التحكم فى الشهية

دراسة: تناول البرقوق المجفف يساعد على التحكم في الشهية وإنقاص الوزن

الأحد، 12 ديسمبر 2021 09:00 م

عرفت الفواكه الجافة بمجموعة واسعة من الفوائد الصحية، إنه أحد الأطعمة الفائقة التي تحتوي على ملف تعريف غني بالمغذيات ويمكن استهلاكها بطرق متعددة

إزاى تتحكم فى شهيتك خلال فصل الشتاء؟ 5 نصائح هتساعدك

الأربعاء، 24 نوفمبر 2021 04:00 ص

نتعرف فى هذا التقرير على طرق تساعد فى التحكم بالشهية خلال فصل الشتاء

بندول الشهية.. التدريب النفسى وسيلة جديدة لإنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائى

الخميس، 10 أكتوبر 2019 08:00 م

ابتكر عالم نفسي لفقدان الوزن بندولاً للشهية، يمكن أن يساعدك على معرفة مقدار الطعام الذي يحتاجه جسمك بالفعل، من أجل إنقاص الوزن دون اتباع نظام غذائي.

العلاج بالأبر.. نظام جديد لتخفيف الوزن بالضغط على 5 مناطق بالجسم

الأربعاء، 14 أغسطس 2019 10:00 ص

عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن أول ما يتبادر إلى الأذهان ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى والابتعاد عن الوجبات الطعام السريعة.

هتخس يا تخين.. علماء بريطانيون يكتشفون خلايا المخ المتحكمة فى الشهية

الخميس، 28 سبتمبر 2017 11:04 ص

التحكم فى الشهية وبالتالى عدم تعرض الشخص للبدانة يأتى من المخ، وتمكن علماء من تحديد الجزء المسئول فى المخ المتحكم فى الشهية..

لوعايز تـتمتع بشهية طبيعية عليك بالزنك وأديها بقوليات وسمك ولبن

الجمعة، 24 يوليو 2015 02:14 م

أمراض اضطراب الشهية تعد من أكثر الأمراض انتشارا فى فترة المراهقة، وبالطبع فالتمتع بشهية طبيعية يقى من الإصابة بالعديد من الأمراض المتعلقة بهذا الاضطراب.