خبيرة علم طاقة المكان: حضن كل يوم يبعد عنك المرض ألف يوم

للحضن فوائد صحية عديدة وهو علاج فعال للكثير من المشاكل والأمراض، هكذا أكدت سها عيد خبيرة علم طاقة المكان، مدعمة حديثها بما أوردته الدراسات العلمية فى هذا الصدد، داعية الجميع أن يرفعوا شعار لحياتهم اليومية وهو "حضن كل يوم يبعد عنك المرض ألف يوم".

وتقول "عيد" "الحضن شىء جميل يحمى القلب ويسعد البشر ويفيد القلب ويشكل عاملا مهما للتوازن النفسى والصحة النفسية، كما يخفف حدة التوتر والقلق، فيساعد الزوج والزوجة على المضى قدما فى حياتهم اليومية ومقاومة الصدمات والمشاكل، كما يدعم ثقة الأبناء بأنفسهم ويجعلهم يشعرون بأنهم مميزون ومحبوبون، ويبث فى النفس مشاعر الطمأنينة ويهدأ مشاعر الخوف".

وتنصح خبيرة علم طاقة المكان بالابتعاد عن السلام باليد والقبلات عند اللقاء بشخص عزيز واستبداله بحضن دافئ ينقل لهم مشاعر حبك لهم.

وتشير "عيد" إلى أن الدراسات أكدت أن من أسباب صغر الصدر عند الفتيات هو عدم الاحتضان الذى يؤدى للشعور بالألم النفسى والحرمان من الحنان، ومن ثم التقوقع على الذات وبالتالى انسحاب الشعورى للداخل يسبب صغرا فى الصدر، لأن الصدر هو منطقة العواطف والإحساس والاتصال بين البشر وهى منطقة تحمل الحب والوعى وجهاز المناعة وعملية التنفس والقلب والدم وغيرها.



مواضيع متعلقة
احتضان الأبناء ينمى ذكاءهم ويرفع معدلات نموهم وشعورهم بالأمان

دراسة أمريكية: عناق الأحبة يحمى ضد العدوى الميكروبية ويعزز المناعة