تراكم الدهون

استشارى تغذية توضح أسباب صعوبة حرق الدهون بالجسم

السبت، 30 سبتمبر 2023 04:00 م

يعانى الكثير من الأشخاص خاصة النساء من مسألة ضعف حرق الدهون بالجسم، ويرجع ذلك لعدة أسباب أبرزها عدم ممارسة الأنشطة الرياضية بانتظام

ما أعراض مرض تنكسية العين وكيفية علاجه؟

الإثنين، 28 أغسطس 2023 05:00 ص

تنكسية العين هو حالة تسبب تراكم الدهون والكالسيوم في الخلط الزجاجي لمقلة العين والخلط الزجاجي هو السائل الموجود بين شبكية العين وعدستها

إنقاص الوزن بهذه الطريقة يحسن صحتك العقلية

الثلاثاء، 23 مايو 2023 06:00 م

وجد الباحثون نتائج مذهلة في أداء المرضى الذين يعانون من السمنة بالاختبارات المعرفية بعد عملية إنقاص الوزن عن طريق جراحة "ربط المعدة"

بعد رمضان وكعك العيد.. إزاى تقلل وزنك بسرعة

السبت، 22 أبريل 2023 02:30 م

بسبب الأكلات الدسمة التي كنا نتناولها في شهر رمضان وبسبب كعك العيد والسكريات الزائدة فيه قد نتعرض لزيادة كبيرة في الوزن التي قد تؤدى للسمنة ومشاكل صحية خطيرة

لو بتفكرى في الدايت.. اعرفى إزاى تختارى العصائر الصحية

الإثنين، 18 يوليو 2022 10:00 ص

إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن، فعليك إعادة التفكير في المشروبات التي تتناولها، على الرغم أن العصير يمكن أن يكون صحيًا ويوفر بعض الفوائد اللامعة، إلا أنك تريد التأكد من أنك تختار النوع الصحيح..

بعد الفتة واللحمة.. 10 نصائح عشان تخسس نفسك وتستعيد رشاقتك

الأربعاء، 21 يوليو 2021 11:00 ص

بعد الفتة واللحمة والإكثار فى تناول اللحوم فى العيد يعانى الكثيرون من زيادة الوزن والدهون المتراكمة فى الجسم مما يؤثر على صحتهم ويعرضهم لمشاكل مزمنة.

للرجال.. خليك رياضى واعرف إزاى تتخلص من دهون البطن

الأحد، 27 يونيو 2021 12:00 ص

يعانى الكثيرون من دهون البطن التي تؤثر على شكل الجسم وصحته وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة ومنها القلب والضغط والسكر

4 أطعمة تساهم فى إنقاص الوزن وتساعد على حرق الدهون.. أبرزها الكرنب

الخميس، 24 يونيو 2021 12:00 م

يعانى الكثير من أصحاب الوزن الزائد من مشاكل صحية عديدة، ودائما ما يبحثون عن نظام غذائى سليم لإنقاص أوزانهم مرة أخرى والظهور بصورة أكثر جمالا.

أضرار الدهون المشبعة على صحتك.. الإصابة بأمراض القلب والسكر وزيادة الوزن

الأربعاء، 24 فبراير 2021 03:00 ص

الدهون المشبعة هي نوع من الدهون الغذائية، غير الصحية إلى جانب الدهون المتحولة، غالبًا ما تكون صلبة في درجة حرارة الغرفة، وتحتوي الزبدة وجوز الهند والجبن واللحوم الحمراء على كميات منها .

6 حاجات لازم تعملهما عشان تقدر تخس بسرعة

الثلاثاء، 23 فبراير 2021 11:00 ص

إنقاص الوزن من الامور الذى يسعى لها الكثيرون وخصوصا السيدات نظرا لتراكم الدهون فى الجسم بعد الحمل والولادة، وهنا يلجأ الكثيرون لانقاص الوزن عن طريق الرجيم.

فرط الدهون يؤدى إلى مرض السكر من النوع 2.. دراسة تشرح

الإثنين، 23 ديسمبر 2019 09:00 م

تمكن الباحثون من مراقبة مرضى السكر من النوع الثانى، مؤكدين أن الدهون تتسرب من الكبد إلى البنكرياس، مما يؤدى إلى حدوث الحالة المزمنة.

دراسة: الكافيين قد يلغي المخاطر الصحية للوجبات الغذائية الغنية بالدهون والسكر

الإثنين، 23 ديسمبر 2019 06:00 م

أظهرت دراسة أجريت على الفئران، أن الكافيين قد يعوض بعض الآثار السلبية للنظام الغذائي الغني بالدهون والسكر.

عشاق تناول القهوة لديهم فرص للتخلص من الدهون المتراكمة وضبط الأنسولين

الإثنين، 14 أكتوبر 2019 11:00 ص

أظهرت الأبحاث الطبية الحديثة أن الاستعانة بمستخلصات حبوب القهوة يمكن أن تساعد في تقليل الإلتهابات الناجمة عن تراكم الدهون في الخلايا، وتحسين امتصاص الجلوكوز

تخلصى من السلوليت وحافظى على صحتك.. اعرفى إزاى

الإثنين، 19 أغسطس 2019 04:00 ص

السلوليت واحدة من المشاكل التى تزعج الجميع وتعرضهم للإحراج وخصوصا السيدات ، وهو عبارة عن خلايا دهنية تحت الجلد تظهر فى صورة خطوط بيضاء او كتل منتفخة قد تكون بسبب التدخين او السمنة والحمل وعدم ممارسة الرياضة باستمرار ،ويعانى منها 90% من النساء ، حسبما ذكر موقع" healthline".

السمنة بداية لحياة غير صحية..الأمراض التى يتعرض لها أصحاب الأوزان الزائدة