اطعمة للشعور بالشبع

السبت، 26 أكتوبر 2019 12:00 م

نتعرف فى هذا التقرير على بعض الأطعمة الخفيفة التى تساعد على الشعور بالشبع.

الإثنين، 23 سبتمبر 2019 03:00 ص

يشعر بعض الأشخاص بالجوع عند اتباع نظام غذائى لإنقاص الوزن الزائد، مما يتسبب فى الشعور بالضعف أمام الأطعمة المختلفة وبالتالى زيادة وزن الجسم..

الثلاثاء، 06 فبراير 2018 04:09 م

تناول بعض الأطعمة تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة مثل البيض والشوفان وغيرها من الأطعمة.