صحة وطب

حسب وصف الطبيب.. اعرف فوائد الأسبرين لصحة القلب

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 07:00 ص

يشتهر الأسبرين بتخفيف الألم والالتهابات، ولكنه يساعد أيضًا في حماية صحة القلب من خلال منع جلطات الدم وتقليل خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

تعرف على فوائد شرب الماء للتحكم فى ارتفاع ضغط الدم

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 06:00 ص

يساعد شرب الماء في إدارة ارتفاع ضغط الدم من خلال تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام

روشتة صحية لتقليل خطر الإصابة بالخرف لدى كبار السن

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 05:00 ص

الخرف هو مرض يصيب الدماغ حيث يتدهور الأداء الإدراكي للشخص، مما يعطل قدرته على التفكير والتذكر والاستدلال.

لتجنب المشكلات الصحية.. طرق التخلص من سمنة الذراعين

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 04:00 ص

يمكن أن تساهم الدهون الزائدة في الجزء العلوي من الذراعين، وخاصةً عندما تقترن بالسمنة، في حدوث مشكلات صحية مختلفة.

نقص الحديد في الجسم.. 10 أطعمة ترفع مستوياته في الدم

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 02:00 ص

الحديد هو أحد المكونات الرئيسية للهيموجلوبين المعدن الأساسي للجسم.

3 مشروبات تساعد في تقليل دهون الكبد

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 01:00 ص

تساعد الكثير من المشروبات في تعزيز صحة الجسم والكثير من الأعضاء أهمها الكبد.

5 خطوات تساعد فى الوقاية من سرطان البروستاتا

الجمعة، 06 سبتمبر 2024 12:00 ص

سرطان البروستاتا هو أحد أنواع السرطان التي يتم اكتشافها بشكل شائع لدى الرجال.

7 طرق لتهدئة القلق .. منها تناول وجبات متوازنة

الخميس، 05 سبتمبر 2024 11:00 م

يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة أو تقنيات اليقظة الذهنية في علاج القلق.

من مطبخك.. 6 أعشاب وتوابل لعلاج مشكلة الانتفاخ

الخميس، 05 سبتمبر 2024 10:00 م

الانتفاخ مشكلة مزعجة شائعة يعاني منها كثير من الناس، وغالبًا ما يكون نتيجة لمشكلات في الجهاز الهضمي.

أحياناً يكون مفيدا وإيجابيا.. إمتى تقلق لو بتكلم نفسك؟

الخميس، 05 سبتمبر 2024 09:00 م

الحديث مع النفس هو الحوار الداخلي الذي يجريه الناس مع أنفسهم. يتحدث معظم الناس مع أنفسهم بدرجة ما، على الرغم من أنهم قد لا يدركون دائمًا أنهم يفعلون ذلك.

من مكون واحد فقط.. 7 مشروبات تساعدك على فقدان الوزن بسرعة

الخميس، 05 سبتمبر 2024 08:00 م

الكركم من التوابل التي لها العديد من الخصائص الطبية والفوائد الصحية، بما في ذلك فقدان الوزن.

هل تعانى من التهاب اللوزتين؟ أطعمة ومشروبات تخفف آلامك

الخميس، 05 سبتمبر 2024 07:00 م

اللوزتان غدتان صغيرتان تقعان في مؤخرة الحلق، واحدة على كل جانب، وهما جزء من الجهاز المناعي للجسم .

ثورة فى علاج الأورام.. أقراص تؤخذ فى المنزل لعلاج اللوكيميا

الخميس، 05 سبتمبر 2024 06:44 م

قالت الدكتورة لبنى عز العرب أستاذ ورئيس قسم علاج الأورام بـ طب عين شمس.

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن ممارسة الرياضة؟

الخميس، 05 سبتمبر 2024 06:00 م

من المعروف أن ممارسة الرياضة بانتظام تساعد في الحفاظ على صحتك بشكل عام، فهي تمنحك العديد من الفوائد الجسدية والعقلية والعاطفية.

أستاذة طب الأطفال رشا عمار: تخصص مستحدث ينقذ قلوب أطفال السرطان بنجاح 98%

الخميس، 05 سبتمبر 2024 05:10 م

الدكتورة رشا عمار، أستاذ طب الأطفال جامعة القاهرة أكدت على أهمية تخصص مستحدث مسمى طبيا بـ"الكارديو أنكولوجى".

5 نصائح للتخلص من آلام المفاصل.. حافظ على وزنك

الخميس، 05 سبتمبر 2024 05:00 م

آلام المفاصل من الأمراض والمشكلات الصحية التي يعاني منها الكثيرون، ووفقا لموقع hindustantimes. سنتعرف على أبرز النصائح للوقاية من التعرض لألم المفاصل.

نوع من الدايت يساعدك فى فقدان الوزن ويحميك من السرطان

الخميس، 05 سبتمبر 2024 04:00 م

اتباع هذا النظام الغذائي يوفر فوائد صحية عديدة لكل من الجسم والعقل.

علشان خاطر عيونك.. أكلات غنية بـ 7 فيتامينات ضرورية لصحة البصر

الخميس، 05 سبتمبر 2024 03:00 م

اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائية إلى جانب تناول المكملات الغذائية ضروري للحفاظ على صحة العين.

الأسئلة الشائعة حول جدري القرود.. الأعراض والعلاجات

الخميس، 05 سبتمبر 2024 02:00 م

مع استمرار تفشي مرض الجدري القرود على مستوى العالم، فإن فهم الفيروس وآثاره أمر بالغ الأهمية للوقاية والعلاج والتعافي.

الزنجبيل الطازج أم المطحون.. أيهما أفضل لصحتك؟

الخميس، 05 سبتمبر 2024 01:00 م

يعتبر الزنجبيل أحد التوابل الشائعة في كل مطبخ، ويتم استخدامه لأغراض عديدة لإضافة رائحة وطعم رائع.

فواكه صحية تخفض الكوليسترول السيئ فى الجسم.. أبرزها التفاح والموز

الخميس، 05 سبتمبر 2024 12:00 م

يمكن أن تؤدي الاختيارات الغذائية الضارة إلى رفع مستويات الكوليسترول السيئ في الدم، اتباع نمط حياة سئ من تناول الأطعمة الدهنية وعدم ممارسة الرياضة

للنباتيين.. 9 أطعمة لبناء العضلات منها العدس والشوفان

الخميس، 05 سبتمبر 2024 11:00 ص

البروتين ضرورى لاكتساب العضلات، كما أنه يساعد الجسم على إصلاح الخلايا وتكوين خلايا جديدة.

الرياضة مش للفورمة.. اعرف فوائدها لصحة كبدك

الخميس، 05 سبتمبر 2024 10:00 ص

ممارسة الرياضة بشكل منتظم تحول حياتك إلى الأفضل، ولكن هل يمكن للرياضة أن تفيد أعضاء في الجسم وأجهزته بشكل خاص؟

الفاكهة كاملة ولا عصير.. أيهما الأفضل لصحة طفلك

الخميس، 05 سبتمبر 2024 09:00 ص

تحتار الكثير من الأمهات فى أيهما الأكثر فائدة لصحة أطفالهن، هل إعطاء الفاكهة كاملة أم عصير هو الأكثر قيمة غذائية؟

للنساء.. مؤشرات وعلامات تتطلب اللجوء للطبيب

الخميس، 05 سبتمبر 2024 08:00 ص

غالبًا ما يُظهِر جسم الإنسان العديد من العلامات والأعراض التي تحذر الشخص من ضرورة إجراء الفحوصات اللازمة

رغم فوائدها.. متزودهاش فى أكل المانجو وتناولها باعتدال لتجنب هذه الأضرار

الخميس، 05 سبتمبر 2024 07:00 ص

المانجو تلك الفاكهة المحببة التي يفضلها الجميع ورغم فوائدها العظيمة للصحة وللجسم واحتوائها على الكثير من الفيتامينات إلا أن الإفراط فيها يضر الصحة.

لو بتحس بالغثيان.. علاجات منزلية تخلصك منه

الخميس، 05 سبتمبر 2024 06:00 ص

الغثيان هو شعور بعدم الراحة أو عدم الارتياح في المعدة، وغالبًا ما يكون مصحوبًا برغبة في التقيؤ.

هذا النظام الغذائي يساعدك فى علاج تكيس المبايض

الخميس، 05 سبتمبر 2024 05:00 ص

متلازمة تكيس المبايض هي حالة شائعة تؤثر على الهرمونات لدى النساء، وتؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.

طرق علاج أمراض المثانة الناتجة عن مرض التصلب المتعدد

الخميس، 05 سبتمبر 2024 04:00 ص

مرض التصلب المتعدد هو ذلك المرض الذي يؤثر على المناعة الذاتية فهو مرض مناعي ذاتي، فيه تقاوم المناعة الجسم وتعمل على إتلاف الدماغ تدريجيا والإضرار بالحبل الشوكي

فاكهة صحية مفيدة لصحتك وهتظبط ضغط الدم

الخميس، 05 سبتمبر 2024 03:00 ص

مرضى ضغط الدم عليهم الالتزام بأنظمة غذائية صحية، هذا النظام الذغائى اليومى يعزز من ضبط معدلات ضغط الدم.

في شهر التوعية بسرطان الدم.. كل ما يجب معرفته عن المرض

الخميس، 05 سبتمبر 2024 02:00 ص

سرطان الدم يعد من أخطر أنواع السرطان، لأنه يؤثر بشكل سريع علي نخاع العظم، والجهاز اللمفاوي، ويعد شهر سبتمبر هو شهر التوعية من الإصابة بسرطان الدم.

علامات تدل على أن جسمك يحتاج إلى الراحة

الخميس، 05 سبتمبر 2024 01:00 ص

غالبًا ما ترسل أجسادنا إشارات عندما تحتاج إلى استراحة، لكننا قد لا نستمع إليها دائمًا

عينك مجهدة...علاجات سهلة وطبيعية هتساعدك

الخميس، 05 سبتمبر 2024 12:00 ص

تتعرض العين للإجهاد أيضا مثل الجسم، فيزداد الشعور بعدم الراحة والإجهاد، والصداع الشديد.

اقتناء حيوان أليف فى بيتك هيساعدك فى علاج الاكتئاب.. اعرف إزاى

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 11:00 م

الحيوانات الأليفة أفضل صديق للإنسان، حيث إن تربية الحيوانات الأليفة يمكن أن تحسن حياة الشخص.

نوع من الفاكهة يعزز الصحة ويقلل الكوليسترول الضار

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 10:00 م

الكثير يسعى إلى إنقاص وزنه والتمتع بالرشاقة والجسم المثالي، ولا يمكن الحصول على هذا الحلم إلا من خلال مجموعة من العناصر الحياتية التي تطبقها سواء في نظامك الغذائي أو الرياضي أو الحياتي

لو عاوز تخس . حرق الدهون بـ5 نصائح سريعة

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 09:00 م

الحركة بركة والأكل الصحي نعمة.. مقولة يجب أن تعرفها إذا كنت تخطط للتخلص من الوزن الزائد.

إذا كنت تعانى من اصفرار القدمين فتش عن هذه الأمراض

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 08:00 م

من الضروري من وقت لآخر فحص مناطق مختلفة من جسمك، وخاصة تلك التي غالبًا ما يتم تجاهلها.

أبهرت الجميع برمية دون ذراعين.. ما مرض فوكوميليا المصابة به لاعبة البارالمبية.. فيديو

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 07:00 م

أبهرت تسديدة القوس والسهم للاعبة البارالمبية شيتال ديفي الجميع في دورة ألعاب البارالمبية المقامة في باريس.

جراح يستخرج مفاتيح وقاطع أظافر وسكين من معدة هندى بسبب السوشيال ميديا

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 06:30 م

أصيب الأطباء فى الهند بالذهول بعد إزالة مفاتيح وقاطع أظافر وسكين من معدة شاب.

ما المقدار المسموح به من حلوى المولد لمريض السكر؟ 5 نصائح لازم تعرفها

الأربعاء، 04 سبتمبر 2024 06:00 م

مع اقتراب المولد النبوي الشريف، هناك العديد من الضوابط الصحية التي يجب وضعها لمريض السكري عند تناوله للحلوي المخصصة لهذه المناسبة.