لا خلاف على فوائد العسل للصحة والجسم، حتى فوائده التجميلية كثيرة، فالعسل وفقا لتقرير نشر في موقع healthshots هو البديل الصحى الأمثل للسكر.
العادات الغذائية الخاطئة قد تكلفك الكثير من حياتك على المدى البعيد، لذا فإن إنتقاء طعامك هو الطريق الأول للعيش بطريقة صحية ودليلك للوقاية من الأمراض المزمنة، واستقبال مرحلة الشيخوخة بصحة جيدة.
قال الدكتور خالد عياد، الأستاذ بمركز البحوث الزراعية، إن هناك آلاف من أنواع النحل فى مختلف أنحاء العالم من بينه نوع فى دولة نيبال..
مرض السكري حالة شائعة ولكنها خطيرة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في الوقاية من مرض السكري..
رغم حلاوته..تعرف على الآثار الجانبية الخفية للعسل خلال هذا التقرير
أضرار الإفراط فى تناول العسل عديدة منها الإمساك وزيادة مستوى السكر فى الدم وانخفاض ضغط الدم .
"فيه شفاء للناس" يعتبر العسل الأبيض من أكثر الأطعمة التى تساعد على شفاء العديد من الأمراض، كما أن له دورا قويا وفعالا فى علاج مشاكل الجلد والبشرة والقضاء على حب الشباب..