أكرم القصاص - علا الشافعي

الضغط النفسي

هل تعانى من الضغط النفسى؟ فيتامينات هتساعدك فى العلاج

هل تعانى من الضغط النفسى؟ فيتامينات هتساعدك فى العلاج

الأربعاء، 06 ديسمبر 2023 04:00 ص

ضغوط الحياة، بالإضافة إلى تقليل القيمة الغذائية لبعض الأطعمة وفقدان عناصرها، والإجهاد، أسباب تزيد من فرص إصابتك بالضغط النفسي.

من مخك إلى معدتك.. كيف يؤثر الضغط النفسى على صحتك؟

من مخك إلى معدتك.. كيف يؤثر الضغط النفسى على صحتك؟

الأربعاء، 15 نوفمبر 2023 02:00 م

يؤثر الضغط النفسي بشكل سلبي على صحتك النفسية والصحية، وخلال هذا التقرير سنتعرف أكثر عن الأثار المضرة له.

 5 أمراض تصيبك بسبب الضغط النفسى.. طرق بسيطة هتساعدك

5 أمراض تصيبك بسبب الضغط النفسى.. طرق بسيطة هتساعدك

الجمعة، 27 أكتوبر 2023 08:00 م

الضغط النفسي يعرضك للكثير من الأمراض، هذا ما أكده الدكتور محمد إبراهيم استشاري الطب النفسي في كلية قصر العيني.

5 إشارات في لغة الجسد تنبهك.. شريكك حياتك يعاني من ضغط نفسي

5 إشارات في لغة الجسد تنبهك.. شريكك حياتك يعاني من ضغط نفسي

الخميس، 12 أكتوبر 2023 04:00 ص

يمكن أن يكون الضغط النفسي والعصبي عامل أساسي في تدهور العلاقات.

دراسة: العمل تحت الضغط الشديد يجعلك ناجحًا

دراسة: العمل تحت الضغط الشديد يجعلك ناجحًا

الجمعة، 05 مايو 2023 08:00 م

كشفت إحدى الدراسات عن أن العمل تحت الضغط الشديد يجعلك إنسانًا ناجحًا، أو أنه يودي بيك لمرحلة الفشل، خاصة وإذا كان هذا الضغط يتمثل في تعسف رئيس العمل لديه

كيف تتعامل مع التوتر لتجنب تأثيره على الجسم؟ باحثون يقدمون نصائح

كيف تتعامل مع التوتر لتجنب تأثيره على الجسم؟ باحثون يقدمون نصائح

السبت، 24 ديسمبر 2022 05:00 ص

إذا لم يتم التعامل مع التوتر بشكل فعال فيمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة للجسم بمرور الوقت، يمكن أن يسبب الصداع المتكرر والانتفاخ والتعب والغضب ومشاكل في المعدة

إشارات لغة الجسد بتقول لك ابنك يتعرض لضغط نفسى فى فترة الامتحانات..خلى بالك

إشارات لغة الجسد بتقول لك ابنك يتعرض لضغط نفسى فى فترة الامتحانات..خلى بالك

الثلاثاء، 17 مايو 2022 11:00 م

تعتبر فترة الامتحانات من أكثر الفترات التي يتعرض فيها الطلاب للضغط النفسي، ويشعرون بالارتباك والتوتر والقلق وعدم القدرة على التركيز أثناء المذاكرة والاستعداد للامتحان.

الضغط النفسى والإجهاد أثناء الحمل قد يؤذى دماغ الجنين

الضغط النفسى والإجهاد أثناء الحمل قد يؤذى دماغ الجنين

الأربعاء، 09 ديسمبر 2020 08:00 م

كشفت دراسة جديدة أن الإجهاد الذى تشعر به المرأة أثناء الحمل قد يؤثر على نمو الجنين.

س و ج.. كيف يؤثر الضغط النفسى على جسمك وعقلك؟

س و ج.. كيف يؤثر الضغط النفسى على جسمك وعقلك؟

الإثنين، 10 أغسطس 2020 08:00 ص

الضغط النفسى والإجهاد يؤثر علينا جميعًا، قد تلاحظ أعراض التوتر أثناء الأوقات المزدحمة في العمل.

كلية الصيدلة بجامعة حلوان تقدم 5 نصائح لمرضى الضغط المنخفض

كلية الصيدلة بجامعة حلوان تقدم 5 نصائح لمرضى الضغط المنخفض

الخميس، 21 مايو 2020 06:00 ص

قدمت كلية الصيدلة بجامعة حلوان مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع انخفاض ضغط الدم في رمضان خلال ساعات الصيام ، وذلك في إطار سلسلة النصائح التي تقدمها الكلية.

علاج نفسى عبر الإنترنت.. مسؤول المبادرة "شيزلونج" يوضح تفاصيلها

علاج نفسى عبر الإنترنت.. مسؤول المبادرة "شيزلونج" يوضح تفاصيلها

السبت، 16 مايو 2020 02:09 م

قال محمد علاء المدير الإداري لمبادرة شيزلونج، أن السينما والدراما أثروا بشكل كبير في تكوين فكرة أن المريض النفسي مريض عقلي ومجنون.

آلات النفخ الموسيقية تحميك من أمراض التنفس والربو وتقوى عضلاتك

آلات النفخ الموسيقية تحميك من أمراض التنفس والربو وتقوى عضلاتك

الخميس، 07 نوفمبر 2019 11:00 ص

إذا كنت ممن يحب العزف على آلات النفخ الموسيقية إذا قد تكون فى صحة جيدة بجانب الشعور بالهدوء والرضا .

أعراض الضغط النفسي واضطرابات النوم

أعراض الضغط النفسي واضطرابات النوم

الإثنين، 25 مارس 2019 04:00 ص

الضغط النفسي من أصعب المشاعر التي يمر بها الشخص، وتكون السبب في الإصابة بالأمراض، فالضغوط النفسية تعد من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بأمراض عضوية.

اهدى علشان ابنك.. الضغط النفسى والتوتر أثناء الحمل يؤخر حبو ومشى الاطفال

اهدى علشان ابنك.. الضغط النفسى والتوتر أثناء الحمل يؤخر حبو ومشى الاطفال

الخميس، 15 أكتوبر 2015 01:28 م

تتعرض الكثير من الحوامل للضغط والتوتر النفسى وهذا يؤثر بالسلب على الأم والطفل، حيث كشفت دراسة علمية حديثة أن الضغط النفسى والتوتر اثناء الحمل يسبب تأخر الحبو والمشى عند الأطفال.

الإبر الصينية تخفف من القلق والتوتر

الإبر الصينية تخفف من القلق والتوتر

الخميس، 01 أكتوبر 2015 11:00 م

كشفت دراسة علمية حديثة عن أن الوخز بالإبر الصينية يقلل من التوتر والإجهاد والضغط النفسى حيث سلط موقع فوكس نيوز الأمريكى الضوء على فوائد الوخز بالإبر الصينية.

بعد حادثة سيدة بشتيل..القسوة واللامبالاة..طريقك إلى القسم على إيدين المدام

بعد حادثة سيدة بشتيل..القسوة واللامبالاة..طريقك إلى القسم على إيدين المدام

الأربعاء، 05 أغسطس 2015 02:29 ص

"هى الستات اتجننت ولا إيه، إزاى تبلغ عن جوزها وتقول عليه إرهابى".. تعليق أحد المواطنين على خبر تداولته عدد من المواقع الإخبارية عن سيدة قامت بارتداء حزام ناسف

الرجوع الى أعلى الصفحة