نصائح الاقلاع عن التدخين

الأحد، 20 مارس 2022 12:00 ص

يعد تدخين التبغ ضارًا جدًا لجسمك، إنه يؤدي إلى أمراض مختلفة مثل سرطان الرئة ، وسرطان الفم ، وسرطان الحلق ، والتهاب الشعب الهوائية

الأحد، 13 يونيو 2021 07:00 ص

يعد الإقلاع عن مضغ التدخين مهمة شاقة طويلة، ولكن الخبر السار هو أنه يمكن القيام بذلك مع أن الأمر قد يستغرق الأمر بضع محاولات

الثلاثاء، 20 أبريل 2021 10:00 ص

يمكن استغلال شهر رمضان للإقلاع عن التدخين، والتخلص من هذه العادة السيئة والتي تضر صحتك وصحة الآخرين حولك.

الخميس، 24 ديسمبر 2020 09:00 ص

أصدرت جمعية الرئة الأمريكية نصائح جديدة للإقلاع عن التدخين قبل بدء عام 2021.

الجمعة، 26 يناير 2018 05:00 ص

يمكنك الاقلاع عن التدخين فى خطوات بسيطة، فقط من خلال الاهتمام ببعض الأشياء مثل الدعم ووضع خطة للبدء والابتعاد عن كل ما يخص التدخين.