خالد صلاح

صور.. تعرف على ما فعلته كلوى كاردشيان لاسترجاع قوامها بعد الولادة

الخميس، 27 سبتمبر 2018 04:08 م
صور.. تعرف على ما فعلته كلوى كاردشيان لاسترجاع قوامها بعد الولادة كلوى كاردشيان
كتبت شيماء عبد المنعم

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

كثيرا من النجمات تخشى الحمل والولادة، خوفا من ظهور تغيرات على شكل جسدهن، لكن نجمة تليفزيون الواقع كلوى كارداشيان تعاملت مع الأزمة ببساطة، حيث أنجبت ابنتها الأولى منذ 5 شهور.

اخر جلسة تصوير لكلوى كاردشيان
اخر جلسة تصوير لكلوى كاردشيان

 

كلوى كادشيان برفقة ابنها
كلوى كادشيان برفقة ابنها

ووضعت كلوى خطة لعودة جسدها لشكله السابق مرة أخرى، وهذه خطوات الخطة كما أعلنت عنها...

 

- عدم التسرع فى فقدان الوزن ففقدانه سريعا يعود سريعا.

- ممارسة الرياضة بشكل يومى.

- تخفيف مقدار الضغط الذى تضعيه على نفسك.

- الثقة فى جسدك أيا كان شكل أو عيوبه.

وكلوى أعلنت مؤخرا أنها توقفت فى إرضاع ابنتها بطريقة طبيعة، قائلة: "اضطررت للتوقف عن الرضاعة الطبيعية، كان من الصعب على أن أتوقف فهذا مؤلم عاطفيا، لكن ذلك لم يكن مفيداً لجسدى للأسف".

كلوى كاردشيان تفقد وزنها بعد الولادة ب5 شهور

كلوى كاردشيان تفقد وزنها بعد الولادة ب5 شهور

 

كلوى كاردشيان خلال الحمل
كلوى كاردشيان خلال الحمل

 


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء


لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





لا تفوتك
الرجوع الى أعلى الصفحة