أكرم القصاص

جهاز المناعة

عشان تتجنب موسم الأنفلونزا.. تناول الكيوى لتقوية جهاز المناعة

عشان تتجنب موسم الأنفلونزا.. تناول الكيوى لتقوية جهاز المناعة

الأربعاء، 23 نوفمبر 2022 08:00 م

مع اقتراب موسم الشتاء، تتزايد حالات الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا.

هل التعرض لفيروسات البرد والأنفلونزا يضعف جهاز المناعة؟

هل التعرض لفيروسات البرد والأنفلونزا يضعف جهاز المناعة؟

الإثنين، 21 نوفمبر 2022 10:00 ص

مع انخفاض درجات الحرارة يتعرض الكثيرون للسعال والتهاب الحلق والزكام ولكن هل التعرض المستمر للعدوى اليومية مثل نزلات البرد أو الأنفلونزا يستنزفنا ويضعف جهازنا المناعى أم يجعلنا أقوى؟.

الشتاء يقترب.. عزز مناعة طفلك بـ 6 أطعمة أبرزها اللبن الرايب والمكسرات

الشتاء يقترب.. عزز مناعة طفلك بـ 6 أطعمة أبرزها اللبن الرايب والمكسرات

الأحد، 13 نوفمبر 2022 12:00 م

يحتاج طفلك إلى رعاية إضافية الآن مع حلول فصل الشتاء، فالإنفلونزا هي أكثر الأمراض انتشارًا التي قد يصاب بها أي طفل طوال فصل الشتاء، لا يرجع السبب في ذلك إلى ضعف جهاز المناعة لدى طفلك..

اليوم العالمي للالتهاب الرئوي.. 7 أطعمة تساعدك على التعافي أبرزها العسل

اليوم العالمي للالتهاب الرئوي.. 7 أطعمة تساعدك على التعافي أبرزها العسل

السبت، 12 نوفمبر 2022 05:00 م

الالتهاب الرئوي يؤدي إلى التهاب الأكياس الهوائية داخل إحدى الرئتين أو ربما كلتا الرئتين، قد تنتفخ الأكياس الهوائية بالسوائل أو الصديد ، مما يؤدي إلى سعال ينتج عنه صديد أو بلغم وحمى..

بدون أدوية أو مكملات ..5 طرق لتقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي

بدون أدوية أو مكملات ..5 طرق لتقوية جهاز المناعة بشكل طبيعي

الخميس، 10 نوفمبر 2022 11:00 م

لكي يعمل الجسم بشكل متناغم ويقاوم العدوى والأمراض الخطيرة، من الضروري وجود نظام مناعي صحي.

 7 أطعمة تقوى المناعة وتساعد فى منع العدوى.. أهمها الثوم والعسل

7 أطعمة تقوى المناعة وتساعد فى منع العدوى.. أهمها الثوم والعسل

الخميس، 10 نوفمبر 2022 07:00 م

من المعروف أن الشتاء يؤدي إلى تفاقم بعض الحالات الصحية مثل التهاب المفاصل ومشاكل الجلد

6 نصائح لوقاية الأطفال من نزلات البرد فى الشتاء

6 نصائح لوقاية الأطفال من نزلات البرد فى الشتاء

الثلاثاء، 08 نوفمبر 2022 04:00 م

قد يواجه طفلك صعوبة في التكيف مع التغيير في البيئة بسبب انخفاض درجات الحرارة وتلاشي أشعة الشمس

ما هو التهاب العضلات؟.. تعرف على أعراضه وأسبابه وطرق العلاج

ما هو التهاب العضلات؟.. تعرف على أعراضه وأسبابه وطرق العلاج

السبت، 05 نوفمبر 2022 08:00 ص

التهاب العضلات هو حالة من أمراض المناعة الذاتية تؤدي إلى ضعف أو آلام في العضلات، هناك ثلاثة أنواع شائعة من التهاب العضلات، وتزداد هذه الحالة سوءًا مع مرور الوقت،

6 أطعمة طبيعية تساعد على تطهير الجسم من المخاط

6 أطعمة طبيعية تساعد على تطهير الجسم من المخاط

الجمعة، 28 أكتوبر 2022 07:00 ص

ينتج الجسم المخاط كآلية حماية تمامًا كما تفعل الدموع واللعاب.

تناول بذور قرع العسل .. يقوى المناعة ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدى

تناول بذور قرع العسل .. يقوى المناعة ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الثدى

السبت، 22 أكتوبر 2022 01:19 م

لقد سمعت عن تناول بذور عباد الشمس وبذور الشيا وأنواع أخرى مختلفة، ولكن قد يكون الوقت قد حان لإضافة بذور قرع العسل إلى قائمتك

قوى مناعتك فى الخريف.. تناول القرع والجزر والسبانخ مليئة بالعناصر الغذائية

قوى مناعتك فى الخريف.. تناول القرع والجزر والسبانخ مليئة بالعناصر الغذائية

الأربعاء، 19 أكتوبر 2022 09:00 ص

على الرغم من أن قرع العسل من الأطعمة المحببة فى موسم الخريف إلا أن هناك الكثير من الأطعمة الغنية بالمغذيات، فالفواكه والخضراوات غنية بالعناصر الغذائية.

هل يمكن أن تؤدى صحة الأمعاء السيئة إلى خفض المناعة؟

هل يمكن أن تؤدى صحة الأمعاء السيئة إلى خفض المناعة؟

السبت، 08 أكتوبر 2022 08:00 م

لم يمض وقت طويل على اعتقاد الناس أن البكتيريا كائن حي متميز يساعد فقط على هضم بعض الأطعمة وليس له علاقة تذكر بصحة الإنسان

اعرف الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية لتعزيز جهاز مناعتك

اعرف الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية لتعزيز جهاز مناعتك

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2022 09:00 م

للبقاء بصحة جيدة، من المهم الحفاظ على نظام مناعي عالي الأداء للحماية من العدوى والبكتيريا والفيروسات.

مش ها تصدق فوائده.. الموز يقلل فرصة إصابتك بالأنفلونزا ويقوى مناعتك

مش ها تصدق فوائده.. الموز يقلل فرصة إصابتك بالأنفلونزا ويقوى مناعتك

الثلاثاء، 04 أكتوبر 2022 09:00 ص

الموز هو الفاكهة الأكثر شعبية فهو لذيذ ، وغير مكلف ، يمكن أن يوفر قدرًا مذهلاً من الدعم لجهاز المناعة لديك ، مما يحافظ على صحتك على المدى الطويل

5 علامات تدل على ضعف استجابتك المناعية.. منها إصابتك بنزلات البرد

5 علامات تدل على ضعف استجابتك المناعية.. منها إصابتك بنزلات البرد

الخميس، 29 سبتمبر 2022 12:00 ص

يعد نظام المناعة القوي أمرًا حيويًا للغاية لحماية من نوبة الفيروسات والبكتيريا الضارة.

من إنقاص الوزن إلى دعم المناعة.. اعرف الفوائد الصحية للقرنبيط

من إنقاص الوزن إلى دعم المناعة.. اعرف الفوائد الصحية للقرنبيط

الأحد، 18 سبتمبر 2022 12:00 م

يعد القرنبيط من الخضروات الصليبية منخفضة السعرات الحرارية، ومصدر طبيعي للفيتامينات والمعادن المهمة مثل فيتامين C الداعم للمناعة والكالسيوم الذي يبني العظام

لتقوية جهازك المناعى.. اعرف النظام الغذائى الصحى المتوازن

لتقوية جهازك المناعى.. اعرف النظام الغذائى الصحى المتوازن

الجمعة، 16 سبتمبر 2022 07:12 م

على الرغم من سنوات من تجاهل الهرم الغذائى، فقد أدركنا جميعًا قيمة اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.

باحثون ببريطانيا: أسماك القرش تحمل مفتاح تقوية جهازنا المناعى

باحثون ببريطانيا: أسماك القرش تحمل مفتاح تقوية جهازنا المناعى

الثلاثاء، 13 سبتمبر 2022 12:29 م

توصل باحثون بريطانيون إلى حل لغز سبب فاعلية أجهزة المناعة لدى أسماك القرش فى منع الأمراض، ما يمكن أن يؤدى إلى أدوية جديدة.

لتقليل الإصابة بنزلات البرد.. ابتعد عن المقليات وتناول الفاكهة فى الخريف

لتقليل الإصابة بنزلات البرد.. ابتعد عن المقليات وتناول الفاكهة فى الخريف

الإثنين، 12 سبتمبر 2022 06:00 م

موسم الخريف ، يجعلنا أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الموسمية " نزلات البرد والإنفلونزا " ، من الأهمية الحفاظ على عادات الأكل الصحية خلال هذا الموسم..

أمجد الحداد: الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يقتل البكتيريا النافعة

أمجد الحداد: الإفراط في استخدام المضادات الحيوية يقتل البكتيريا النافعة

الإثنين، 05 سبتمبر 2022 11:22 ص

قال الدكتور أمجد الحداد استشاري الحساسية والمناعة بهيئة المصل واللقاح، إنه يجب الحفاظ على جهاز متناعي متوازن

الرجوع الى أعلى الصفحة