ركوب الدراجة

بتخسسك وتحسن نفسيتك.. اعرفى ليه لازم تمارسى رياضة ركوب الدراجة بشكل يومى

السبت، 08 يوليو 2023 10:00 ص

كل فتاة تريد أن تبدو رشيقة وتحافظ على لياقتها، لذلك تحرص على تناول طعام صحى من خلال اتباع حمية خاصة لإنقاص الوزن

شاب من شمال سيناء يقطع مسافة 700 كيلو على دراجة ورسالته: سيناء آمنة.. صور

الأحد، 25 يوليو 2021 04:00 ص

انتهى الشاب محمد إبراهيم من مدينة العريش بشمال سيناء من قطع مسافة 700 كيلو متر على دراجة هوائية قطع خلالها المسافة فى زمن اقترب من 50 ساعة مرورا بأكثر من محافظة..

فى اليوم العالمى لها.. تعرف على فوائد ركوب الدراجات

الخميس، 03 يونيو 2021 01:34 م

يحتفل العالم فى 3 يونيو من كل عام باليوم العالمى لركوب الدراجات، ويعد ركوب الدراجات من الأنشطة الهوائية منخفضة التأثير التى يمكن أن تفيد الصحة العامة.

دراجتك صحتك.. اعرف فوائد ركوب العجل على جسمك وعضلاتك

السبت، 19 سبتمبر 2020 04:00 ص

يمكن أن يساعد النشاط البدنى المنتظم فى حمايتك من الأمراض الخطيرة مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان والأمراض العقلية والسكرى والتهاب المفاصل.

100 مليون صحة: ركوب الدراجة 10 دقائق فقط يوميًا يحسن وظائف الجسم

الخميس، 08 أغسطس 2019 03:00 ص

أكدت مبادرة 100 مليون صحة، أن ركوب العجل يعمل على تحسين اللياقة البدنية ووظائف الجسم ويساهم فى المحافظة على الصحة إجمالاً.

متقولش كبرت.. لو عديت الـ50 اعرف الرياضة المناسبة لسنك

الإثنين، 08 يوليو 2019 08:00 ص

"الرياضة مش بس للشباب"، فينصح دائما كبار السن بالاهتمام بممارسة التمارين الرياضية المختلفة وذلك لتعزيز صحتهم وحمايتهم من الامراض كما انها تمد الجسم بالنشاط والحيوية.

بتخليها واثقة فى نفسها.. ليه البنات بتحب تركب موتوسيكلات؟

السبت، 06 يوليو 2019 08:00 م

تفضل بعض الفتايات ركوب الدراجات النارية، أثناء السير إلى العمل أو التنزه بالأماكن والحدائق العامة، بدلاً من إستقلال السيارات، ولذلك لأسباب مختلفة، منها الاستمتاع .

صورة اليوم.. أخدك وأجرى عالبسكليتة من مصر دوغرى لأى حتة

الأربعاء، 07 نوفمبر 2018 09:00 ص

تلتقط لنا عدسة كاميرا اليوم السابع كل يوم صورة جديدة من حياة المصريين، وصورة اليوم لأحد الشباب وهو يركب دراجته على كوبرى قصر النيل.

شاهد.. الرئيس الرومانى يتوجه إلى عمله بالدراجة

الخميس، 26 أبريل 2018 10:18 ص

رصد مصور يعمل بصحيفة رومانية الرئيس الرومانى كلاوس يوهانيس وهو يركب الدراجة متوجها إلى عمله صباح أمس، الأربعاء، واختار الذهاب من مقره الرسمى إلى قصر الرئاسة "كوتروجينى" بالدراجة الهوائية.

غشاء البكارة "بعبع" المصريين المسالم.. البنطلون الجينز.. ركوب الدراجة.. الدراسة بكلية تربية رياضية.. أبرز محاذير فقد العذرية..أطباء ينفون ارتباط هذه الأفكار بأى حقيقة علمية ويرجعونها للمعتقدات الشعبية

السبت، 23 أبريل 2016 10:31 ص

«غشاء البكارة» هذه القطعة الجلدية الرقيقة التى وهبها الله للفتاة ليكرمها ولتكون علامة لعذريتها، تحولت مع الوقت وبفضل الوساوس والشكوك المجتمعية والعادات والتقاليد حول إمكانية فضه.

تقوية القلب لضمان صحة باقى أعضاء الجسم

الجمعة، 19 فبراير 2016 10:30 ص

شرح الدكتور "كريستوف دولونج" المتخصص فى الطب البدنى والرياضى كيف يتم تقوية القلب هذا العضو الذى ينبض بالدم يبحث عن الهواء فى الرئة ويوزع الأكسجين ع

بالصور.. ناعومى واتس تستقل دراجتها الخاصة بمدينة نيويورك

السبت، 11 أكتوبر 2014 12:32 م

خرجت النجمة العالمية ناعومى واتس للتنزه وتخفيف الضغوط الناتجة عن عملها، حيث شوهدت ناعومى وهى تستقل دراجتها بأحد شوارع مدينة نيويورك الأمريكية.