خالد صلاح

التوتر

هل يمكن أن يتسبب التوتر فى تأخر الدورة الشهرية؟

هل يمكن أن يتسبب التوتر فى تأخر الدورة الشهرية؟

الأربعاء، 23 سبتمبر 2020 05:00 ص

يؤثر التوتر والإجهاد على دورتك الشهرية، حيث يوجد جزء في الدماغ يتحكم في الدورة الشهرية يسمى "الوطاء".

س وج : ما هى العلاقة بين التوتر وقصور القلب؟

س وج : ما هى العلاقة بين التوتر وقصور القلب؟

الخميس، 13 أغسطس 2020 04:48 م

أكدت دراسة جديدة في جامعة ييل، إن الضغط النفسي والغضب قد يكون لهما آثار إكلينيكية على مرضى قصور القلب

س و ج.. كيف يؤثر الضغط النفسى على جسمك وعقلك؟

س و ج.. كيف يؤثر الضغط النفسى على جسمك وعقلك؟

الإثنين، 10 أغسطس 2020 08:00 ص

الضغط النفسى والإجهاد يؤثر علينا جميعًا، قد تلاحظ أعراض التوتر أثناء الأوقات المزدحمة في العمل.

أطعمة تساعد فى علاج اضطرابات التوتر والقلق

أطعمة تساعد فى علاج اضطرابات التوتر والقلق

الخميس، 23 يوليه 2020 03:00 ص

يتكون النظام الغذائي المناسب من مجموعة متنوعة من الفواكه والخضراوات الطازجة.

الإجهاد السلبى يحث عندما تحاط بأشخاص سلبيين.. اعرف علاماته

الإجهاد السلبى يحث عندما تحاط بأشخاص سلبيين.. اعرف علاماته

الخميس، 16 يوليه 2020 02:00 ص

الإجهاد السلبي أمر خطير مثل التدخين السلبي، ويحدث هذا عندما لا تأخذ الضغط بنفسك.

خبيرة تغذية بريطانية: 5 طرق غذائية تساعدك على تخطى القلق والتوتر

خبيرة تغذية بريطانية: 5 طرق غذائية تساعدك على تخطى القلق والتوتر

الأحد، 12 يوليه 2020 06:00 م

قد تتحكم التغذية السليمة فى الحد من القلق والتوتر، لذلك ينصح دائما بالاهتمام بالطعام الحى الغني بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعزز الصحة العقلية

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة القلب المكسور

س و ج.. كل ما تريد معرفته عن متلازمة القلب المكسور

السبت، 11 يوليه 2020 08:00 ص

كشف بحث حديث ارتفاع ملحوظ في "متلازمة القلب المكسور" بين بعض المرضى في مستشفى أوهايو.

صحف أسبانية: ارتفاع نسب مشاهدة "أفلام الرعب" بعد تفشى وباء كورونا

صحف أسبانية: ارتفاع نسب مشاهدة "أفلام الرعب" بعد تفشى وباء كورونا

الإثنين، 06 يوليه 2020 04:07 م

يرغب العالم بأجمعه الآن للتخلص من احساس التوتر والقلق الذى تسبب فيه فيروس كورونا، ولذلك فقد نصحت العديد من الدراسات بمشاهدة افلام الرعب للتهدئة

أضرار الإجهاد على ضعف المناعة عديدة تعرف عليها

أضرار الإجهاد على ضعف المناعة عديدة تعرف عليها

السبت، 04 يوليه 2020 02:00 ص

أصبح الإجهاد جزءًا لا مفر منه في حياتنا، وقد يختار بعض الناس التعايش مع هذا الضغط، بينما يحاول البعض الآخر التخلص منه من أجل الرفاهية.

حملة 100 مليون صحة: التوتر والقلق يسببان ضعف المناعة

حملة 100 مليون صحة: التوتر والقلق يسببان ضعف المناعة

الخميس، 02 يوليه 2020 12:00 ص

قالت مبادرة 100 مليون صحة، إن التعرض للقلق والتوتر بشكل مستمر يضعف جهاز المناعة، ويجعل الشخص عرضة للإصابة بالعدوى، وتابعت المبادرة، إن التوتر يؤثر على قدرة خلايا الدم البيضاء..

كاريكاتير صحيفة أردنية .. طلاب الثانوية العامة محاصرين بين كورونا والتوتر

كاريكاتير صحيفة أردنية .. طلاب الثانوية العامة محاصرين بين كورونا والتوتر

الأربعاء، 01 يوليه 2020 08:00 م

نشرت جيردة الغد الأردنية كاريكاتير عن امتحانات التوجيهي" الثانوية العامة" وما يواجهه طلاب الثانوية من توتر وإرهاق فى زمن كورونا، فتضاعف عليهم التوتير والإرهاق بسبب الضغط النفسي والقلق من كورونا

إنفو جراف.. 5 طرق للقضاء على توتر الامتحانات وكورونا

إنفو جراف.. 5 طرق للقضاء على توتر الامتحانات وكورونا

الإثنين، 29 يونيو 2020 04:00 م

مع انتشار فيروس كورونا تزامنا مع فترة الامتحانات يعانى طلاب الثانوية من الذعر والتوتر الشديد وعدم القدرة على التركيز، وهناك بعض النصائح لتعزيز الحالة النفسية للطلاب ومساعدتهم على تخطى فترة الامتحانات.

ديلى ميل: التوتر والضغوط فى زمن كورونا ساهم فى زيادة حالات ضعف الانتصاب

ديلى ميل: التوتر والضغوط فى زمن كورونا ساهم فى زيادة حالات ضعف الانتصاب

السبت، 27 يونيو 2020 05:00 ص

نتيجة التوتر والضغط العصبى الذى نعيشه فى الفترة الأخيرة بسبب انتشار فيروس كورونا والافراط فى المشروبات الكحولية زادت عدد حالات الاصابة بضعف الانتصاب عند الرجال.

مستشار الرئيس للصحة النفسية يوضح مدى تأثير أزمة كورونا النفسى على المواطنين

مستشار الرئيس للصحة النفسية يوضح مدى تأثير أزمة كورونا النفسى على المواطنين

السبت، 20 يونيو 2020 06:43 م

قال الدكتور أحمد عكاشة مستشار رئيس الجمهورية للصحة النفسية والتوافق المجتمعي، إن تأثير أزمة كورونا النفسى يتفاوت على المواطنين، بحسب قدرتهم على التحمل..

هل تؤثر جائحة COVID-19 على صحتك العقلية.. 5 طرق لمحاربة التوتر والقلق

هل تؤثر جائحة COVID-19 على صحتك العقلية.. 5 طرق لمحاربة التوتر والقلق

الخميس، 18 يونيو 2020 05:00 ص

من الطبيعي أن يعاني أي شخص من التوتر والقلق خلال هذا الوقت، لتفشى فيروس كورونا.

دراسة تكشف إصابة طلاب الثانوية بمشاكل نفسية وتقلبات مزاجية

دراسة تكشف إصابة طلاب الثانوية بمشاكل نفسية وتقلبات مزاجية

الجمعة، 05 يونيو 2020 03:00 م

كشفت دراسة جديدة أن تلاميذ المدارس الثانوية يعانون من مشاكل صحية نفسية كبيرة ، وخصوصا الفتيات.

لو فى ثانوية عامة متخليش التوتر يأثر عليك.. اعرف كيف تقلل الضغط والقلق

لو فى ثانوية عامة متخليش التوتر يأثر عليك.. اعرف كيف تقلل الضغط والقلق

السبت، 23 مايو 2020 09:00 ص

قلق وضغط عصبى وتوتر هى الحالة التى يعيشها طالب الثانوية العامة دائما وخصوصا مع اقتراب موعد الامتحانات، وقد يزداد القلق والتوتر بسبب انتشار فيروس كورونا والخوف من العدوى

30 حاجة وحاجة هنحارب بيها كورونا فى رمضان.. إزاى تحافظى على نفسية طفلك؟ فيديو

30 حاجة وحاجة هنحارب بيها كورونا فى رمضان.. إزاى تحافظى على نفسية طفلك؟ فيديو

الأربعاء، 13 مايو 2020 05:30 م

يقدم "اليوم السابع" ضمن سلسلة حلقات 30 حاجة وحاجة هنحارب بيها كورونا في رمضان نصائح للتعامل مع الطفل..

اضطرابات النوم تؤثر على مناعتك فى مواجهة فيروس كورونا

اضطرابات النوم تؤثر على مناعتك فى مواجهة فيروس كورونا

الثلاثاء، 05 مايو 2020 07:00 م

أظهر بحث جديد أن استجابتنا لتغيرات العدوى على مدار اليوم واضطراب النوم يمكن أن يؤثران على صحة الجهاز المناعى.

خلى رمضان بداية جديدة معاه.. ازاى تتعامل مع الشخص المتوتر

خلى رمضان بداية جديدة معاه.. ازاى تتعامل مع الشخص المتوتر

الخميس، 30 أبريل 2020 09:00 ص

لو كنت تصادف فى حياتك شخص متوتر طوال الوقت استغل شهر رمضان والعزل المنزلى وتعرف على أبرز الطرق للتعامل معه

الرجوع الى أعلى الصفحة