فوائد شرب الحليب

متى يسبب شرب اللبن الحموضة؟.. اعرف طرق التعامل معها

الثلاثاء، 04 يونيو 2024 07:00 ص

الحموضة أحد أكثر مشاكل الجهاز الهضمي شيوعًا، ويمكن أن تؤدي العديد من الأسباب إلى الحموضة، ورغم أن الكثير من الأشخاص يعتقدون أن الحليب قد يوفر الراحة إذا كان الشخص يعاني من الحموضة..

فوائد شرب الحليب للبشرة.. يحتوى على مادة الريتينول المضادة للشيخوخة

الخميس، 28 سبتمبر 2023 12:00 ص

الحليب من أكثر المشروبات الصحية والغنية بالعناصر الغذائية، فهو مفيد لعظامك وأسنانك ويمكن أن يكون مفيدًا لبشرتك أيضًا.

مشروب مفيد صحيا ويساعد فى إنقاص الوزن.. لن تصدق نتائجه

الأربعاء، 14 يوليو 2021 01:26 م

يعد اختيار مشروب يومي خيارًا مهما يجب اتخاذه عندما تحاول إنقاص وزنك وتقليل حجم جسمك.

تناول الحليب كامل الدسم والجبنة مرتين في اليوم يحميك من أمراض القلب

الأربعاء، 20 مايو 2020 07:00 ص

توصلت دراسة حديثة أجراها علماء في جامعة ماكماستر الكندية إلى أن تناول الحليب كامل الدسم أو الجبن مرتين في اليوم قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب..

كيف يساعد شرب الحليب فى إنقاص وزنك؟

الخميس، 31 أكتوبر 2019 10:00 ص

وفقاً للدراسات، فإن إضافة كوب من الحليب إلى نظامك الغذائي اليومي يمكن أن يساعدك على فقد الدهون وإنقاص وزنك، وفقاً لموقع "تايمز أوف إنديا".