شهور الحمل الاخيرة

5 طرق فعالة تساعدك على النوم أفضل أثناء الحمل

الإثنين، 26 ديسمبر 2016 11:00 م

نستعرض 5 طرق تمكن السيدة الحامل من التغلب على أزمة الأرق فى شهور الحمل الأخيرة.

دراسة: تمارين اليوجا لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين فى شهور الحمل الأخيرة

الأحد، 27 ديسمبر 2015 10:31 ص

تشير دراسة أمريكية صغيرة إلى أنه رغم أنه كثيرا ما تُنصح النساء بالابتعاد عن بعض تمارين اليوجا فى شهور الحمل الأخيرة إلا أن الكثير من هذه التمارين قد لا تمثل مشكلة للأم أو الجنين.<br>