أكرم القصاص - علا الشافعي

نصائح لخفض الوزن

النظام الغذائى عالى البروتين يساعدك على إنقاص وزنك.. اعرف إزاى

النظام الغذائى عالى البروتين يساعدك على إنقاص وزنك.. اعرف إزاى

الأحد، 22 نوفمبر 2020 02:00 ص

أصبحت السمنة وباءً عالمياً، مع وجود ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم الذين لديهم مؤشر كتلة جسم غير صحي .

 5 نصائح يجب مراعاتها قبل بدء خطة فقدان الوزن للعام الجديد 2020

5 نصائح يجب مراعاتها قبل بدء خطة فقدان الوزن للعام الجديد 2020

الإثنين، 06 يناير 2020 08:23 م

كشف موقع "boldsky "، إن ما يقرب من 20 % من سكان العالم في طريق مستمر لإنقاص الوزن، والحاجة للقيام بذلك بشكل صحي أمر حتمى .

بالصور.. حول مهامك المنزلية لجلسة رياضية للتخلص من 1000 سعر حرارى يوميا

بالصور.. حول مهامك المنزلية لجلسة رياضية للتخلص من 1000 سعر حرارى يوميا

الثلاثاء، 21 يونيو 2016 05:00 م

حرق السعرات الحرارية حلم يحاول الكثيرون الوصول له يوميًا للتخلص من الدهون الزائدة، التى تتراكم بسبب تناول الوجبات الدسمة، ولا يتم هذا الحرق بدون ممارسة التمارين الرياضية التى تحفز الجسم على الحرق.

دراسة مفاجئة: تناول عين الجمل يوميا يعادل تأثير الرجيم ويخفض الكولسترول

دراسة مفاجئة: تناول عين الجمل يوميا يعادل تأثير الرجيم ويخفض الكولسترول

الخميس، 11 فبراير 2016 04:09 م

نتائج مبشرة توصلت إليها دراسة طبية حديثة أشرف عليها باحثون من كلية الطب بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، كشفت عن أحدى الوسائل الطبيعية للتخلص من الوزن الزائد وخفض مستويات الكولسترول فى الدم.

الرجوع الى أعلى الصفحة