الام الجسم

11 نصيحة ذهبية للتخلص من الخمول والإجهاد

الخميس، 02 نوفمبر 2023 10:00 م

الإجهاد العام والشعور بآلام فى الجسم أحد أبرز الأعراض التى تواجه الكثيرين فى الفترة الحالية.

طبيب من جنوب أفريقيا: التعرق ليلًا بالطقس البارد أحد الأعراض الشائعة لـ أوميكرون

الإثنين، 20 ديسمبر 2021 03:00 م

يشير الأطباء في جنوب إفريقيا، إلى أن التعرق أثناء الليل بالرغم من برودة الطقس وانخفاض درجات الحرارة فى فصل الشتاء.

لو بتصحى من النوم تعبان ومزاجك وحش.. نقص المغنسيوم السبب

الأربعاء، 11 سبتمبر 2019 02:30 م

يحتاج الجسم إلى المزيد من العناصر الغذائية للحصول على الطاقة لممارسة النشاطات اليومية، فإذا كنت تفتقر إلى الطاقة فيمكن أن يكون لذلك تأثيرًا مزعجًا على الحاله المزاجية وقوة العضلات..

إطلاق الحملة القومية للتوعية بمرض الفيبروميالجيا المسبب لآلام الجسم

الإثنين، 13 مايو 2019 12:49 ص

أطلق المجلس القومى للمرأة أمس الأحد، الحملة القومية للتوعية بمرض الفيبروميالجيا، أو ما يعرف باسم الألم الليفى العضلى

أنواع من الألم مينفعش تعالجها فى البيت.. ابرزها آلام الظهر الشديدة

الأحد، 31 مارس 2019 12:00 ص

عند الشعور بأى نوع من الألم فى الجسم بدون تفكير تناول مسكن الألم ، ولكن فى بعض الأحيان قد يكون الألم إشارة قوية من الجسم لخطر يجب علاجه لدى الطبيب أو الطوارئ.

أستاذ طب نفسى: إذا حكمت المرأة العالم فلن يكون هناك حروب

الخميس، 20 أبريل 2017 12:59 م

أكد الدكتور أحمد عكاشة أستاذ الطب النفسى بجامعة عين شمس، خلال المؤتمر الطبى الأول لمؤسسة الأهرام، أن 70% من الاكتئاب يأتى على شكل آلام بالجسم.

إلبس حاجة فى رجلك.. 8 أضرار للمشى حافى بالمنزل أهمها الصداع وضرر الكليتين

الأحد، 01 نوفمبر 2015 12:03 ص

"يابنى البس شبشب"، جملة تكررها الأم المصرية كثيرًا على مسامع أولادها، مطالبة كل منهم بعدم السير حافيًا، وهو نداء صحى وينصح به الأطباء

5 أضرار للنوم فى الضوء العالى.. أهمها الشعور بآلام الجسم

السبت، 29 أغسطس 2015 02:00 م

النوم فى الضوء، أحد أهم العادات التى اعتادها البعض، حيث يفضلون النوم فى الأضواء الساطعة لعدم الشعور بالخوف، أو لاعتيادهم الأمر.<br>

السبانخ تخلصك من التوتر والكسل والإرهاق.. لكن بشروط

الخميس، 18 يونيو 2015 01:21 م

السبانخ لها من الفوائد الخفية الكثير، خاصة فيما يخص علاج الجسم من حالة الكسل والإرهاق العام، وهى معلومة خافية عن البعض، فهى تساعد على تخلص الجسم من حالة التكسير وآلام العظام.