اكل الحلويات

تخطى الوجبات يزيد من رغبتك فى تناول الحلويات.. 5 طرق للسيطرة على نفسك

الإثنين، 20 سبتمبر 2021 09:00 ص

يعتقد خبراء التغذية أن الرغبة الشديدة في تناول السكر هي السبب الرئيسي المسؤول عن عدم قدرة الفرد على الالتزام بنظام غذائي صحي، ولكن يمكن أن يساهم تخطي الوجبات في الرغبة الشديدة في تناول الحلويات.

هل تأكل الحلويات كثيرا؟.. دراسة تكشف الهرمون المسئول عن تناول السكريات

الأحد، 07 مايو 2017 12:00 ص

كشفت دراسة حديثة عن العلاقة بين رغبة الإنسان فى تناول الحلويات والسكريات وبين صحة الكبد، حيث كشفت الدراسة أن هناك هرمونا يتم إفرازه فى الكبد..