المشمش له فوائد صحية عديدة، وإدراجه في نظامك الغذائي يمكن أن يساهم في تحسين صحتك العامة ويساعد في الوقاية من الأمراض المختلفة، في هذا التقرير نتعرف على فوائد المشمش لصحتك
المشمش المجفف يعتبر من الأطعمةذات الطعم المميز، وأيضا لديه الفوائد الغذائية الرائعة التي تحمي الجسم بالكثير من الأمراض وخاصة خلال فصل الشتاء، ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع timesofindia سنتعرف علي أبرز فوائدها الصحية، ومنها:
الامساك هو عبارة عن توقف عملية البراز نهائيا أو عدم التبرز لمدة 3 أيام على التوالي، مصاحبا بانتفاخ البطن ، وترجع تلك الاصابة بالامساك عند الاطفال الى عدة أسباب منها
المشمش غنى بالعديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، وأهم المغذيات هو فيتامين أ، وهو عنصر حيوى للحفاظ على صحة الرؤية.
يواصل سكان مناطق قرى الشيخ زويد وجنوب رفح بشمال سيناء جهودهم فى تحويل مناطق صحراوية إلى مزارع خضراء منتجة، ونشر اللون الأخضر..
شهدت حفول محافظة القليوبية بدء موسم جنى ثمار المشمش، فيما بدا موسم حصاد محصول المشمش، الثمرة الذهبية كما يطلقون عليها في مدينة طوخ بمحافظ القليوبية
يحتوي المشمش على العديد من الفوائد الصحية، حيث يشتمل على العديد من الفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة..
الوذمة هى تورم سببه احتباس كمية زائدة من السوائل داخل أنسجة الجسم، ويمكن أن تصيب الوذمة أى جزء من الجسم، لكنها غالبًا تتكون فى الساقين والقدمين.
عرضت قناة "إكسترا نيوز" تقريرا تليفزيونيا حول 8 فواكه تحسن الحالة المزاجية وتمنح الطاقة للجسم، وقال التقرير إن العنب البرى يعمل على تعزيز وظائف المخ..
عرض برنامج "مساء دى إم سى"، الذى تقدمه الإعلامية إنجى القاضي، تقريراً، يحمل عنوان :"في المشمش حكاية العمار الكبرى مع محصول الخير"، والذى يبرز تميز قرية العمار بمحافظة القليوبية..
"العسل وأنا بياع العسل.. قالوا من العمار ولا من العمار إلا أنا".. هكذا استقبل أهالى قرية العمار التابعة لمركز طوخ بمحافظة القليوبية، موسم المشمش أو ما يطلق عليه "الثمرة الذهبية"..
"مشمش العمار ماركة مسجلة للأكيلة".. هكذا استقبل أهالى قرية العمار التابعة لمركز طوخ بمحافظة القليوبية، موسم المشمش أو ما يطلق عليه "الثمرة الذهبية"..
قدم "تليفزيون اليوم السابع" بثا مباشرا عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى، مع الحاجة خيرية من سويقة بيع المشمش بقرية العمار الكبرى..
قدم "تليفزيون اليوم السابع" بثا مباشرا عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى، من سويقة بيع المشمش بقرية العمار الكبرى التابعة لمركز شرطة طوخ بمحافظة القليوبية.
قدم "تليفزيون اليوم السابع"، بثا مباشرا عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي، من قرية العمار إحدى قرى مركز طوخ بمحافظة القليوبية..
تحتوى المكسرات و الفواكه الجافة على العديد من العناصر الغذائية التى تمد الجسم باحتياجاته اليومية، كما أنها تزودنا بمجموعة من الخصائص المفيدة للصحة ، إذا تم تناولها باعتدال..
كشفت الدكتورة أناستاسيا تاراسكو، أخصائية الغدد الصماء والتغذية الروسية، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء هي المشمش والموز والرمان.
المشمش من أبرز الفواكه الصيفية التى يقبل عليها الكثيرين خاصة الأطفال وبرغم فوائد المشمش العديدة فهو مصدر هام لمقاومة شيخوخة البشرة.
"مشمش".. صاحب السيط الأكبر فى محافظات الجمهورية، وصاحب الطعم الأول والذى يقبل عليه الجميع من كل محافظات مصر لشرائه من المزارع.
"مشمش العمار".. صاحب السيط الأكبر فى محافظات الجمهورية، وصاحب الطعم الأول والذى يقبل عليه الجميع من كل محافظات مصر لشراءه من المزارع والسويقة