الخرشوف

منيو إفطار 17 رمضان.. خرشوف بالبشاميل وشوربة بصل

الأربعاء، 27 مارس 2024 01:00 م

كثير من ربات البيوت يبحثن عن وجبات مختلفة ومميزة وشهية لتحضيرها فى شهر رمضان، لذا يعتبر الخرشوف باللحم المفروم والبشاميل من الأكلات اللذيذة.

8 فوائد صحية للخرشوف.. من تحسين وظائف الكبد إلى صحة القلب

الخميس، 21 سبتمبر 2023 11:00 م

يحتوي الخرشوف على نسبة عالية بشكل استثنائي من الألياف الغذائية مما يجعلها ممتازة لتعزيز صحة الجهاز الهضمي

تعرف على أسباب تكون الغازات فى المعدة

الجمعة، 28 أبريل 2023 05:00 ص

يعمل جهازك الهضمى على تفتيت الطعام إلى طاقة قابلة للاستخدام لتزويد الخلايا ووظائف الجسم العديدة بالطاقة، لكن أمعائك تجد صعوبة كبيرة فى تحطيم بعض الأطعمة.

الزراعة تحث المزارعين على توريد القمح للحكومة

الإثنين، 17 أبريل 2023 03:24 م

تفقد الدكتور محمد عبد العال رئيس قطاع استصلاح الأراضي يرافقه المهندس حسام الدين محفوظ مدير مديرية الزراعة بالنوبارية زراعات القمح بمناطق استصلاح الأراضي..

طرق الحفاظ على صحة الكبد.. منها تناول الخرشوف والعرقسوس

الثلاثاء، 14 فبراير 2023 07:00 م

مما لا شك فيه ان عضو الكبد داخل الجسم يقوم بعدة وظائف هامة، منها إزالة السموم والنفايات وتقليل الدهون والمواد والكربوهيدرات

5 فوائد صحية للخرشوف أبرزها تقوية المناعة

الجمعة، 06 يناير 2023 12:00 م

الخرشوف عبارة عن خضراوات تستخدم بشكل واسع فى السلطات وفى البيتزا، ويحتوى الخرشوف على الكالسيوم وفيتامين C وفيتامين A والحديد.

10 أطعمة تحتوى على مضادات الأكسدة.. تعرف عليها

الإثنين، 26 ديسمبر 2022 01:00 م

الاطعمة الغنية بمضادات الاكسدة، تساعد على "تنظيف" الجزيئات الضارة بالخلايا في جسمك ،والتي تسمى الجذور الحرة ، في أشكال عديدة ،وتحسن صحتك على المدى الطويل...

طريقة عمل شوربة الخرشوف بالكريمة.. تدفي وكلها فوائد

الأربعاء، 02 نوفمبر 2022 08:00 ص

شوربة الخرشوف من الشوربات السهلة التحضير والتي تقدم ساخنة ، وأيضًا تحتوي على الكثير من الفوائد التي تمد الجسم بالطاقة ، وتعتبر من أفضل الأطباق

7 أعشاب طبيعية لعلاج القولون العصبى.. منها زيت النعناع والصبار

الخميس، 25 أغسطس 2022 09:00 م

من المفيد التعرف على بعض الأعشاب والعلاجات الطبيعية التى يعتقد أنها مفيدة لأعراض الجهاز الهضمى.

خليك فى الخرشوف.. مليان فوائد صحية لقلبك وكبدك وأمعائك

السبت، 16 يوليو 2022 08:00 م

يعتبر الخرشوف إضافة رائعة لأي نظام غذائي لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية الهامة مثل حمض الفوليك وفيتامين ج وفيتامين ك، كما أنها واحدة من أعلى مصادر الألياف النباتية.

فوائد الخرشوف في العناية بالبشرة.. منها علاج حب الشباب

الجمعة، 14 يناير 2022 09:00 ص

الخرشوف له فوائد صحية عديدة، ومن أبرز هذه الفوائد العناية بالبشرة والجلد، حيث يمكن أن يعالج مستخلص أوراقه مجموعة كبيرة من مشاكل الجلد مثل البقع الداكنة، وحب الشباب.

الخرشوف المصري مليان فوائد و1.20 جنيه بس.. سعره في الخارج يبدأ من 50 سنتا.. استخدامه في الطعام وصناعة الأدوية.. علاج للأنيميا وله فوائد متعددة للرجيم.. و6 بعثات تجارية لزيادة الصادرات الفترة المقبلة.. فيديو

الأربعاء، 24 مارس 2021 05:47 م

يعد الخرشوف أحد أصناف الخضروات المعروفة بتعدد الفوائد الصحية والمادية، فرغم اعتماد دول أوروبية على استيراده من مصر إلا أن صعوبة تواجه زراعته، خاصة أنه يحتاج لوقت طويل فى الأرض تصل لأكثر من 6 شهوروهو ما يعوق زيادة صادراته وإنتاجه.

6 أطعمة تقلل من توترك وقلقك .. البطاطا واللحوم هتحسن حالتك المزاجية