يعتبر الموز مصدرًا رائعًا للبوتاسيوم والألياف والعديد من العناصر الغذائية الأساسية الأخرى، يتوفر الموز بسهولة وهو من الفاكهة المفضلة للكثيرين،
يقدم اليوم السابع على مدار 30 يوم مائدة يومية من كل مطبخ فى دول العالم الإسلامى والوطن العربى التى تزين سفرة رمضان وفوائدها لصحتك.