فوائد الشمس

ضوء الشمس ضرورى لصحة الغدة الدرقية.. لهذه الأسباب

السبت، 20 يناير 2024 09:00 م

تلعب أشعة الشمس دورًا كبيرًا في الحفاظ على صحة الغدة الدرقية من خلال دعم إنتاج الهرمونات والمساعدة في امتصاص الدواء، كما أنه يحافظ على جهاز المناعة تحت السيطرة، ويعزز المزاج

دراسة توضح كيف يحميك "فيتامين د" من خطر الإصابة بمرض الزهايمر

الأربعاء، 26 أبريل 2023 11:00 م

أكدت إحدى الدراسات الحديثة أن التعرض لأشعة الشمس يحمي الاشخاص من خطر الاصابة بمرض الزهايمر ، لما تحتويه من فيتامين D

5 مشاكل صحية لو عندك حاجة منهم.. لازم تتعرض للشمس

الأربعاء، 19 فبراير 2020 09:00 ص

"متعرضش نفسك للشمس كتير"، من الجمل التي نسمعها دائما، فالتعرض المستمر لأشعة الشمس يعرضنا لمخاطر صحية عديدة، ومنها حروق الجلد وضربة الشمس والأمراض السرطانية..

اعرف أهمية التعرض للشمس لكبار السن

الثلاثاء، 01 أكتوبر 2019 11:00 م

بمناسبة اليوم العالمى لكبار السن فى 1 أكتوبر من كل عام نتعرف على أبرز فوائد التعرض للشمس لكبار السن.

استمتع بالشمس واعرف فوايدها لصحتك.. تعالج الاكتئاب وتحسن النوم

الأربعاء، 14 أغسطس 2019 08:00 ص

فى هذا التقرير نتعرف على فوائد آشعة الشمس لصحتك منها تحسين المزاج، علاج الاكتئاب الموسمي، وإنتاج فيتامين د وغيرها من الفوائد.

فوائد التعرض للشمس يوميا أبرزها تخفيض مستوى الكوليسترول

الأربعاء، 17 يناير 2018 05:00 ص

فوائد الشمس كثيرة للصحة لذلك يجب التعرض لها يوميا ليس فقط للحصول على الدفء ولكن للتعامل مع ضغط الدم المرتفع ومعالجة السرطان والحصول على بشرة نضرة.

مش دايما ضارة ..التعرض لأشعة الشمس يعزز الخصوبة ويعالج الأمراض الجلدية

الجمعة، 21 يوليو 2017 10:30 م

للشمس فوائد عديدة يجهلها البعض ويعتقدون أنها دائما تضر الجسم والبشرة، ولكن أثبتت بعض الدراسات ان الشمس تعالج الاكزيما والصدفية وتعزز الخصوبة.

دراسة حديثة: ضوء الشمس يساعد خلايا المناعة على التحرك بشكل أسرع

الخميس، 22 ديسمبر 2016 10:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن أشعة الشمس تعزز صحتنا عن طريق تنشيط جهاز المناعة.

9 فوائد للتعرض للشمس يوميا.. بس مش اليومين دول

الأربعاء، 12 أغسطس 2015 05:14 م

أشعة الشمس مهمة لجميع الكائنات الحية، فهى مصدر الطاقة والسبب الأساسى لتعزيز نشاط وإعطائنا سببا للاستيقاظ.