أكرم القصاص - علا الشافعي

الهلع

لو أنت شخص عصبي.. ماذا يحدث فى أعضاء جسمك بسبب هذه النوبات؟

لو أنت شخص عصبي.. ماذا يحدث فى أعضاء جسمك بسبب هذه النوبات؟

السبت، 31 أغسطس 2024 11:00 ص

العصبية والتوتر من الأمور المسببة للشعور الدائم بالهلع، هذه المشاعر السلبية التي تزيد من فرص التعرض لمشاكل صحية في الجسم علي المدي البعيد.

ما الفرق بين نوبة الهلع والقلق وكيفية الوقاية منهما؟

ما الفرق بين نوبة الهلع والقلق وكيفية الوقاية منهما؟

الجمعة، 06 أكتوبر 2023 12:00 م

نوبات الهلع بأنها "موجة مفاجئة من الخوف الشديد أو الانزعاج"، غالبًا ما تبلغ ذروتها فى غضون دقائق، ويمكن أن تكون مصحوبة بشعور بالانفصال عن الواقع.

5 طرق لوقف نوبة الهلع .. منها تدريبات التنفس

5 طرق لوقف نوبة الهلع .. منها تدريبات التنفس

الأربعاء، 08 فبراير 2023 07:00 م

ليس عليك أن تكون في موقف مخيف لتصاب بنوبة هلع، و قد تكون في نزهة أو في مطعم أو نائمًا في السرير

أزياء غريبة وحركات مريبة.. فعاليات احتفال الهالوين فى العالم

أزياء غريبة وحركات مريبة.. فعاليات احتفال الهالوين فى العالم

الخميس، 03 نوفمبر 2022 12:00 ص

شهدت دول العالم المختلفة احتفالات عيد الهالوين، حيث شهدت الأجواء المزيد من أشكال الأقنعة المختلفة والملابس المميزة التى تشى بالرعب والخوف، وذلك حسب ما نشره موقع وكالة الأنباء رويترز

تعرف على أسباب الإصابة بالقلق عند مرضى السكر

تعرف على أسباب الإصابة بالقلق عند مرضى السكر

الخميس، 01 سبتمبر 2022 11:00 م

فى حين أن مرض السكرى يمكن التحكم فيه عادة، إلا أنه يمكن أن يخلق ضغطًا إضافيًا.

ماذا تعرف عن العلاج بـ"الواقع الافتراضى"؟

ماذا تعرف عن العلاج بـ"الواقع الافتراضى"؟

الجمعة، 29 يوليو 2022 03:00 ص

عندما تفكر فى الواقع الافتراضى قد تتخيل شخصًا يرتدى سماعة رأس يلعب لعبة فيديو أو يشاهد فيلمًا، لكن يمكن أن تساعد هذه التقنية أيضًا فى علاج بعض مشكلات الصحة العقلية.

كيف تتغلب على نوبات الهلع التي قد تصيبك بشكل مفاجئ وطرق الوقاية؟

كيف تتغلب على نوبات الهلع التي قد تصيبك بشكل مفاجئ وطرق الوقاية؟

الإثنين، 01 نوفمبر 2021 06:00 ص

نوبات الهلع نوبة مفاجئة من الخوف الشديد التي تصاحبها مجموعة من الأعراض الجسدية مثل: تسارع ضربات القلب، التعرق، الدوخة، صعوبة في التنفس، وذلك بدون وجود سبب واضح للخوف.

5  أنواع من الفوبيا فى الشتاء والبرد ..منها الخوف من الثلج

5 أنواع من الفوبيا فى الشتاء والبرد ..منها الخوف من الثلج

الجمعة، 08 يناير 2021 09:00 ص

"الفوبيا" من المشكلات النفسية التي تواجه الكثيرين والتي تختلف وفقا لمخاوف كل شخص من أشياء معينة.

الداعية مصطفى حسنى يكشف طرق التخلص من هلع الموت

الداعية مصطفى حسنى يكشف طرق التخلص من هلع الموت

الخميس، 07 مايو 2020 06:45 م

قال مصطفى حسنى، الداعية الإسلامي، إن هناك مخاطر كبيرة بدى أي شخص يشعر دائما باقتراب الموت، موضحا أن من سلبيات هذا الشعور وهذا الهلع و عدم الإحساس بالنعمة..

وكيل "خطة البرلمان" للمصريين: لا تخزنوا السلع.. والهلع يسمح للتجار باستغلالكم

وكيل "خطة البرلمان" للمصريين: لا تخزنوا السلع.. والهلع يسمح للتجار باستغلالكم

الثلاثاء، 17 مارس 2020 01:13 ص

طالب النائب ياسر عمر، وكيل لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، المواطنين بعدم فتح فرصة للتجار فى استغلالهم، مؤكدا أن الحكومة تعمل جاهدة على توفير كافة السلع..

علامات تدل على إصابتك بالهلع وأبرز أسباب الإصابة به

علامات تدل على إصابتك بالهلع وأبرز أسباب الإصابة به

الخميس، 22 أغسطس 2019 02:00 ص

تعتبر نوبات الهلع نوبات مفاجئة عن الخوف الشديد الذى يحفز ردود الافعال الجسمانية الشديدة، يصاب الكثيرون بنوبات الهلع مرة أو مرتين فقط طوال حياتهم، ولكن بعض الحالات يصابون بنوبات هلع متكررة وغير متوقعة.

اعرف إزاى تتغلب على نوبات الهلع والسيطرة عليها

اعرف إزاى تتغلب على نوبات الهلع والسيطرة عليها

السبت، 18 مايو 2019 12:30 م

عادة ما تستمر نوبات الهلع لعدة دقائق في بعض الأحيان ، يمكن للفرد التغلب عليها بمفرده ، لكن بعد الأوقات تطلب التدخل الطبي ،ويستخدم الأطباء بعض الأدوية المهدئة التي تكون فعالة للغاية في تقليل أعراض نوبة الهلع.

4 حاجات هتعرضك لاضطراب الهلع.. اعرف ازاى تحمى نفسك

4 حاجات هتعرضك لاضطراب الهلع.. اعرف ازاى تحمى نفسك

الجمعة، 25 يناير 2019 11:00 م

نوبات الهلع من الحالات المفاجئة التى يتعرض لها البعض نتيجة القلق والخوف الشديد.

"مينفعش تهزر معاهم".. تعرض مرضى القلب للمفاجآت يتسبب فى إصابتهم بجلطة.. شعور مرضى نوبات الهلع بالخوف يؤدى إلى ألم فى الصدر.. ارتفاع ضغط الدم المفاجئ قد يسبب العمى.. ولهذه الأسباب لاينصح بالمزاح مع مرضى الفوبيا

"مينفعش تهزر معاهم".. تعرض مرضى القلب للمفاجآت يتسبب فى إصابتهم بجلطة.. شعور مرضى نوبات الهلع بالخوف يؤدى إلى ألم فى الصدر.. ارتفاع ضغط الدم المفاجئ قد يسبب العمى.. ولهذه الأسباب لاينصح بالمزاح مع مرضى الفوبيا

الجمعة، 28 ديسمبر 2018 03:00 م

يفضل البعض ترتيب المقالب للأصدقاء وأفراد العائلة بهدف اللهو معهم، وربما يستخدم البعض الألعاب النارية والماسكات المرعبة الأمر الذى يسبب مضاعفات صحية لبعض المرضى.

صور.. الكلاب تشارك فى احتفالات الهالوين بملابس واكسسوارات "مرعبة"

صور.. الكلاب تشارك فى احتفالات الهالوين بملابس واكسسوارات "مرعبة"

الخميس، 01 نوفمبر 2018 11:01 ص

لم يعد المشاهير والنجوم العالمية فقط هم من يحتفلون بعيد الهلع " هالويين"، ومثل كل عام يتم تداول صورهم عبر مواقع التواصل الإجتماعى لمشاركة فرحتهم مع معجبيهم، وإنما انضم رمز الوفاء هذا العام إليهم.

أخصائى طب نفسى: نوبات الهلع تتحول لآلام جسدية فى حالة مقاومتها

أخصائى طب نفسى: نوبات الهلع تتحول لآلام جسدية فى حالة مقاومتها

الثلاثاء، 24 يناير 2017 05:00 م

أرسلت أحد قراء اليوم السابع تتساءل: لا أعرف هل أحتاج لطبيب نفسى أم لا؟، أشعر بالتوتر وعدم الرغبة فى تناول الطعام مع الشعور بالإحباط وارتفاع ضربات القلب.

"على طريقة رامز واكل الجو".. برامج الهلع والرعب تعرضك للإصابة بنوبة قلبية

"على طريقة رامز واكل الجو".. برامج الهلع والرعب تعرضك للإصابة بنوبة قلبية

الأحد، 21 يونيو 2015 10:00 م

بدأت فى رمضان العديد من البرامج الخادعة والمخيفة وعلى رأسها برنامج "رامز واكل الجو"، والتى تعتمد على الخوف والرعب الذى يحدث للضيف، وهذا قد يؤدى إلى نتائج خطيرة.

طبيب نفسى يوضح أعراض وطرق علاج الخوف المرضى

طبيب نفسى يوضح أعراض وطرق علاج الخوف المرضى

السبت، 31 يناير 2015 06:07 م

قال جمال فرويز أستاذ الطب النفسى بالأكاديمية الطبية إن الهلع هو نوبات من الخوف المرضى تنتاب الشخص بلا مبررات وبدون أسباب واضحة.

طيار يطلق انذارا بخطف الطائرة عن طريق الخطأ ويثير الهلع فى مطار فيينا

طيار يطلق انذارا بخطف الطائرة عن طريق الخطأ ويثير الهلع فى مطار فيينا

السبت، 29 نوفمبر 2014 02:25 ص

أثار قائد طائرة تابعة للخطوط التركية، حالة من التأهب الامنى العالى فى مطار فيينا، أمس الجمعة عندما شغل عن طريق الخطأ جهاز انذار بخطف الطائرة، بعدما طلب الهبوط اضطراريا بسبب مشكلة فنية، كما أفادت الشرطة النمسوية.

الرجوع الى أعلى الصفحة