اسباب الشعور بالتعب

نقص هذه الفيتامينات يسبب الشعور بالتعب والإرهاق

الأربعاء، 29 سبتمبر 2021 12:00 ص

التعب والإرهاق من المشاكل الصحية التي قد تصيب الكثير من الناس وله أسباب عديدة.

لو تعبان ومرهق طوال الوقت .. ابحث عن الإنيميا والسكرى وضغوط العمل

الأربعاء، 09 يونيو 2021 05:00 م

في هذا التقرير نتعرف على أسباب الإرهاق والشعور بالتعب، وفقاً لموقع " nutritionist-resource."

كل ما تريد معرفته عن علاقة شعورك بالإرهاق بتناول الطعام؟

الجمعة، 07 مايو 2021 08:00 ص

التعب قد يكون أمرًا طبيعيًا عندما لا تنام جيدًا أو عندما تقوم بعمل شاق، وقد يختفى بمجرد الراحة والحصول على قسط كاف من النوم.

7 أسباب تجعلك تشعر بالإرهاق المستمر.. منها الاكتئاب وخمول الغدة الدرقية

الثلاثاء، 06 أبريل 2021 02:00 ص

هناك العديد من الأمراض التي يمكن أن تكون مسؤولة عن شعورك بالتعب والإرهاق طوال الوقت، من اضطرابات المزاج مثل الاكتئاب إلى المشكلات التي تؤثر على صحتك الجسدية.

علاج الخمول والإرهاق بطرق بسيطة ومنها النوم الجيد والرياضة

الأحد، 21 فبراير 2021 03:00 ص

الشعور بالتعب والإرهاق والخمول وعدم القدرة على القيام بأبسط الأشياء شعور عام يصيب الكثير من الناس، فعندما تشعر بكل هذه الأشياء لا تقلق فهى قضايا شائعة جدًا

اطمن على نفسك.. الإرهاق وقلة النشاط علامات تستوجب استشارة الطبيب

الإثنين، 14 ديسمبر 2020 04:30 م

يشعر البعض بالتعب والإرهاق والنعاس وقلة النشاط في منتصف اليوم، لأسباب عديدة

لو حاسس بالتعب.. هذا ما يجب تناوله عند استنفاد طاقتك

الخميس، 27 فبراير 2020 09:00 ص

فى هذا التقرير نقدم لك ما يجب حقاً أن تتناوله من طعام عند استنفاد طاقتك، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".

س و ج.. كيف تعرف إذا كان شعورك بالتعب والإرهاق طبيعياً أم لا؟

الجمعة، 10 يناير 2020 08:00 ص

فى هذا التقرير من خلال مجموعة من الأسئلة والإجابات نتعرف على أسباب الشعور بالتعب والحالات المرضية التى تؤدى لهذا الشعور والمعدل الطبيعى له.

لو تعبان على طول.. نقص الماغنسيوم والحديد بجسمك قد يكون السبب

الخميس، 15 أغسطس 2019 08:30 م

فى هذا التقرير نتعرف على الأسباب التي تجعلك تشعر بالتعب طوال الوقت ومنها نقص الحديد.

لو حاسة أنك على طول تعبانة.. اعرفى 7 أسباب للشعور بالإرهاق الدائم

الإثنين، 28 سبتمبر 2015 05:04 م

هناك 7 أسباب لشعورك الدائم بالإجهاد والتعب، حتى إذا حصلتى على قدرٍ كافٍ من النوم، وهو ما يعد مؤشراً للخطر يجب أن تتوقفى عن هذه الأسباب وتتجنبيها.