اطعمة تقوى الشعر

7 أطعمة تساعد على تقوية الشعر ولمعانه.. لازم تبقى على سفرتك

الثلاثاء، 07 يوليو 2020 08:00 ص

تحلم كل فتاة بالحصول على شعر قوى ولامع، لكن قد تستخدم بعض المستحضرات التجميل أو تتبع أنظمة غذائية غير صحية، تحول بينها وبين تحقيق هذا الحلم، وتزيد من ضعف وسقوط الشعر

أهمها الشوفان والدجاج والعدس .. 7 أطعمة لتقوية الشعر ومنع تساقطه

الإثنين، 12 يونيو 2017 02:00 م

يساهم سوء التغذية فى زيادة تساقط الشعر، مما يحد من نمو الشعر الجديد، وهناك أطعمة من التغذية السليمة التى يجب أن نتبعها لمنع تساقط الشعر.