خالد صلاح

صحتك فى وصفة..احرق دهون البطن بالخيار والبقدونس

السبت، 24 فبراير 2018 08:00 ص
صحتك فى وصفة..احرق دهون البطن بالخيار والبقدونس التخلص من دهون البطن-صورة أرشيفية
كتبت فاطمة خليل

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

دهون البطن من أصعب الدهون التى يمكن التخلص منها، والنظام الغذائى مهم للغاية فى التخلص من هذه الدهون، ويمكنك أن تجرب هذه الوصفة السحرية بشرب كوب منها قبل النوم للتخلص من دهون البطن، كما ذكر موقع "Beauty tips".

Lose-Belly-Fat

المقادير :

 

خيار

بقدونس أو كزبرة خضراء

ليمون

ملعقة كبيرة زنجبيل مبشور

ملعقة كبيرة عصير صبار

نصف زجاجة ماء

If-You-Drink-This-Before-Going-To-Bed-You-Will-Burn-Belly-Fat-Like-Crazy-7416-2

طريقة عمل مشروب حرق الدهون:

1-   ضع المكونات السابقة على الماء .

2- اخلط المكونات جيداً وتناول كوب منها يومياً.

drink-this-before-going-to-bed-and-burn-stomach-fat-instantly-600x320

فالخيار له دور كبير فى مساعدتك على تقليل الدهون فى المعدة وكذلك يشعرك بالامتلاء ويساعد فى التخلص من سموم الجسم، وكذلك البقدونس والكزبرة منخفضة السعرات الحرارية وتخفف احتباس المياه ولا تسبب انتفاخ البطن.

والليمون يساعد على ذوبان الدهون بشكل سريع، كما يعمل الزنجبيل على  على إذابة دهون البطن ومنع الإفراط فى تناول الطعام، والصبار يساعد أيضاً فى فقدان الوزن.

 


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

الموضوعات المتعلقة



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة