإمساك

5 أشياء تسبب مشاكل في رحلة إنقاص الوزن.. منها الإمساك

الأربعاء، 30 نوفمبر 2022 06:00 ص

هل تتساءل لماذا لا يساعدك النظام الغذائي السليم والتمارين الرياضية على إنقاص الوزن في بعض الأحيان؟.

لماذا يزداد الإمساك فى الشتاء؟.. اعرف كيفية تجنبه

لماذا يزداد الإمساك فى الشتاء؟.. اعرف كيفية تجنبه

السبت، 26 نوفمبر 2022 08:00 م

يمكن أن يكون الإمساك في الشتاء حدثًا مفاجئًا لدى الأشخاص الذين لا يعانون منه عادةً، ينشأ بسبب العديد من العوامل مثل التغيير في النظام الغذائي وقلة شرب الماء ونمط الحياة القائم على قلة النشاط البدنى

للأمهات.. اعرفى أسباب إصابة طفلك بالإمساك وطرق علاجه

للأمهات.. اعرفى أسباب إصابة طفلك بالإمساك وطرق علاجه

الإثنين، 21 نوفمبر 2022 04:00 م

يحدث الإمساك عند الأطفال مع تغييرات كبيرة مثل التحول إلى الأطعمة الصلبة ، والتدريب على استخدام المرحاض ،يتركز العلاج الشائع للإمساك حول النظام الغذائي والترطيب وتغيير السلوك مثل الجلوس في المرحاض بانتظام

الانتفاخ والإمساك يمكن أن يكون تسرب بالقناة الهضمية.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية

الانتفاخ والإمساك يمكن أن يكون تسرب بالقناة الهضمية.. اعرف الأعراض وطرق الوقاية

الأحد، 20 نوفمبر 2022 02:00 م

يعاني الكثير من الناس من الانتفاخ أو الإمساك أو عسر الهضم، وفي أغلب الأحيان يكون السبب وراء ذلك إما الإفراط في تناول الطعام أو الإصابة بعدوى في المعدة.

هل شرب الماء يقلل من الانتفاخ؟ اعرف أعراضه وأسبابه

هل شرب الماء يقلل من الانتفاخ؟ اعرف أعراضه وأسبابه

الثلاثاء، 18 أكتوبر 2022 12:00 م

على الرغم من عدم وجود أى ضرر فى شرب الماء عند الشعور بالانتفاخ، سواء كان ذلك يساعدك أم لا، فقد يعتمد على سبب انتفاخ معدتك فى المقام الأول.

تناول 6 أطعمة بانتظام تجنبك مشاكل الإمساك .. أبرزها الكيوى وبذور الشيا

تناول 6 أطعمة بانتظام تجنبك مشاكل الإمساك .. أبرزها الكيوى وبذور الشيا

الأربعاء، 12 أكتوبر 2022 10:00 م

تناول الأطعمة الدهنية وغير صحية تسبب الإمساك، بالإضافة إلى مشاكل حادة في الأمعاء ومشاكل أخرى مثل ارتداد الحمض، ولتجنب هذه المشكلات الصحية المستهلكة للطاقة يمكنك تناول 6 أطعمة تعرف عليهم

فوائد صحية عديدة للخيار أبرزها خفض ضغط الدم والوقاية من السكرى

فوائد صحية عديدة للخيار أبرزها خفض ضغط الدم والوقاية من السكرى

الثلاثاء، 11 أكتوبر 2022 06:00 م

يعتبر الخيار من الأطعمة ذات الفوائد الصحية العديدة، نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من الماء، كما أنه منخفض فى السعرات الحرارية، ما يجعله وجبة خفيفة رائعة

فى 24 ساعة.. عالج الإمساك المزمن بهذه الحيل.. اعرفها

فى 24 ساعة.. عالج الإمساك المزمن بهذه الحيل.. اعرفها

الإثنين، 10 أكتوبر 2022 02:00 م

 الإمساك المزمن يعد من المشاكل التي يصاب بها البعض، وتزيد من تعرض الشخص لعدم القدرة علي ممارسة أي أنشطة، أو مهام يومية، ويحتاج الشخص لحدوث تغيرات في نمط الحياة اليومية لعلاج هذه المشكلة

5 أطعمة ومشروبات طبيعية لعلاج الإمساك.. منها الألياف والقهوة

5 أطعمة ومشروبات طبيعية لعلاج الإمساك.. منها الألياف والقهوة

الخميس، 06 أكتوبر 2022 03:00 ص

يعاني الناس من الإمساك بسبب الأطعمة التي يأكلونها أو يتجنبونها ، أو خيارات نمط حياتهم

لعلاج الإمساك.. أفضل 5 أطعمة تنظم حركة الأمعاء

لعلاج الإمساك.. أفضل 5 أطعمة تنظم حركة الأمعاء

الخميس، 29 سبتمبر 2022 07:00 ص

عندما يكون الجسم غير قادر على التخلص من النفايات بسهولة قد تشعر بالانتفاخ والإمساك.

طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء.. منها شرب الماء الساخن

طرق منزلية لتنظيف المعدة وتنظيم حركة الأمعاء.. منها شرب الماء الساخن

السبت، 17 سبتمبر 2022 04:00 ص

بفضل الطعام الذى نتناوله وعدم ممارسة الرياضة من الشائع أن يواجه الأشخاص مشكلات مثل الانتفاخ والغازات وعسر الهضم والحموضة.

هل مضغ الزبيب يعالج الإمساك.. خبيرة تغذية تجيب

هل مضغ الزبيب يعالج الإمساك.. خبيرة تغذية تجيب

الثلاثاء، 06 سبتمبر 2022 09:00 ص

الزبيب هو في الأساس عنب يتم تجفيفه في الشمس ، يتم استخدامها بشكل شائع كمُحلي في دقيق الشوفان أو الزبادي أو الحبوب وحتى كإضافات للسلطة، على الرغم من حجمه الصغير

انسداد القولون.. 5 علامات تؤكد إصابتك منها الإمساك والغثيان

انسداد القولون.. 5 علامات تؤكد إصابتك منها الإمساك والغثيان

الإثنين، 05 سبتمبر 2022 07:00 م

انسداد القولون ، هو حالة صحية تمنع محتويات الأمعاء من التحرك ، في حين أنه يمكن التعامل مع الكثير من الحالات من خلال إجراءات غير جراحية ، إلا أن الجراحة في بعض الأحيان ضرورية وتتم من خلال إجراء الجراحة بالمنظار

لو بتعاني من الإمساك.. فواكه هتعالجك وتحميك

لو بتعاني من الإمساك.. فواكه هتعالجك وتحميك

السبت، 03 سبتمبر 2022 10:00 م

الإمساك يعد من أشهر مشاكل الجهاز الهضمي، ويتسبب في شعورك بألم يصعب تحمله في البطن، وانتفاخ وعدم القدرة علي ممارسة الحياة بشكل طبيعي..

4 علامات تدل على إصابتك بمرض معوى.. آلام البطن والنزيف الأبرز

4 علامات تدل على إصابتك بمرض معوى.. آلام البطن والنزيف الأبرز

الثلاثاء، 30 أغسطس 2022 07:00 م

يعانى الجميع من مشاكل المعدة المزعجة، لكن عندما تستمر الأعراض، فقد تكون علامة على شىء أكثر إثارة للقلق.

واجه الإمساك بـ 3 نصائح أبرزها ممارسة الرياضة

واجه الإمساك بـ 3 نصائح أبرزها ممارسة الرياضة

الإثنين، 29 أغسطس 2022 06:00 م

الإمساك يعد من أمراض الجهاز الهضمي، التي تسبب الشعور بألم شديد في البطن نتيجة لعدم القدرة علي إخراج السموم المتراكمة في الجسم

تعرف على مخاطر الإكثار من تناول البروتين.. منها تلف الكلى

تعرف على مخاطر الإكثار من تناول البروتين.. منها تلف الكلى

الجمعة، 26 أغسطس 2022 05:00 ص

البروتين جزء أساسى من نظام غذائى صحى، يساعد على بناء وإصلاح العضلات والأعضاء والعظام، وقد ثبت أيضًا أن الأنظمة الغذائية عالية البروتين مفيدة فى تقليل الدهون.

"إكسترا نيوز" تعرض تقريرا عن أهم فوائد التين الشوكى.. فيديو

"إكسترا نيوز" تعرض تقريرا عن أهم فوائد التين الشوكى.. فيديو

الخميس، 18 أغسطس 2022 08:00 ص

عرضت فضائية إكسترا نيوز تقريرا بعنوان "التين الشوكي.. تريند على مواقع التواصل الاجتماعي.. تعرف على فوائده".

لمرضى القولون العصبى.. نصائح للوقاية من الإمساك

لمرضى القولون العصبى.. نصائح للوقاية من الإمساك

الأربعاء، 06 يوليه 2022 01:00 ص

كيف يقي مرضى القولون العصبي أنفسهم من الإصابة بالإمساك؟

أطعمة قد تسبب الإمساك.. اشرب مياه بكمية كافية

أطعمة قد تسبب الإمساك.. اشرب مياه بكمية كافية

الجمعة، 17 يونيو 2022 06:00 ص

الوجبات الجاهزة والوجبات السريعة مريحة ولكن في الغالب بسبب عدم وجود أي مغذيات بها بشكل رئيسي، من الصعب عليها تحريك الألياف من خلال الجهاز الهضمي

الرجوع الى أعلى الصفحة