أكرم القصاص

5 مشروبات طعمها لذيذ هتساعدك على الشعور بالانتعاش فى الصيف.. لازم تجربها

الخميس، 23 يونيو 2022 01:00 م
5 مشروبات طعمها لذيذ هتساعدك على الشعور بالانتعاش فى الصيف.. لازم تجربها مشروبات منعشة
كتبت- نورا طارق

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

يبحث الكثير من الأشخاص مع بداية فصل الصيف وارتفاع درجة حرارة الطقس، عن وسائل تساعد على التخلص من الشعور بالحر، طوال اليوم، ولهذا نستعرض في التقرير، مشروبات يمكن تحضيرها في المنزل، تساعد على الشعور بالانتعاش، وفقاً لما ذكره موقع "food.ndtv".

 

مشروبات تساعد على الشعور بالإنتعاش
 

اللبن الرائب
 

اللبن الرائب هو من المشروبات التي تساعد على ترطيب الجسم والشعور بالإنتعاش، كما يساعد على تسهيل الهضم، وغيرها من الفوائد الصحية المختلفة التي تعود على الجسم.

لبن رائب
لبن رائب

 

ماء جوز الهند
 

ينصح بتناول كوب من ماء جوز الهند البارد، حيث يساعد على الشعور بالإنتعاش، كما يتميز بنكهته اللذيذة، بالإضافة إلى احتوائه على عناصر غذائية يحتاج إليها الجسم.

جوز الهند
جوز الهند

 

عصير قصب السكر
 

يعتبرعصير قصب السكر من المشروبات الشعبية رخيصة الثمن، كما يعتبر من مشروبات الطاقة ويساعد على بناء سوائل الجسم والبلازما ، مما يساعد من يتناوله على مقاومة الجفاف .

قصب السكر
قصب السكر

 

عصير الليمون
 

يعتبر عصير الليمون المثلج المذاف عليه بعض أوراق النعناع من المشروبات المنعشة التي تساعد على التخلص من الشعور بالحر الشديد طوال فترة النهار في فصل الصيف، كما يتميز بنكهته اللذيذة، وفى نفس الوقت يحتوى على عناصر غذائية يحتاج إليها الجسم.

عصير ليمون
عصير ليمون

 

عصير البطيخ
 

يعتبر البطيخ من الفواكه الصيفية المفضلة للكثير من الأشخاص، وذلك لنكهتها اللذيذة، وإحتوائها على نسبة عالية من الماء، الذى يساعد على ترطيب الجسم وإنتعاشه بالإضافة إلى إحتوائه على عناصر غذائية هامة.

عصير بطيخ
عصير بطيخ

 

 

 






مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء



لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة