الشاى

4 نصائح لمريض السكر فى رمضان.. أهمها شرب الماء وتجنب القهوة خلال السحور

الإثنين، 18 مارس 2024 11:45 ص

مريض السكر في رمضان له وضع خاص عندما ينوى الصيام، حيث انه يكون أكثر عرضه للإصابة بالجفاف خلال الصيام، وأيضا يكون عرضه لانخفاض أو ارتفاع مستوى السكر في الدم

معهد التغذية يحذر من تناول السكريات والحلويات فى السحور.. تفاصيل

السبت، 16 مارس 2024 12:18 م

حذر المعهد القومى للتغذية من تناول الحلويات والسكريات خلال وجبة السحور من تناول الحلويات والسكريات لأنها ترفع مستوى الأنسولين فى الدم مما يزيد من الشعور بالجوع .

كيف تتجنب العطش خلال الصيام؟.. "الصحة العالمية" تجيب

الجمعة، 15 مارس 2024 03:00 ص

يعانى الكثير منا من العطش خلال نهار رمضان، لعدة أسباب، قد تكون بسبب بعض الأطعمة التي نتناولها خلال السحور،

عالم أعصاب: 5 أطعمة تحارب مرض الزهايمر.. الشيكولاتة على رأس القائمة

الخميس، 08 فبراير 2024 03:02 م

يمكن الوقاية من حوالي 4 من كل 10 حالات من الخرف، ويعد إجراء تغييرات على نظامك الغذائي إحدى الطرق للقيام بذلك.

أخضر أو أسود.. تناول 3 فناجين شاي يوميا يكافح الشيخوخة

الأربعاء، 24 يناير 2024 03:05 م

قال العلماء إن تناول 3 أكواب من الشاي كل يوم مفيد فى مكافحة الشيخوخة.

مش بس بيعدل مزاجك.. تناول 3 لـ4 أكواب من الشاى يوميا يعزز صحة القلب والمخ

الأربعاء، 20 ديسمبر 2023 03:30 ص

مع الأيام الباردة والقاتمة التي تسيطر على العالم في فصل الشتاء، يسعى العديد من الناس إلى تناول المشروبات الساخنة للتدفئة..

عاوز تخس من غير ما تحس.. 5 نصائح تساعدك على فقدان الوزن في الشتاء

السبت، 02 ديسمبر 2023 08:00 ص

يفضل أغلبية الأشخاص البقاء فى المنازل خلال فصل الشتاء نتيجة برودة الطقس الذى يعرقل الكثير من حياتهم اليومية بما فيها ممارسة الأنشطة الرياضية سوى كانت فى الأندية أو فى صالات الجيم

6 مشروبات وأطعمة تزيل السموم من الرئة.. الكركم والزنجبيل أبرزها

الثلاثاء، 14 نوفمبر 2023 01:00 ص

عناصر غذائية مهمة يحتاج إليها الجسم باستمرار تحتوى على مواد تساهم في إزالة السموم من الجهاز التنفسى والحفاظ على صحة الرئة..

فوائد الشاي الأسود والأخضر.. من تقوية العظام لحرق الدهون

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 06:00 م

من المعروف لدى الكثير أن مشروب الشاى بأنواعه سواء الأخضر أو الأسود من المشروبات المحببة عند الناس بمختلف بلدان العالم.

5 زيوت تخلصك من رائحة العرق الكريهة

الأحد، 05 نوفمبر 2023 01:00 ص

يعانى بعض الناس من رائحة الجسم الكريهة نتيجة زيادة العرق من ناحية ، ومن ناحية أخرى قلة النظافة تؤدى الى خروج مثل تلك الروائح غير المقبولة

شاى الزنجبيل واللافندر يعززان جودة نومك

السبت، 04 نوفمبر 2023 04:00 ص

مشروب الشاي بمختلف أنواعه من المشروبات المحببة لدى الكثير من الناس ، حيث أنه يتميز بخصائص صحية متعددة منها المساعدة في تحسين جودة النوم

مش بس بيعدل مزاجك.. 4 أكواب شاي يوميا تحميك من الإصابة بمرض السكر

الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023 06:00 ص

كشفت الدكتورة إيناس شلتوت أستاذ الباطنة والسكر بطب قصر العينى، رئيس الجمعية المصرية لأمراض السكر والميتابوليزم، إن شرب الشاي يقلل نسبة الإصابة بأمراض السكر وخصوصا سكر النوع 2..

فوائد الشاى الأخضر.. منها انخفاض ضغط الدم وتحسين المزاج

الثلاثاء، 24 أكتوبر 2023 04:00 ص

الشاي الأخضر من المشروبات المحببة لدى الكثير من الأشخاص،و يتميز الشاى بفوائد صحية متعددة من بينها أنخفاض ضغط الدم ، والشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة. كما يساهم فى انخفاض مستويات الكافيين

كل ما تحتاج معرفته عن النقرس.. ارتفاع حمض البوليك يزيد خطر الإصابة بالمرض.. تورم المفاصل الطرفية أبرز الأعراض.. الرجال ومرضى ضغط الدم الأكثر عرضة.. وهذه نصائح الأطباء للوقاية والعلاج

الثلاثاء، 17 أكتوبر 2023 05:30 م

مرض النقرس يعتبر التهابا كيميائيا نتيجة ترسب بلورات حمض البوليك

كيف تحصل على فوائد الشاى لصحتك؟.. اشربه بعد الأكل بساعة