الشيكولاته الداكنة

كيف يساعد تناول الشيكولاتة الداكنة في التخلص من الوزن الزائد؟

الثلاثاء، 02 أغسطس 2022 01:00 ص

الشيكولاتة هي أطعمة سكرية ومعالجة ولم تكن أبدًا جزءًا من النظام الغذائي لأي شخص، ومع ذلك ، يمكن أن تلعب الشوكولاتة الداكنة دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الشخص..

الشيكولاته الداكنة.. كنز من الفوائد لصحتك

الجمعة، 12 نوفمبر 2021 10:00 ص

الشيكولاته الداكنة أفضل أنواع الشيكولاتة التي لها فوائد صحية عديدة.

10 فوائد لتناول الشيكولاتة الداكنة.. تحافظ على بشرتك ورشاقتك

الأحد، 09 مايو 2021 09:00 م

الشوكولاتة الداكنة تحمل فوائد صحية عديدة، بجانب مذاقها الذي يجعل الكثيرين يقبلون على تناولها

أكل الشيكولاته دون الشعور بالذنب له فوائد صحية لا تدركها

الإثنين، 06 يناير 2020 01:00 م

أظهرت دراسة أجريت عام 2014 أن النساء اللواتي ربطن تناول الشوكولاتة بالاحتفال والسعادة نجحن في الحفاظ على وزن أكثر ثباتاً.

دراسة : الشيكولاتة الداكنة تقلل من الاكتئاب وتحسن المزاج

الإثنين، 05 أغسطس 2019 12:00 م

كشفت دراسة حديثة أن تناول الشوكولاته الداكنة يؤثر بشكل إيجابي على الحالة المزاجية وتخفيف أعراض الاكتئاب.

الشيكولاتة الداكنة تنتج شعورًا بالنشوة يشبه الحشيش

الجمعة، 02 أغسطس 2019 08:30 ص

كشف فريق من الباحثون اليوم أن الأشخاص الذين يتناولون بانتظام الشوكولاتة الداكنة هم أقل عرضة للاكتئاب.

من قال الدايت حرمان.. اعرفى إزاى تاكلى شيكولاته و Pecans بين الوجبات

الأربعاء، 29 مايو 2019 11:00 ص

رصد موقع " top10homeremedies" أثنين من المكونات التي يمكنك ان تأكل بعض منها دون الخوف من زيادة الوزن، بالإضافة إلى قيمتها الغذائية.

مش بس المزاج.. الشيكولاتة الداكنة تحسن النظر

السبت، 28 أبريل 2018 08:00 م

توصلت دراسة حديثة أشرف عليها باحثون سويسريون إلى أن الشيكولاتة الداكنة يمكن أن تحسن النظر.

لو محتار فى شيكولاتة العيد خليك فى "السوداء".. فوائد تصبرك على مرارتها

الجمعة، 08 يوليو 2016 02:00 ص

يحتار الكثير من المصريين عند شراء الشيكولاتة والحلويات الخاصة بالعيد نظرا لتنوعها ومذاقها المختلف وكثرة أنواعها،

ديلى ميل: تناول الشيكولاتة الداكنة مفتاح الحصول على ليلة نوم جيدة

الجمعة، 15 أبريل 2016 12:00 م

كشفت صحيفة ديلى ميل البريطانية النقاب عن دراسة علمية حديثة أفادت أن تناول الشيكولاتة الداكنة يكون مفتاح الحصول على ليلة نوم جيدة.

لو عاوز تحرق دهونك من غير مجهود تناول الشوفان والبيض والتفاح

الإثنين، 07 سبتمبر 2015 07:19 ص

هناك الكثير من الطرق التى نبحث عنها للتخلص من الوزن، منها المناسب وغير المناسب، لذلك أوضح الموقع العالمى الخاص بالتغذية "Health digest".

لو عندك عمل شاق ومحتاج طاقة إديها شيكولاتة غامقة واشرب ميه

الإثنين، 31 أغسطس 2015 05:23 ص

كشفت الدكتورة باتريشيا بانان، استشارى التغذية بمستشفى لوس أنجلوس، أن العمل بمشروع مجهد يرفع من الحاجة إلى مزيد من النوم.

الشيكولاتة السوداء تحسن الانتباه وتقوى التركيز

الأحد، 10 مايو 2015 10:06 م

نتائج جديدة ورائعة كشفت عنها مؤخراً الأبحاث الطبية الحديثة بشأن الشيكولاتة السوداء، وهى نوع صحى من الشيكولاتة، حيث تحتوى على تركيزات عالية من الكاكاو والكافيين، وقدر قليل من السكر.