خالد صلاح

يحميك من السرطان ويحافظ على قلبك.. اعرف فوائد البرقوق

الإثنين، 18 نوفمبر 2019 06:00 ص
يحميك من السرطان ويحافظ على قلبك.. اعرف فوائد البرقوق البرقوق- صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

يعتبر البرقوق واحد من الفواكه المفضله عند الكثيرون وذلك لمذاقه الطيب وشكله المبهج ، كما يحتوى البرقوق على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تمد الجسم بالطاقة والحيوية وتحميه من الفيروسات والأمراض.

وحسب ما ذكره موقع health ففوائد البرقوق هى:

1: يحتوى البرقوق على كمية عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تحافظ على صحة القلب وتحميه من الجلطات وتصلب الشرايين.

2: يحتوى البرقوق على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات التى تحد من خطر الاصابة بالأمراض السرطانية المختلفة.

3:يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمى وعلاج الامساك والحفاظ على صحة الامعاء.

4:يحتوى البرقوق على نسبة عالية من الفيتامينات التى تعمل على تحسين الدورة الدموية.

5: يعزز صحة الجهاز المناعى ويحمى الجسم من الاصابة بالفيروسات والجراثيم.

6:يحتوى البرقوق على العديد من العناصر والفيتامينات التى تحافظ على صحة البشرة وتحميها من التجاعيد والبقع الداكنة.

7:يحتوى البرقوق على العديد من العناصر والخصائص التى تعمل على تقوية العضلات والمفاصل ويحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

 

                                                                          


مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة