الأطعمة المجمدة

4 أطعمة مجمدة تتساوى فوائدها مع الطازجة.. الطماطم والسبانخ أبرزها

الإثنين، 15 أبريل 2024 02:00 م

تعتبر الفواكه والخضروات الطازجة دائمًا مفتاحًا لنظام غذائي صحي ومتوازن، ولكن هل تعلم أن الأطعمة المجمدة يمكن أن تحتوي أيضًا على نفس فوائد الطازجة

خبيرة تغذية تحذر: أسوأ الأطعمة لقلبك البيتزا المجمدة

الخميس، 24 نوفمبر 2022 10:00 ص

إذا كنت تعيش حياة مزدحمة ولم يكن لديك وقت للطهي في كثير من الأحيان ، فيمكنك الاعتماد على وجبات سهلة التحضير أو معدة مسبقًا.

6 أشياء فى الفريزر يجب التخلص منها.. أبرزها بقايا الطعام والثلج

الأحد، 30 أكتوبر 2022 12:00 م

الفريزر شيء لا يمكننا العيش بدونه، نقوم بتخزين كل شيء هناك ، من الخبز والخضار إلى بقايا الطعام ،لكن علينا أن نعترف ، في بعض الأحيان نتعامل مع المجمد الخاص بنا مثل "درج الخردة"..

هل تتناول الأطعمة المجمدة.. اعرف كيف تؤثر على صحتك

الأحد، 18 سبتمبر 2022 10:00 م

أصبح اليوم الطعام المجمد متوفرا في كل مكان، من الخضار المجمدة إلى اللحوم المجمدة، ستجد كل شيء، ليس هذا فحسب

هل تحب الأطعمة المجمدة؟.. 5 عناصر مثلجة يمكن أن تضر بصحتك

الأحد، 27 مارس 2022 01:00 ص

قد يعتمد البعض على تجهيز بعض الأطعمة للاحتفاظ بها مجمدة فى بعض الأحيان لسهولة استخدامها، ولكن هل تعلم أن هناك بعض الأطعمة المجمدة التى قد تكون ضارة لصحتك.

دراسة تحذر من الاستهلاك العالى للدهون والعدوانية لدى المراهقين

السبت، 01 يناير 2022 02:00 ص

ارتبط الارتباط بين الاستهلاك العالي للدهون غير المشبعة بالتهيج والعدوانية، ربطت الدراسات أيضًا بين تناولها وخطر الاكتئاب ، بشكل رئيسي لدى المراهقين

دراسة أمريكية: المأكولات المجمدة أفضل من السريعة

الإثنين، 27 أكتوبر 2014 12:03 م

كشفت دراسة مسحية أمريكية جديدة للمنتجات المجمدة ومقارنتها بالوجبات السريعة من حيث الجودة الغذائية أن الأغذية المجمدة أفضل وأكثر صحة فى المحتوى الغذائى.